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氨基酸的功能

 一杯茶書屋 2022-01-13

?氨基酸的功效與作用

趙霞副主任醫(yī)師營養(yǎng)科

北京積水潭醫(yī)院

三甲 | 全國第71

合成組織蛋白質(zhì)、起氮平衡作用、轉(zhuǎn)變?yōu)橹净蛱恰?/p>

氨基酸是經(jīng)過加工生產(chǎn),是蛋白質(zhì)主要構(gòu)成物質(zhì),同時也是體內(nèi)可單獨發(fā)揮功效的有效營養(yǎng)物質(zhì)。氨基酸的營養(yǎng)作用有:

一、合成組織蛋白質(zhì)

蛋白質(zhì)是人體生命活動的第一營養(yǎng)要素,蛋白質(zhì)的基本組成單位就是氨基酸,如果人體缺乏任何一種必需氨基酸,會使機體不能順利合成蛋白質(zhì),影響機體的代謝平衡。

二、起氮平衡作用

氮的總平衡是指每日攝取的氮與排出的氮達到平衡,如果機體補充蛋白質(zhì)少,體內(nèi)的蛋白質(zhì)會繼續(xù)分解造成負氮平衡。

三、轉(zhuǎn)變?yōu)橹净蛱?/p>

氨基酸分解代謝所產(chǎn)生的α酮酸,會隨著不同特性的糖甙類,或者脂的代謝途徑進行代謝,再合成新的氨基酸,轉(zhuǎn)變?yōu)樘呛椭?,或進入三羧酸循環(huán),分解成二氧化碳和水并釋放出能量。

四、參與構(gòu)成酶

氨基酸參與構(gòu)成酶、激素以及部分維生素。酶的化學(xué)本質(zhì)是蛋白質(zhì),如胃蛋白酶、含氮激素的成分是蛋白質(zhì)或其衍生物,如生長激素、胰島素等。

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