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搓手心腳心雙補

 真水齋主1 2022-01-29

“搓手心”與“搓腳心”為什么是陰陽雙補的妙法？

手心有個熱性的穴位，搓手心可以生“火”，補陽。腳心有個涼性的穴位，搓腳心可以滋陰補水，用熱的手心，搓腳心，可以使水火交融，陰陽平衡，很多人的失眠就是這樣“搓”好的。

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