目錄：

上篇軍事地形學(xué)
第一章地形對(duì)軍隊(duì)行動(dòng)的影響
第一節(jié)地形的概述
一、什么是地形
二、地形的分類(lèi)
三、研究地形的內(nèi)容及方法
第二節(jié)不同地形的特點(diǎn)及其對(duì)軍隊(duì)行動(dòng)的影響
一、平原地形對(duì)作戰(zhàn)行動(dòng)的影響
二、山地地形對(duì)作戰(zhàn)行動(dòng)的影響
三、丘陵地地形對(duì)作戰(zhàn)行動(dòng)的影響
四、居民地地形對(duì)作戰(zhàn)行動(dòng)的影響
第二章地形圖基本常識(shí)
第一節(jié)地圖投影
一、地球的形狀及地球點(diǎn)位的確定
二、地球上的有關(guān)名稱(chēng)
三、高斯投影原理
第二節(jié)地形圖分幅與編號(hào)
第三節(jié)方位、方位角與偏角
一、方位角
二、方位角的換算
第四節(jié)坐標(biāo)
一、坐標(biāo)的構(gòu)成
二、坐標(biāo)的量讀
第五節(jié)地圖比例尺
一、比例尺的概念
二、比例尺的大小和用途
三、比例尺的表示形式
四、圖上距離的量算
第三章地形圖的識(shí)別
第一節(jié)地物符號(hào)
一、符號(hào)的圖形特點(diǎn)及分類(lèi)
二、符號(hào)的有關(guān)規(guī)定
三、識(shí)別與記憶符號(hào)的一般規(guī)律
四、識(shí)別與使用地物符號(hào)應(yīng)注意的問(wèn)題
第二節(jié)地貌判讀
一、等高線表示地貌
二、地貌識(shí)別
三、高程與高差的判定
四、地面起伏與坡度的判定
五、地貌判定應(yīng)注意的問(wèn)題
第四章地形圖的使用
第一節(jié)方位判定
一、利用指北針判定
二、利用北極星判定
三、利用太陽(yáng)和時(shí)表判定
四、利用地物特征判定
第二節(jié)標(biāo)定地圖
一、概略標(biāo)定
二、用指北針標(biāo)定
三、利用直長(zhǎng)地物標(biāo)定
四、依明顯地形點(diǎn)標(biāo)定
五、依北極星標(biāo)定
第三節(jié)確定站立點(diǎn)
一、目估法（判定法）
二、后方交會(huì)法
三、截線法
四、磁方位角交會(huì)法
五、極距法
六、定直線法
七、注意事項(xiàng)
第四節(jié)現(xiàn)地對(duì)照地形
一、對(duì)照地形的順序
二、現(xiàn)地對(duì)照的方法
三、平原、山地、丘陵對(duì)照的要領(lǐng)
四、現(xiàn)地對(duì)照應(yīng)注意的問(wèn)題
五、確定目標(biāo)點(diǎn)
第五節(jié)利用地圖行進(jìn)
一、行進(jìn)前的準(zhǔn)備
二、徒步沿道路行進(jìn)
三、越野行進(jìn)
四、夜間行進(jìn)
第五章野外生存
第一節(jié)野外生存的準(zhǔn)備
一、野外生存活動(dòng)的策劃
二、野外生存活動(dòng)裝備
三、野外生存活動(dòng)的訓(xùn)練
第二節(jié)野外活動(dòng)技能
一、食物的獲取
二、尋找水源
第三節(jié)野外運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)問(wèn)題的處置
一、在水系區(qū)域注意事項(xiàng)
二、常見(jiàn)意外受傷的處置
三、對(duì)雷電的防護(hù)
四、與動(dòng)物遭遇處置方法
五、防野生昆蟲(chóng)叮咬
第四節(jié)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)常用急救方法
一、止血
二、包扎
三、骨折固定
四、搬運(yùn)傷員的方法
五、心肺復(fù)蘇的方法
附：圖例

下篇定向運(yùn)動(dòng)
第六章定向越野運(yùn)動(dòng)概述及意義
第一節(jié)定向越野運(yùn)動(dòng)概述
一、什么是定向運(yùn)動(dòng)
二、什么是定向越野運(yùn)動(dòng)
三、定向越野運(yùn)動(dòng)的分類(lèi)
四、定向運(yùn)動(dòng)的歷史
五、定向運(yùn)動(dòng)重大國(guó)際賽事
六、中國(guó)的定向運(yùn)動(dòng)
第二節(jié)定向越野運(yùn)動(dòng)意義
一、定向越野運(yùn)動(dòng)的群眾性
二、定向越野運(yùn)動(dòng)的趣味性
三、定向越野運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性
四、定向越野運(yùn)動(dòng)具有一定的軍事意義
第七章定向越野運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的特性
一、定向運(yùn)動(dòng)的技能要求
二、定向運(yùn)動(dòng)的體能要求
三、定向運(yùn)動(dòng)的智能要求
第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)器材、設(shè)備
一、定向運(yùn)動(dòng)地圖
二、定向指北針
三、檢查點(diǎn)標(biāo)志
四、點(diǎn)簽
五、檢查卡片
六、符號(hào)化檢查點(diǎn)說(shuō)明表
七、其他器材和設(shè)備
第八章定向越野運(yùn)動(dòng)的技能
第一節(jié)定向越野運(yùn)動(dòng)的技術(shù)
一、野外辨別方向
二、熟練使用越野圖和指北針
三、越野跑的技術(shù)
第二節(jié)定向越野的技能
一、出發(fā)點(diǎn)動(dòng)作
二、運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作
三、檢查點(diǎn)上的動(dòng)作
四、終點(diǎn)的動(dòng)作
第九章定向越野訓(xùn)練
第一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)教練員的訓(xùn)練
一、教練員應(yīng)具備的素質(zhì)
二、訓(xùn)練計(jì)劃的制訂
第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練
一、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備的素質(zhì)
二、運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練
三、運(yùn)動(dòng)員定向技能訓(xùn)練
四、心理素質(zhì)訓(xùn)練
第十章定向越野比賽場(chǎng)地及路線設(shè)計(jì)規(guī)則
第一節(jié)比賽場(chǎng)地的選擇和設(shè)置
一、比賽場(chǎng)地的選擇
二、比賽場(chǎng)地的設(shè)置
第二節(jié)比賽場(chǎng)地的路線設(shè)計(jì)
一、比賽場(chǎng)地的路線設(shè)計(jì)
二、接力比賽的路線設(shè)計(jì)
三、設(shè)計(jì)路線應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
第十一章定向越野賽事組織
第一節(jié)定向比賽的籌備
第二節(jié)定向比賽前的準(zhǔn)備
第三節(jié)定向比賽中的組織
第四節(jié)定向比賽后的工作
一、賽后的具體工作
二、犯規(guī)與處罰
三、特殊情況的處置辦法——仲裁方法參考
第十二章定向越野競(jìng)賽規(guī)則
第一節(jié)總則
一、競(jìng)賽項(xiàng)目
二、競(jìng)賽分組
三、競(jìng)賽的參加者
四、競(jìng)賽組織委員會(huì)
第二節(jié)技術(shù)規(guī)則
一、競(jìng)賽區(qū)域
二、競(jìng)賽用圖
三、競(jìng)賽路線的設(shè)計(jì)
四、競(jìng)賽距離與爬高量
五、競(jìng)賽路線在地圖上的表示
六、檢查點(diǎn)說(shuō)明
七、檢查點(diǎn)標(biāo)志
八、檢查卡片
九、出發(fā)順序的編排
十、出發(fā)
十一、終點(diǎn)計(jì)時(shí)及名次排列
十二、接力賽
第三節(jié)裁判方法
一、裁判委員會(huì)
二、裁判機(jī)構(gòu)及人數(shù)
三、總裁判
四、起點(diǎn)裁判組
五、檢查點(diǎn)裁判組
六、終點(diǎn)裁判組
七、犯規(guī)與處罰
八、裁判工作用品
九、競(jìng)賽總結(jié)報(bào)告
附：教學(xué)／考試參考圖
參考文獻(xiàn)