很多蔬菜新鮮的時(shí)候非常美味 ,有些蔬菜在曬干后更是別具風(fēng)味。而且能夠在應(yīng)季時(shí),產(chǎn)量高、價(jià)格低的時(shí)候曬干這些蔬菜 ,到冬季還可以賣個(gè)好價(jià)錢 ,獲得較高的附加值 。 一、萵苣? ? ???萵苣全國(guó)各地都有種植 ,生長(zhǎng)速度快,產(chǎn)量高 ,天氣溫暖時(shí),很多人家里種植的萵苣吃都吃不完,這時(shí)可以將它制成萵苣干 。 將萵苣去皮,切成片 ,水燒開后將萵苣片放進(jìn)水中煮至變色,起鍋后將其撈出瀝干水分 ,然后曬干保存 。? ? ???曬干后的萵苣片炒回鍋肉是超級(jí)好吃的 。?? ? ??二、豆角干? ? ???夏秋季的豆角非常便宜 ,一兩塊錢一斤 ,這時(shí)候我們可以用它來(lái)制成豆角干 。 新鮮的豆角放在開水中煮一兩分鐘,然后撈起來(lái)晾干 ,晴天的時(shí)候,兩三天就可以晾干了 。豆角曬干以后,可以保存一年時(shí)間 。?? ? ???到了冬天,可以用它來(lái)煮排骨湯 ,或者燒肉 ,那是相當(dāng)美味的 。?? ? ??三、南瓜干? ? ??南瓜非常常見(jiàn),而且相當(dāng)便宜 。將南瓜切成片 ,放在鍋中蒸 ,將蒸熟的南瓜曬干 。南瓜干香脆可口 ,是相當(dāng)美味的小零食 。? ? ??四、蘿卜櫻? ? ??蘿卜櫻農(nóng)村非常常見(jiàn) ,人們常常將它丟棄 ,其實(shí)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比蘿卜還要高 。把蘿卜櫻焯水后曬干 ,具有獨(dú)特的清香味兒 。曬干的蘿卜櫻涼拌或燒肉,非常美味 。? ? ??五、黃花菜? ? ???黃花菜既可以當(dāng)做花卉來(lái)觀賞 ,也可以食用 。 新鮮的黃花菜曬干后 ,可用來(lái)燒雞湯 ,或水煮后制作成涼拌菜,非常好吃。?
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