| 氣功內(nèi)丹術(shù)著作。不分卷。明·陸西星撰。全書(shū)共20篇，每篇一論。系統(tǒng)地論述了東派丹法原理和功夫次第，具有代表性。首論三元，認(rèn)為丹有三元，即天元、地元、人元，而又突出人元。人元又謂之“大丹”，乃“創(chuàng)鼎于外，煉藥于內(nèi)，取坎填離，盜機(jī)逆用之謂也”。以后19篇專(zhuān)論人元丹法，從內(nèi)外藥物、陰陽(yáng)互藏、先后天論、精氣神、性命等方面對(duì)其丹法作了深刻的探析。書(shū)中內(nèi)丹二訣以練神調(diào)息為要，神即是性，性定則神自安，神安則精住，精住則氣自生。煉神又分澄神、養(yǎng)神、凝神三部，缺一不可。書(shū)中力求使其丹法理論和功訣顯明易懂，其丹法思想來(lái)自南宗，而仍主以陰陽(yáng)雙修。 |
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