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來自： 馬韓mh > 《健康常識》
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反正有益的小習慣永遠不嫌多，那就來 20 個建議。
16個習慣建議送給你，希望你能有所改變 ?
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越活越幸福的5個習慣，看看你能做到幾個（建議保存)
你對養(yǎng)生有什么好建議？
你對養(yǎng)生有什么好建議？1、注意飲食習慣，第一不要吃太飽，第二營養(yǎng)要均衡。2、保證足夠的睡眠時間，不熬夜，最遲晚上11點后必須睡覺，盡量保持午休的習慣。3、心情，養(yǎng)生也是養(yǎng)心，要做到樂觀開朗，學...
15個養(yǎng)成學習好習慣的建議
2.列個需學習的單子；3.結(jié)識更多有知識的朋友；4.多多思考；5.付諸實際；6.教導別人；7.整理學到的知識；8.集體學習；9.舍棄舊觀念，【1...
【提高夜晚學習效率的建議】習慣晚上學習的夜貓子們，看看晚上學習如何才能提高效率~~
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