作家賈平凹曾說(shuō)：“人的一生，苦也罷，樂(lè)也罷；得也罷，失也罷，要緊的是心間的一泓清泉里不能沒(méi)有月輝?！?/p>

人生，其實(shí)就是個(gè)不斷登高的過(guò)程。每個(gè)人都是從山腳開始往上爬，剛開始的時(shí)候，大家三五成群，且歌且行，相互扶持的共同進(jìn)步。漸漸地，爬得高了，身邊的人也就越來(lái)越少了；有的人，停在了半山腰，駐足不前；更多的人，則是走散了，漸行漸遠(yuǎn)……

無(wú)論在生活中跋涉，還是在職場(chǎng)上打拼，要想使平凡的人生多一些色彩，內(nèi)在豐盈起來(lái)，人生之路走得順暢些，除了要有高瞻遠(yuǎn)矚的目光和敢于做夢(mèng)的勇氣不可或缺外，做人還得沉得住氣，低得下頭，耐得住苦，守得住身！

01沉得住氣

宋代大文豪蘇洵說(shuō)過(guò)：“一忍可以支百勇，一靜可以制百動(dòng)?！痹谶@個(gè)充滿誘惑的現(xiàn)實(shí)世界里，我們需要的能力，就是沉得住氣。沉得住氣，我們才能從容地應(yīng)對(duì)一切，理智冷靜地解決人生中的各種問(wèn)題。

人的一生，注定波瀾起伏，有得有失！在經(jīng)歷大起大落之時(shí)，心態(tài)如果像海浪中的帆船一樣，隨著風(fēng)浪跌宕起伏，那帆船很有可能會(huì)被海浪推翻。如果能以安貧樂(lè)道的心態(tài)坦然面對(duì)，把自己的信仰化成汪洋中的磐石，那么，任憑風(fēng)浪再大，我們的心靈依然可以不變應(yīng)萬(wàn)變。

一個(gè)人如果心浮氣躁，沒(méi)法靜得下來(lái)，根本沒(méi)辦法客觀地看待事情，也就不可能覺(jué)察出自身的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。心靜才能獲得自知，有了自知之明，從而才能獲得心境的升華和清明的認(rèn)識(shí)。

“耐得千事煩，收得一心靜。”對(duì)待事物的紛擾，我們需要像曾國(guó)藩一樣學(xué)會(huì)忍耐、沉得住氣。因?yàn)橹挥心偷米》彪s，耐得住寂寞，才能養(yǎng)得胸中一種恬靜和淡泊。也只有這樣，才能以一種平和的心態(tài)去看淡，去看破世事；才能在面對(duì)誘惑時(shí)保持清醒的頭腦，不被私欲所控制。

無(wú)論經(jīng)歷多少失敗和等待，都不要輕言放棄，告訴自己要忍耐、沉得住氣！忍不是懦弱可欺，不是放棄，不是逃避，而是一種戰(zhàn)略性的撤退。因?yàn)槲覀円o自己一個(gè)慢慢變強(qiáng)的機(jī)會(huì)，等到敵弱我強(qiáng)的時(shí)候，再給予致命一擊。

想要成功，就必須學(xué)會(huì)忍耐、沉得住氣！不要在意他人的嘲笑和異樣的眼光，要堅(jiān)信自己會(huì)成功。在求取成功的路上，無(wú)論有多少艱難險(xiǎn)阻，都要堅(jiān)定地一步一步地向著成功的方向邁進(jìn)，直到成功的那一刻。

那一刻，身邊所有的人都會(huì)為我們的成功而自豪；那一刻，所有的忍耐都會(huì)變得值得。也只有到那時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，是忍耐把你帶入成功，帶向輝煌！

02低得下頭

稻谷成熟了，它就彎下了腰；向日葵成熟了，它便低下了頭；人成熟了，便學(xué)會(huì)了謙遜，低調(diào)！

所以，做人，要懂得彎下腰，學(xué)會(huì)低頭，要懂得放低自己的姿態(tài)，保持低調(diào)，不要趾高氣揚(yáng)。彎腰、低下頭，不是認(rèn)輸，不是妥協(xié)，而是一種能屈能伸的豁達(dá)！

人生在世，不會(huì)永遠(yuǎn)順風(fēng)順?biāo)?，困難和逆境是每個(gè)人都會(huì)遇到的事情。對(duì)待成敗得失，不要太執(zhí)著，要有一顆看淡的心，即使不能心平氣和地去面對(duì)，也要盡量控制自己的情緒，切記不可大喜大悲。

低得下頭，是一種智慧，更是一種能力。低頭做人，可以使自己站得更穩(wěn)，更容易被別人接受。逆境時(shí)抬頭是韌勁，順境時(shí)低頭是冷靜；抬頭看天是方向，低頭做人是底氣！

適當(dāng)放手不是一種妥協(xié)，更不是軟弱的表現(xiàn)，只是對(duì)人生的無(wú)常有了一個(gè)全面的了解罷了。

放下手中的負(fù)累，放下對(duì)不可能得到的東西的奢望，然后努力去求取自己能得到的，反而會(huì)讓人更加容易打拼出自己的一片新天地！

03耐得住苦

果實(shí)的甜美，是因?yàn)樗鼈兘?jīng)受了風(fēng)雨的洗禮；成功者最終能夠卓然獨(dú)立、傲視群雄，是因?yàn)樗呀?jīng)飽經(jīng)滄桑！

很多時(shí)候，我們只看到那些成功人士光鮮亮麗的一面。然而，卻不知他們?cè)谧非蟪晒χ匪龅降目嚯y和挫折，更不知道他們?cè)谧非蟪晒χ返耐局谐惺芏嗌偌拍c誘惑。

世間成功之路皆有苦難鋪墊，在走向成功的過(guò)程中，這些苦難、挫折，免不了要來(lái)阻礙人們，給人們心理、生理上的打擊。如果我們因?yàn)檫@次打擊放棄了，那么我們就會(huì)錯(cuò)失下次可能會(huì)遇到的風(fēng)景。反之，忍受住了，并通過(guò)自身的努力克服了，就會(huì)欣賞到更高、更遠(yuǎn)處的美麗。

當(dāng)下的苦逼的生活，乏味的努力，是明天成功的鋪墊，堅(jiān)持下去，定會(huì)收到意想不到的成果！

04守得住身

當(dāng)下世界，尤其是在繁華都市，往往處處充斥著欲望的影子。許多人都在追求著權(quán)力、財(cái)富、地位和美女，往往深陷其中，迷失了自己。

然而，生活總是有得有失，一種欲望的滿足很可能是另一個(gè)更強(qiáng)欲望的開始。如此逐漸升級(jí)，被欲望牽引著的人們，將走向不可知的荒蕪境地抑或是萬(wàn)劫不復(fù)的深淵！

心性放縱，就會(huì)導(dǎo)致品行流失。人們?cè)缇椭馈俺捎晒?jié)儉敗由奢”這個(gè)道理，奢必生貪，貪必走上歧途，但是其中許多人卻很難做到，因?yàn)橛蓛€入奢易，由奢入儉難。

生于憂患，死于安樂(lè)。舒服的生活會(huì)讓人沉迷于物質(zhì)的享受，讓人失去斗志，失去方向，也會(huì)看不見周圍潛伏的危險(xiǎn)。適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱奈镉?，不要被眼前的花花世界所迷惑。因?yàn)?，生活中還有更重要的事情等我們?nèi)プ觯€有更重要的人等我們?nèi)?ài)！

人活著，應(yīng)該時(shí)刻有一種憂患和恭敬的意識(shí)。只有這樣，奮斗歷程中經(jīng)歷坦途一片時(shí)才不會(huì)忘乎所以，經(jīng)歷荊棘叢生時(shí)才不會(huì)怨天尤人，忍耐艱難時(shí)局時(shí)才不會(huì)半途而廢。

因此，保持一份淡然，守護(hù)好身心，生活才能順風(fēng)順?biāo)?，才能以平和的心態(tài)處世為人，以正當(dāng)?shù)耐緩椒e極進(jìn)取，依靠自己的力量打拼出一份屬于自己的事業(yè)。

結(jié)語(yǔ)：人生或許跌宕起伏，但心中若是安定，便可從容度過(guò)！