生活中不少中老年人為膝關(guān)節(jié)痛所困擾。其主要癥狀是：關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬；開始活動(dòng)時(shí)痛，活動(dòng)后減輕；負(fù)重時(shí)疼痛加重，有的夜間痛，又稱“休息痛”。究其原因，大多屬于骨性關(guān)節(jié)炎，除與關(guān)節(jié)本身的老化有關(guān)外，與膝部的活動(dòng)過少，血液循環(huán)較差，過度勞累，受寒受潮以及體型肥胖等因素也有密切關(guān)系。本病屬中醫(yī)“骨痹”、“筋痹”等范疇，多為肝腎虧虛，氣血不足，或受風(fēng)、寒、濕長期侵襲，造成經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血不通所致。治宜滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋健骨、活血通絡(luò)。臨床采用白芍熟地湯治之，效果理想。

    具體方法是：取白芍18克，熟地15克，桑枝、牛膝、生地、木瓜各10克，桂枝9克，炒麥芽、白芷、澤瀉、車前子、僵蠶、當(dāng)歸、蜈蚣各7克，甘草5克。水煎，分3次服，每日1劑，連服15劑。

    方中白芍味苦、酸、性涼，入肝、脾經(jīng)，具有養(yǎng)血柔肝、緩中止痛、斂陰收汗之功效；熟地味甘，性微溫，入肝、腎經(jīng)，功能補(bǔ)血滋陰、益精填髓；桑枝活血通絡(luò)，使得肝腎氣血漸充，脈絡(luò)漸通。牛膝活血祛淤，補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；生地、當(dāng)歸養(yǎng)血活血；木瓜、桂枝溫通經(jīng)脈、除濕止痛；炒麥芽疏肝和胃；白芷祛風(fēng)除濕、消腫止痛；澤瀉、車前子利水滲濕；僵蠶、蜈蚣搜剔通絡(luò)；甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用，共奏滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋健骨、活血通絡(luò)之功效。故對膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎有較滿意的療效。

    患者平時(shí)應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)的正確鍛煉和防寒保暖；并要注意減肥；還要多吃含鈣豐富的食物，如海產(chǎn)品、蛋類、動(dòng)物骨骼、豆類、奶類等，以預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松。

    文/郭旭光