嗨，歡迎來(lái)到Y(jié)abini的小世界，一個(gè)緩解焦慮的驛站！

偶然看到一篇關(guān)于認(rèn)知的文章，里面說(shuō)到其實(shí)每個(gè)人周邊所擁有的人際關(guān)系大多都是與自己段位差不多的人。當(dāng)我們花大量時(shí)間去社交，就會(huì)發(fā)現(xiàn)多年后身邊還是和當(dāng)初一樣段位的人。

而驅(qū)使我們改變的核心就是敢于不合群。當(dāng)在別人都在社交的時(shí)候，你在打造自己的核心技能。多年以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些忙于社交混圈子的人還是和當(dāng)年如出一轍，而你早已有了可以融入圈子的武器。

1.社交的本質(zhì)是價(jià)值交換

人際交往中我們難免會(huì)迫使自己融入群體，從眾效應(yīng)讓我們?cè)谧鲆患碌臅r(shí)候受限。想要自我實(shí)現(xiàn)，卻被迫放棄自己的堅(jiān)持，到最后就導(dǎo)致進(jìn)退兩難的艱難局面，始終過(guò)不了心理的那一道關(guān)。

我們總是迫使自己去融入圈子，但是到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)好像花時(shí)間維護(hù)的圈子就像易碎的玻璃一般轉(zhuǎn)瞬即碎。

當(dāng)年感覺(jué)會(huì)長(zhǎng)久的友誼在時(shí)間的沉淀下最終不再聯(lián)系，雙方再也沒(méi)有值得寒暄的話語(yǔ)，因?yàn)橛洃浿兄挥谐院韧鏄?lè)的片段，而你早已對(duì)此形成免疫，就像審美疲勞一般深感厭倦。

相反的，你會(huì)記住那些傳遞過(guò)獨(dú)特價(jià)值觀的人，再次鏈接也會(huì)覺(jué)得別有新意，因?yàn)殡p方的關(guān)系是依靠?jī)r(jià)值鏈接而不是消遣，價(jià)值會(huì)讓人感受到雙方交往的意義。

男女交往的核心也是基于價(jià)值交換，雙方看到對(duì)方的價(jià)值，并愿意選擇對(duì)方孤注一擲，投入那顆名為命中注定的棋子。

時(shí)間很貴，在社交的時(shí)候多想想意義和價(jià)值的底層邏輯，就能避免掉很多會(huì)浪費(fèi)的坑。

當(dāng)你有價(jià)值了才能在社交中價(jià)值交換，你的圈子才有意義。

2.獨(dú)處的本質(zhì)

以前我特別不喜歡獨(dú)處，總覺(jué)得老是自己呆著倍感孤獨(dú)。因此總喜歡抽時(shí)間去參加各種活動(dòng)，但是在無(wú)數(shù)的活動(dòng)過(guò)后卻越發(fā)感覺(jué)孤獨(dú)。

后來(lái)逐漸發(fā)現(xiàn)原來(lái)獨(dú)處的意義在于懂得和自己相處，而懂得和自己好好相處才能和他人相處，才能在面對(duì)自己的時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己身上特有的價(jià)值或者潛在的力量。

我記得大學(xué)宿舍里有一個(gè)非常擅長(zhǎng)獨(dú)處的女學(xué)霸，每天都會(huì)把自己的生活和學(xué)習(xí)安排得有條不紊。她會(huì)在早上醒來(lái)后給自己沖一杯手磨咖啡，做一頓營(yíng)養(yǎng)美味的早餐。會(huì)定時(shí)每周去健身房3-4次， 她也會(huì)在業(yè)余時(shí)間畫(huà)畫(huà)，研究制作各種甜品。

我和另外一個(gè)舍友都覺(jué)得她太有魅力了，這種魅力不是源于外表，而是那種從獨(dú)處中更加懂自己的喜好，更懂得熱愛(ài)生活的細(xì)枝末節(jié)映射出來(lái)的。

當(dāng)獨(dú)處從一種煎熬變成學(xué)會(huì)享受其中的時(shí)候，好像有一種潛在的價(jià)值從中衍生。因?yàn)槲覀冎饾u從一種焦慮的狀態(tài)變成平靜的接受，一旦處于平靜狀態(tài)好像任何讓人不安的事情都會(huì)變得好像可以被接受。

接受自己是一種懂得自洽的能力，我想這大概是獨(dú)處的魅力所在吧！

學(xué)會(huì)利用好自己的獨(dú)處時(shí)間打造自己的專屬價(jià)值，你的價(jià)值是社交武器。先搞懂自己，再選擇性地鏈接對(duì)的人。

2022年2月日更的第13天/#35