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來自： 山泉51 > 《養(yǎng)生》
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身體的原材料是營養(yǎng)，而不是??。#營養(yǎng)#腸道健康
#營養(yǎng)#腸道健康。
養(yǎng)生大全（轉載）
養(yǎng)生大全（轉載）老而不衰養(yǎng)而增壽的養(yǎng)生大全 求長壽，這是自古以來人類共同的目標。從《黃帝內經》理論中傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的視角，闡述了夏季中醫(yī)養(yǎng)生理論與方法的特點。五氣養(yǎng)生 老而不衰。中醫(yī)藥學的...
長期吃藥，易導致毒性反應！健康不靠藥，堅持養(yǎng)生方可病退人安！
健康不靠藥，堅持養(yǎng)生方可病退人安！長期吃藥，易導致毒性反應！現(xiàn)在很多人不注重生病前的預防保健，反而更重視生病之后吃藥，好像吃藥才能保持健康，這是本末倒置！
#健康 #養(yǎng)生 #營養(yǎng)
#健康 #養(yǎng)生 #營養(yǎng)。
養(yǎng)生保健觀念引導
養(yǎng)生保健觀念引導 養(yǎng)生保健觀念引導-亞健康癥狀、慢性病有哪些 2016-04-11 00:58閱讀： 養(yǎng)生保健觀念引導-亞健康癥狀、慢性病有哪...
藥補食補都不如“神補”：積微成損 積損成衰
人們提起養(yǎng)生，都會津津樂道于健康飲食、運動健身以及時令進補?！秹凼狼嗑帯吩唬骸八幹沃挥幸话?，其幾一半則全不系藥方，唯在心藥也?！彼^“心藥”，就是心理治療。《醫(yī)鈔類編》也說：“養(yǎng)心在...
健康的根本道路
我很想人們可以明白最簡單的道理，那就是細胞的原材料問題！營養(yǎng)的根本，在于協(xié)助細胞的新陳代謝！無論這種細胞是皮膚細胞、免疫細胞、肝臟細胞、還是胃粘膜細胞！四十種最基礎的營養(yǎng)素之外，人體在現(xiàn)...
【中醫(yī)養(yǎng)生藥膳食譜大全】
最先掌握養(yǎng)生藥膳的含意，養(yǎng)生藥膳起源于在我國傳統(tǒng)式的飲食搭配和中醫(yī)養(yǎng)生文化藝術，養(yǎng)生藥膳是在中醫(yī)藥學、烹制學和藥理學理論創(chuàng)新下...
養(yǎng)生格言
養(yǎng)生格言。9、長壽不神秘，九成靠自己。13、為人者心坦，算人者心悸。養(yǎng)心重要是為自己的心松綁；靜心在退，潔心在空，寬心忘坎，忍心大度，用心心康。23、想長壽不求外，養(yǎng)心是統(tǒng)帥。36、不是暮年能耐...
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