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輔導(dǎo)初三、高三畢業(yè)班學(xué)生，疫情以來，每堂課基本都會額外抽出半小時來談?wù)勑?，聽聽他們最近困惑之類?/span>

?今晚和一位初三小姑娘談到設(shè)定中考目標(biāo)以及回答問題害怕被同學(xué)嘲笑的問題。
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那援引《論語》的一句話幫她重新理清了目標(biāo)，同時也借用心理學(xué)“聚光燈效應(yīng)”來試著引導(dǎo)她放下怕出錯而導(dǎo)致的擔(dān)憂。

想著這兩點或許對我們成人也能有所啟發(fā)，就也一并分享給小屋的大朋友們。

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?針對中考目標(biāo)，小姑娘最近給自己定的是上海市重點，各門科定的分?jǐn)?shù)，也基本取最低值，但我知，她其實一直想進(jìn)入上海八大重點中學(xué)之一，分?jǐn)?shù)700+（滿分750），教她英文和語文閱讀寫作一年半年，她的實力如何，我這個老師很是清楚。
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?“取乎其上得乎其中，取乎其中得乎其下，取乎其下則無所”，這句話是孔子教育學(xué)生的，那么放在生活中，尤其是在目標(biāo)設(shè)定上，也十分有參考意義。

追求?的?標(biāo)，最終得到中等??果結(jié)??；追求中等?標(biāo)，最終得到?般結(jié)果；??求追???般?標(biāo)，哪怕恐怕就沒有什么??獲收??了。

所以，做事情，??其尤??是對?局?較重要的事情，?定要???秀優(yōu)??的標(biāo)準(zhǔn)來要求??，這樣即使??到碰??發(fā)揮不好，或者??到碰???些不可預(yù)測的，也能有所理解，得到還不錯的結(jié)果，一定不要退而求其次。

?設(shè)定的目標(biāo)，一定不要是伸手就可及的，至少要墊墊腳才能夠得到，好不好？我鼓勵道。

?于是，我們重新梳理各門功課，客觀分析，結(jié)合實際，得出705這樣一個總成績（有些科目已經(jīng)考了有了分?jǐn)?shù)）。

?我們一起努力喲，老師希望你7月取乎其上上，得乎其上～

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之所以?談到聚光燈效應(yīng)，是因為小姑娘告訴我，有一門課，老師特別喜歡抽同學(xué)回答問題，而且老師很兇，那她一被抽到，就會手心冒汗，緊張不已……

?為什么緊張呢？我問。

因為現(xiàn)在我們100多人上網(wǎng)課，我一個人回答問題，100多同學(xué)都在看我聽我說，答不上來，好丟人的！老師，同學(xué)們肯定都會笑話我……

小姑娘很認(rèn)真地回答。

那我們假設(shè)一種情境，好不好？比如我們走在大街上，看到旁邊一個路人摔跤，你會有什么心理？會覺得那個摔跤的人很可笑嗎?很笨連路都走不好？你現(xiàn)在還記得那些你看過摔過跤的人嗎？

我繼續(xù)引導(dǎo)。

不會啊，老師，我不會笑話他們，甚至?xí)胫s緊去扶起他們……嗯，或者我怕他們尷尬，也許也會走開……嗯，我也真記不得見過誰摔跤了，都會摔跤嘛，這不奇怪呀。

小姑娘趕忙回答。

是的，說的很好。那么，如果是你自己摔跤呢，你會怎么想？我繼續(xù)問。

唔……那可太丟人啦，真想有條縫鉆進(jìn)去。小姑娘有些不好意思。

然后，我就給她講到了心理學(xué)這個原理，聚光燈效應(yīng)：

很多??，候時??我們總是不經(jīng)意地把自己??的問題放到無限大，當(dāng)??們我??出丑時?，?為以??人家總會注意到，其實并不是這樣的，人家當(dāng)時??能可??會注意到?，?是可??事后??上馬??就忘了，或者根本??有沒??注意到，因為沒有人會像你自己??樣那??關(guān)注自己喲。

她聽懂了，而我這個老師，也就放心了。

教學(xué)的過程，對我也是一種滋養(yǎng)。

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