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揉搓手指就能獲得健康的小方法,千萬不要小看它!按揉手指就能治病養(yǎng)生,幾乎可以緩解全身疾病,而且隨時隨地揉搓手指

 盧秀華的圖書館 2022-05-16 發(fā)布于北京

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揉搓手指就能獲得健康的小方法,千萬不要小看它!按揉手指就能治病養(yǎng)生,幾乎可以緩解全身疾病,而且隨時隨地都能進行。

按壓手指,增加末梢血液循環(huán)

現(xiàn)代醫(yī)學認為,身體的末梢處,是血液流動全身時一定會經(jīng)過并折返的地方,尤其是手腳末梢,聚集著很多神經(jīng)。

然而,通常人類身體的各個尖端處,血液循環(huán)都很不好,例如手指尖的溫度,大約只有3拉1、32度而已,但只要揉搓完手指尖后,就能提高體溫,免疫力也隨之增強。

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