修行為什么會特別強調(diào)放下執(zhí)著？不談高深的大道理，單從能簡單應(yīng)用于生活中的角度來解釋，是因為執(zhí)著是痛苦的根源之一，放下執(zhí)著是幫助自己擺脫痛苦最有效的方法。

關(guān)于這一點，曾有這樣一個能令人幡然醒悟的故事。在古印度時期，一位比丘尼在剃度前曾是個漂亮的女子，她有一個情投意合的未婚夫，彼此愛慕，親密到到了談婚論嫁的地步。但美中不足的是，未婚夫的母親并不喜歡她，并且強烈的反對他們結(jié)合在一起。盡管如此，但她依舊不為所動。

就在她們決定舉辦婚禮的前夕，情侶二人來到了村子附近一位修行者的住處，渴望能夠獲得修行者的祝福。

通過在定中仔細觀察之后，修行者給出了自己的意見，他并不看好她二人的姻緣，他憂慮的告訴女子最好不要結(jié)婚，若是過于執(zhí)著強行和未婚夫結(jié)合在一起，女子將在婚后遭受到婆婆的虐待，臨盆前在回娘家待產(chǎn)的途中，丈夫會意外被毒蛇咬死，而她們的孩子也會在幼年時期被河水沖走，女子將會悲慘的度過余生。

聽到這個不幸的預(yù)言以后，女子萬念俱灰，在經(jīng)過反復(fù)衡量之后，她選擇了剃度。從此精進修行，很快便同樣證得了一些境界。出于好奇，女子又一次對自己進行了觀察，隨后她再次來到修行者的住處，感激的說：“如今我已經(jīng)可以觀察到自己的宿命因緣，感謝您當(dāng)初的善意勸阻，讓我成功避免了苦難并出離了生死苦海，否則我一定會在郁郁寡歡中死去?！?/span>

修行者回答：“不，是你自己放下了執(zhí)著，才成功避免了苦難的發(fā)生，你應(yīng)該感謝自己的明智和果斷?！?/span>

許多時候，我們都在為一件錯誤的事情而過分執(zhí)著，卻終究無法收獲任何好的結(jié)果。而在此過程中所花費的一切精力和付出都注定是徒勞的，只會讓我們在多年以后回首往事時懊悔自己曾經(jīng)的愚蠢。

要是以分解的方式逐步追溯根源，不肯放下執(zhí)著的根本原因無非是舍不得，或是會因為自己未達目的的中途放棄感到痛苦。但若是仔細思索，在一件錯誤的事情上下功夫，無論是過程還是結(jié)果，又何嘗不是一種漫長的痛徹心扉的煎熬？長痛不如短痛，果斷的止損是一種智慧，更是一種自渡的方法。

別執(zhí)著了，放下吧。