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0-3歲寶寶大腦發(fā)育有規(guī)律,腦部潛能巧開發(fā)

 太行森林 2022-07-06 發(fā)布于河北

嬰兒在出生的頭一年腦重量增長(zhǎng)最快,新生兒腦重約350克,9個(gè)月后達(dá)660克,幾乎每天增長(zhǎng)1克,腦的重量已經(jīng)約是成人腦重的1/2。到2.5歲腦重量相當(dāng)于成人的2/3。

三歲以前是嬰幼兒大腦潛能開發(fā)的關(guān)鍵期,此時(shí),腦神經(jīng)突觸發(fā)展速度最快,嬰幼兒的大腦的可塑性最強(qiáng)。我們應(yīng)該怎么做呢?

1.重視大腦發(fā)育。大腦的發(fā)育為嬰幼兒智慧、潛能的開發(fā)奠定了基礎(chǔ)。寶寶的大腦發(fā)育是一個(gè)由快到逐漸穩(wěn)定的過程,胎兒期的七個(gè)月開始到兩周歲是寶寶大腦發(fā)育最快速的時(shí)期;兩周歲到三周歲的時(shí)候大腦發(fā)育已經(jīng)逐漸穩(wěn)定下來,這個(gè)時(shí)候的寶寶學(xué)習(xí)能力已經(jīng)和成人相仿??梢哉f,1-3歲是寶寶大腦發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,家長(zhǎng)務(wù)必要引起重視,保障寶寶大腦發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng),科學(xué)促進(jìn)寶寶腦部潛能開發(fā)。

2.提供大腦發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。把握好孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,注意給寶寶安排均衡的膳食,為寶寶的大腦發(fā)育提供所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素,讓寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、水分、維生素……除此之外,通過引導(dǎo)嬰幼兒做運(yùn)動(dòng)來刺激大腦,同時(shí)要注意培養(yǎng)嬰幼兒良好的生活習(xí)慣,提高他們的睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量,要是孩子整天不出門,窩在家里吃零食或者通宵玩游戲的話,將來很難擁有智慧的大腦,健康的體魄。

3.科學(xué)促進(jìn)腦部潛能開發(fā)。大家都能夠認(rèn)識(shí)到嬰幼兒大腦開發(fā)的重要性,但往往會(huì)在實(shí)際操作中遇到一些困惑,從而陷入“任其自由發(fā)展”和“拼命進(jìn)行各種腦部潛能開發(fā)”的兩個(gè)極端。其實(shí),腦部潛能開發(fā)并不困惑,只要我們足夠用心,在家也可以做好寶寶的腦部開發(fā)。大腦是有“用進(jìn)廢退”的特點(diǎn),重復(fù)刺激的活動(dòng)就能在大腦相關(guān)區(qū)域形成更為穩(wěn)固的神經(jīng)鏈接,而經(jīng)常不用或較少運(yùn)用的在大腦中的鏈接就會(huì)更弱甚至消失,也就是我們所說的腦子越用越靈活。嬰幼兒大腦的可塑性是極強(qiáng)的。在日常生活中,我們應(yīng)該給嬰幼兒提供各種感官刺激,也就是在孩子成長(zhǎng)過程中,家長(zhǎng)多陪伴,讓孩子多聽,多看,多說,多感受等等,促進(jìn)孩子大腦細(xì)胞的發(fā)育,腦子越來越靈活,孩子才會(huì)越來越聰明。此外,還可以創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境,讓寶寶多接觸外界的人、事、物,在這個(gè)過程中鍛煉他們的觀察力,培養(yǎng)他們對(duì)事物的敏感性。

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