近年來(lái),癌癥的發(fā)病率越來(lái)越高,并且與年齡呈正相關(guān)。據(jù)國(guó)家癌癥中心統(tǒng)計(jì),2019年,我國(guó)40歲以下人群惡性腫瘤發(fā)病率處于較低水平,40歲以上人群惡性腫瘤發(fā)病率迅速上升。以2014年肺癌統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為例,45歲以上人群肺癌發(fā)病率和死亡率大幅上升。 據(jù)統(tǒng)計(jì),中國(guó)每年新增癌癥病例470萬(wàn)例,癌癥死亡人數(shù)超過(guò)200萬(wàn)。癌癥不會(huì)因?yàn)槟愕睦щy或自滿而停止。只要你達(dá)到“成長(zhǎng)”的標(biāo)準(zhǔn),它就會(huì)給你沉重的打擊??茖W(xué)研究表明,當(dāng)人們達(dá)到中老年時(shí),由于各種原因的影響,這時(shí)的他們也是最常見(jiàn)的癌癥發(fā)病年齡,80%的癌癥患者在40至50歲之間。因此,中老年人不僅要預(yù)防高血壓和糖尿病,還要警惕疾病之王“癌癥”。 提醒:身體出現(xiàn)這5種情況,或是“癌癥”所致,務(wù)必及時(shí)檢查 1、不明原因的便血 許多人認(rèn)為,當(dāng)在大便中發(fā)現(xiàn)血液時(shí),大多數(shù)情況是由痔瘡引起的。而痔瘡是臨床上最常見(jiàn)的肛腸疾病,最典型的癥狀之一是大便中有血,但是痔瘡引起的大便中的血液通常是飛濺或滴落的,其顏色是鮮紅色。然而,在血便的情況下,除了痔瘡,胃癌、直腸癌和結(jié)腸癌等疾病也會(huì)引起血便癥狀。這些癌癥引起的血便常伴有其他癥狀,如膿性血便、深色或柏油樣大便等,因此,在生活中也要及時(shí)注意查明原因。 2、身體出現(xiàn)結(jié)節(jié) 當(dāng)體內(nèi)有無(wú)法解釋的腫塊或結(jié)節(jié)時(shí),有必要從大小、質(zhì)地、邊界和活動(dòng)性三個(gè)方面來(lái)判斷其良惡性。臨床數(shù)據(jù)表明,腫塊越小,良性的概率越大,當(dāng)然不是100%,但這可能符合這一規(guī)律。如果結(jié)節(jié)超過(guò)1厘米或在短時(shí)間內(nèi)快速增殖,我們應(yīng)該注意它。良性腫瘤通常較軟,而惡性腫瘤較硬且固定,當(dāng)然也有例外。惡性腫瘤的易患性不明確,活性不高,與周圍組織有粘連。 3、持續(xù)性消化異常 大多數(shù)消化不良和食欲不振都是暫時(shí)的,不會(huì)頻繁發(fā)生或持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。如果你有持續(xù)和反復(fù)的消化異常,并伴有反酸、燒心、胃脹等癥狀,不要盲目地認(rèn)為你患有胃病,這很可能是胃癌。在胃癌的早期,80%以上的患者沒(méi)有明顯的特異性癥狀,且癥狀容易與其他疾病混淆。當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí),通常發(fā)展到中晚期。 4、體重莫名大幅下降 年老后保持健康很重要。為了預(yù)防和控制這三種晚期慢性病,許多人合理減肥是正常的。然而,如果有無(wú)法解釋的體重減輕,并且幅度相對(duì)較大,就需要提高警惕。因?yàn)楫?dāng)癌細(xì)胞出現(xiàn)時(shí),為了擴(kuò)張和發(fā)育,它們會(huì)吸收和利用身體的大部分能力,這將導(dǎo)致患者體重顯著減輕,并在短時(shí)間內(nèi)突然變瘦。當(dāng)然,一些疾病如糖尿病也會(huì)引起此類癥狀,因此最好及時(shí)檢查并查明原因。 5、眼睛發(fā)黃 眼睛發(fā)黃、臉色變黃是肝癌的典型癥狀。專家研究表明,這是肝外或肝內(nèi)膽管的部分梗阻。導(dǎo)致的膽汁淤積、從而造成的眼睛和其他部位發(fā)黃以及全身血液循環(huán)。因此,出現(xiàn)這些異常情況的時(shí)候,就需要特別注意了。 癌癥不會(huì)莫名出現(xiàn),生活中的這3件事,或是其出現(xiàn)的導(dǎo)火索 1、煙酒不離手 吸煙和二手煙是肺癌的高危因素。酒精是一種致癌物,可引起結(jié)直腸癌、胃癌和肝癌、口腔癌、食管癌、喉癌等。 2、經(jīng)常熬夜 經(jīng)常熬夜也很容易會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。經(jīng)常熬夜往往對(duì)人體健康危害很大,會(huì)使身體的許多器官無(wú)法正常運(yùn)作,這很容易導(dǎo)致腫瘤的出現(xiàn)。所以經(jīng)常熬夜不僅是浪費(fèi)時(shí)間,也是對(duì)生活的透支。 3、久坐 久坐是當(dāng)代很多年輕人的現(xiàn)狀,一項(xiàng)數(shù)據(jù)調(diào)查也顯示,中國(guó)居民每天平均靜坐時(shí)間超過(guò)10小時(shí)。久坐不僅會(huì)造成關(guān)節(jié)損傷和疾病,還會(huì)削弱個(gè)人免疫功能,導(dǎo)致肥胖。肥胖只是某些癌癥的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,如胰腺癌、結(jié)直腸癌等。同時(shí),免疫力下降和免疫系統(tǒng)無(wú)法及時(shí)篩選出突變細(xì)胞也會(huì)增加癌癥的可能性。 生病并不是一件小事,而且人們經(jīng)常把癌癥、腫瘤等疾病與死亡聯(lián)系在一起。事實(shí)上,盡管大多數(shù)癌癥的治療仍然很困難,但只要盡早發(fā)現(xiàn),治愈率仍然相對(duì)較高。在此之前,我們應(yīng)該做的是改善我們的生活習(xí)慣,盡可能提高我們自己的免疫力,定期體檢,最大限度地預(yù)防癌癥。 |
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來(lái)自: 悠閑龍夫 > 《★★科學(xué)養(yǎng)生★★》