用好四個心理學(xué)效應(yīng)，讓你愛的人有效快速地愛上你，話不多說，直接干！

電視劇《親愛的，熱愛的》

01、第一次見面——首因效應(yīng)

人與人第一次見面給對方留下的印象，這種印象比以后接觸獲得的信息更多，持續(xù)時間也越長，這種效應(yīng)被心理學(xué)家洛欽斯稱之為“首因效應(yīng)”。

這也是我們俗稱的【第一印象】。

一般來說，如果對ta第一印象是積極正向的心理定式，那么在后續(xù)的接觸中，會傾向于看到對方美好的品質(zhì)；反之，如果對ta第一印象是消極負(fù)面的，那么在后續(xù)的交往中，多傾向于看到ta身上不好的方面。

這就揭示了為什么第一印象很重要。

在電影《怦然心動》中，女主朱莉?qū)δ兄鞑既R斯一見鐘情，然后在他們之后的相處中，朱莉看到的布萊斯處處都是優(yōu)秀的，連帶著他身上的西瓜味都很特別；但布萊斯對朱莉的第一印象不好，他就在之后的歲月中，一直很討厭朱莉。

電影《怦然心動》

因而，不管是第一次與自己喜歡的人見面，還是去公司面試，甚至與一個普通人見面，都盡量地給對方留一個好印象。

02、下一步行動——曝光效應(yīng)

在《親密關(guān)系》這本書中有一句話：

人與人之間產(chǎn)生吸引最基本的原因是，他人的出現(xiàn)，對我們具有獎賞價值，比如說陪伴、驅(qū)散孤獨，現(xiàn)實空間的臨近讓兩人身體和心理更加接近，從而人際獎賞的價值更高。

在《小王子》里這本書里說，有一天，小王子生活的星球突然綻放了一朵玫瑰，小王子覺得這是世界上最美麗也是唯一一朵玫瑰，于是他每天細(xì)心地照料。

后來小王子來到了地球，發(fā)現(xiàn)僅一個公園就有5000朵玫瑰，他突然就覺得自己星球的那一朵玫瑰很普通，但是他還是很想念它，他不知道為什么。

后來一只狐貍告訴他： “因為你為你的玫瑰花了時間和精力，才使得它與別的玫瑰不一樣?！?/b>

電影《小王子》

正如這世界上有許許多多的人，但只有你花費了時間和精力的人，你才會想念他，愛他，呵護(hù)他。 但是并不是付出越多，得到的愛越多，在感情里，越付出，越在乎，越不付出，越不愛。 所以，如果想要一個人愛上你，除了要經(jīng)常為ta花時間，陪伴ta,還要讓ta也為你花時間和精力。

電視劇《來自星星的你》

托爾斯泰在《戰(zhàn)爭與和平》中也說過：“我們并不因為別人對我們好而愛他們，而是因為自己對他們好而愛他們?！?/p>

03、第三次行動——富蘭克林效應(yīng)

相比那些我們幫助的人，那些幫助我們的人更愿意再次幫助我們，這就是心理學(xué)上著名的富蘭克林效應(yīng)。

所以，我們可以利用這個效應(yīng)，讓對方為我們花費時間和精力。

比如說，向ta尋求某個ta擅長的問題，女生可以讓男生做一些耗體力的事情，嗯，擰瓶蓋就是一個經(jīng)典的例子；男生可以問女生一些關(guān)于生活上的事情，燉雞湯怎么更香之類的，總之就是ta 擅長的領(lǐng)域。 這樣，一來一往，兩人之間的感情就進(jìn)一步了。

錢鐘書先生在《圍城》里就說過：吃飯和借書，都是極其曖昧的事情，一借一還，一請一去，情分就這么結(jié)下了。

04、第四步行動——吊橋效應(yīng)

當(dāng)一個人提心吊膽地過吊橋的時候，會不由自主地心跳加速，如果這個時候，他碰巧遇見另一個人，那么他會錯把這個情景引發(fā)的心跳加快理解為對方使自己心動，才會產(chǎn)生的生理反應(yīng)，即為吊橋效應(yīng)。

比如，影視劇里通常男主在危難之中解救了女主，女主就會把這種在恐懼中引發(fā)的心跳誤以為愛上了男主，從而對男主一見鐘情。

電視劇《錦衣之下》

研究人員發(fā)現(xiàn)，如果人們在生活中先體會到的是生理感受，緊接著，他們會從周遭環(huán)境中為自己的生理喚醒尋找一個合理的理由， 、。

但在很多時候，人們不知道自己的生理反應(yīng)是由哪個因素造成的，這個時候就會產(chǎn)生錯誤的情緒認(rèn)知。

譬如，在吊橋?qū)嶒炛?，男孩們提心吊膽地過吊橋的時候，，就會不由自主地心跳加劇，此時，再遇到一位漂亮的異性，他們更可能認(rèn)為是眼前這個異性讓自己緊張，而不是搖晃的吊橋讓自己恐懼。 心理學(xué)中，把這種對感情的錯誤推論稱之為“喚醒的錯誤歸因”。

通過【吊橋理論】和【喚醒的錯誤歸因】，我們可以在和對方接觸良好的情況下，制造一些可以讓ta產(chǎn)生心跳加速的情景，讓ta誤以為對你有感覺。

一般來說，人在緊張、恐懼、傷心、激動的時候會心跳，所以，你可以利用和ta看恐怖電影、去鬼屋、在ta委屈的時候陪伴ta、和ta一起等待考試公布結(jié)果......,讓ta愛上你。

這四步就可以讓你喜歡的人也喜歡你，學(xué)到了嗎？那就趕緊行動吧，記住我的名言，只有行動才會產(chǎn)生結(jié)果。

最后，當(dāng)然了，你得有一個喜歡的人。