肝癌患者的5年生存率仍然不令人滿意。正因如此，我們應(yīng)引起足夠的重視，積極預(yù)防。

肝癌發(fā)病的原因多與不良的生活、飲食等習(xí)慣有著非常密切的關(guān)系，而且很多肝部疾病如果不及時(shí)治療，任其發(fā)展也有可能發(fā)展成為肝癌。

尤其是這4類肝病人群，一定要尤其注意！我們一起來了解一下。

脂肪肝

脂肪肝是最為常見的一種肝病。近幾年來其發(fā)病率一直處于直線上升階段，甚至很多年輕人都已經(jīng)罹患了該疾病，該病常常是由于脂肪的過度攝入或者脂肪本身的代謝異常而導(dǎo)致的。

雖然此病不會(huì)像其他肝病一樣會(huì)對人體的健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的危害，但是如果久拖不治，任其發(fā)展，脂肪肝有可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成為肝纖維化、肝硬化，嚴(yán)重時(shí)則會(huì)轉(zhuǎn)化為肝癌。

酒精肝

有研究發(fā)現(xiàn)，如果每天飲酒80克，持續(xù)3年的時(shí)間有可能會(huì)患上酒精肝，因?yàn)榫凭M(jìn)入人體之后，是需要通過肝細(xì)胞內(nèi)的相應(yīng)的酶來進(jìn)行代謝，故長期或者過度飲酒會(huì)加重肝臟本身的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而形成酒精肝，而酒精肝如果治療的不及時(shí)，有可能會(huì)進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為酒精性肝硬化，甚或進(jìn)一步發(fā)展成肝癌。

乙型病毒性肝炎（簡稱乙肝）

乙肝病毒是目前我國肝癌發(fā)病的眾多誘因中最為常見的一個(gè)。如果患上乙肝，在急性期可以通過治療轉(zhuǎn)陰，但是如果進(jìn)展成慢性乙肝，同時(shí)又不去控制乙肝病毒，那么乙肝病毒會(huì)長期破壞肝細(xì)胞的功能，進(jìn)而出現(xiàn)進(jìn)一步的惡化，形成肝硬化、肝癌。

乙肝??肝硬化??肝癌這個(gè)過程，常常是慢乙肝患者病情進(jìn)展的三步曲！

在我國，絕大多數(shù)的肝癌都與乙肝病毒感染有很密切的關(guān)系。

尤其是一些慢性乙肝病毒的攜帶者患有肝癌的危險(xiǎn)性要比正常人高出很多倍，將近有20%左右的慢性肝炎患者極有可能會(huì)發(fā)展形成肝硬化，其中大約有2%的患者有可能轉(zhuǎn)化為肝癌。

相關(guān)案例分享?? 73歲肝癌，乙肝病史46年，治法：疏肝+散結(jié)等。定期復(fù)查結(jié)果均示正常，未見腫瘤復(fù)發(fā)跡象！

丙型病毒性肝炎（簡稱丙肝）

由于丙肝在臨床上癥狀有一些隱匿性，故有很多的丙肝患者都是體檢的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，所以很多在發(fā)現(xiàn)病情的時(shí)候，就已經(jīng)錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)，使得丙肝病毒在體不斷的損傷體內(nèi)的肝細(xì)胞，大量的肝細(xì)胞死亡后，一些非實(shí)質(zhì)性的肝細(xì)胞物質(zhì)就會(huì)趁機(jī)的填充，從而形成肝纖維化，甚或慢慢發(fā)展為肝硬化，可能最終進(jìn)展為肝癌。

如果你屬于上述肝病人群之一，要積極預(yù)防肝癌！

除了定期檢查，最主要的還是自己平時(shí)精細(xì)護(hù)肝：

1、注意飲食衛(wèi)生，警惕霉變食物；膳食平衡，增加水果和蔬菜攝入。

2、不飲酒：酒精是促使乙肝病人向肝硬化及肝癌轉(zhuǎn)化的最大危險(xiǎn)因素。

3、防止過多脂肪攝入：加強(qiáng)體育鍛煉，避免脂肪肝、糖尿病等肝癌危險(xiǎn)因素的出現(xiàn)。

4、合理作息不熬夜：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“肝藏血”，而夜間十一點(diǎn)至凌晨三點(diǎn)為肝臟恢復(fù)功能的最佳時(shí)期，此階段的深度睡眠有助于肝細(xì)胞的修復(fù)。

5、心情愉悅不生氣：怒傷肝，不良的情緒也會(huì)對肝臟造成極大的損害。