文章授權轉自 | 錢志亮工作室

作者 | 錢志亮

播音 | 武冰潔

視覺設計 | 樊薇 王榮佳

欄目主持 | 杜潤楠

讓孩子把散落滿地的玩具收好，他一動不動；

讓孩子早點洗澡睡覺，他一直拖延；

讓孩子快點吃飯，他還是磨磨蹭蹭......

養(yǎng)育過程中，家長經常碰到孩子不聽話、不配合的時候，孩子不聽話時，考驗著家長的耐心和教育智慧。

大多數(shù)家長，當孩子不聽話時，可能都忍不住會情緒失控，沖孩子發(fā)火、責罵。

這種方法剛開始可能還奏效：孩子迫于家長的怒火，乖乖就范。但次數(shù)多了，孩子也會對家長激烈的情緒免疫，無動于衷，甚至變得更加叛逆。

還有些家長，選擇給孩子講道理，但很快發(fā)現(xiàn)收效甚微，孩子根本聽不進去。

當孩子不聽話、不配合時，家長不妨試試下面這幾種方式，比責罵、講道理都有效。

和孩子共情，表示理解

孩子2歲左右，自我意識開始萌芽，從這之后，他就越來越有自己的想法，不再像以前那樣，乖乖地聽家長的話。

比如：孩子在浴缸洗澡玩玩具，水都冷了也不愿意起來；

去商場買東西，看到玩具非要買，怎么說都不聽；

在小區(qū)玩，到了吃晚飯的時間還不愿意回家......

家長希望孩子做出的行為，大多是依據(jù)自己的想法，遵循成人世界的時間和節(jié)奏，但孩子也是一個有獨立思想的人，有時候和家長的想法不同，是很正常的。

如果家長想要孩子配合自己的安排來做事，更明智的做法是先和他共情，對孩子的感受和想法表示理解。

比如面對不想回家的孩子，可以對他說：

“你在這里玩得很開心是不是？所以不想回家?！?/p>

面對想要買玩具賴著不走的孩子，可以對他說：

“我知道，這個玩具看上去很好玩，你想要買回家?！?/p>

得到理解的孩子，感覺到自己被尊重、被看見，情緒能夠較快地恢復平靜，更愿意聽家長的話。

如果只是一味地責罵孩子，朝孩子發(fā)火，容易激起孩子的叛逆心理，越來越犟。更重要的是，粗暴的語言會破壞親子關系，傷害孩子的心。

學會傾聽，多聽孩子說

喜歡對孩子講道理的家長，想要說服孩子聽自己的，不懂得站在孩子的角度來考慮事情，聽聽他的感受和想法。

很多時候，大人和孩子對事物的立場和看法是有很大區(qū)別的，家長不應該只以自己的感受為準繩，而忽視、否定孩子的感受和想法。

有一個經典的故事就曾提醒過家長：

媽媽帶著孩子上街玩，逛了一會兒后，孩子不愿意再走了，開始哭鬧，媽媽就覺得孩子不聽話，想要好好跟孩子說說，哄著他繼續(xù)逛街。

然而當媽媽蹲下來，站在孩子的視角看周圍的事物時，才發(fā)現(xiàn)孩子這個高度，看到的是行人的腿，根本看不到精美的店鋪、琳瑯滿目的商品。

這么單調、無趣的環(huán)境，孩子怎么可能堅持得下來呢？

所以，當孩子不聽話時，家長先放下自己的成見和一堆道理，學會傾聽孩子，多聽孩子說，這一點非常重要。

主動傾聽孩子的感受和想法，才有機會了解到孩子不聽話、不配合這一表面行為背后的緣由，避免誤解了孩子。

當家長懂得傾聽孩子的想法，允許孩子按照自己的想法做事，而不是強迫他聽話，孩子才有機會得到鍛煉，變得更有主見、更自信。

家長善于傾聽，鼓勵孩子表達，這種民主的方式，不僅有利于親子關系的和諧，更容易培養(yǎng)出獨立、優(yōu)秀的孩子。

使用恰當?shù)臏贤ǚ绞?/strong>

孩子聽不聽話，還與家長的溝通方式密切相關，尤其是說話的態(tài)度和語氣。

心理學中有一個麥拉賓法則，也是人際溝通中最底層的邏輯。它說的是：

人們進行語言交流的時候，55%的信息是通過視覺傳達的，如手勢、表情、外表、妝扮、肢體語言、儀態(tài)等等；38%的信息是通過聽覺傳達，如說話的語調、聲音的抑揚頓挫等等；剩下只有7%來自純粹的語言表達。

在親子溝通中，家長提高音量吼罵、諷刺挖苦，并不能讓孩子更“長記性”，反而會讓孩子第一時間對抗家長不友善的態(tài)度和語氣，而忽視了話語里最關鍵的7%的內容。

反之，如果家長用比較平和、友好的態(tài)度和語氣同孩子溝通，更能夠把重要內容傳達到孩子心中，孩子更愿意配合。

第一，多用商量的語氣，少用命令、威脅的語氣

孩子把牛奶撒到地上，比起“笨死了，趕緊給我擦干凈”，這樣的表達更好：“牛奶潑在地上，路都沒法走了，你把抹布拿過來，把它擦干凈吧?！?/p>

用商量、合作的心態(tài)來和孩子一起解決問題，比起批評、命令，更容易讓孩子認識到錯誤，做出正確的行為。

第二， 多用簡單、明確的提示，代替重復的嘮叨、催促

孩子拖延到很晚還不洗澡，比起一直催他：“趕緊去洗澡！”“你洗不洗？”這樣的表達更好：“已經很晚了，該洗澡了?！?/p>

嘮叨和催促，容易讓孩子形成依賴心理，越來越不配合。簡單、明確的提醒，更能調動孩子做事的主動性，慢慢形成自律。

那么，如果孩子就是故意不聽話，又不能按照孩子的想法來的時候，該怎么辦呢？

比如：孩子一直拖延著不去洗澡；天都黑了，孩子還不愿意回去吃飯。

這里有2個小妙招：

（1）提供有限的選擇

家長在自己期望的范圍內提供可選項，一方面給孩子指明了行動的方向，另一方面孩子又能掌握做選擇的主動權。

一般情況下，孩子感覺到可以自己做決定，會更愿意配合家長。

因此，家長可以平和地問孩子：

“你是想現(xiàn)在洗澡，還是10分鐘后再去洗？”

“你是想現(xiàn)在回家，還是再玩十分鐘后回家？”

如果孩子選擇“10分鐘后”，可以再進一步告訴孩子：

“那我5分鐘的時候提醒你一下，時間到了再提醒你一下?！?/p>

大多數(shù)時候，孩子不是蠻橫不講道理的，和父母約定好的事情，在一種友好協(xié)商的溝通方式下，孩子會愿意履行承諾、遵守規(guī)則。

（2）利用游戲的方法

孩子不聽話時，利用游戲來讓孩子配合家長，調動他們的好奇心和參與熱情，是一個屢試不爽的好方法。

有一位家長就曾分享過自己的心得：

5歲的兒子每天早晚總是不愿意刷牙，家長強行給他刷，他就到處躲，還時常為此哭鬧。

后來，這位家長想到一個好辦法，她拿著孩子最喜歡的奧特曼玩具，又買了一個小牙刷，讓孩子早晚給奧特曼刷牙，告訴孩子“這樣奧特曼才不會因為長蛀牙而牙疼，打不贏怪獸?！?/p>

孩子覺得很有意思，就嘗試著做，然后她再順勢提出建議：“你想不想和奧特曼一樣，每天早晚刷牙，不長蛀牙呀？”

孩子答應了，這樣堅持了幾天后，孩子居然不反感刷牙了，每天刷完自己的牙，還會給奧特曼刷一刷，嘴里念念有詞：“要天天刷牙，不長蛀牙?！?/p>

就像這樣，當孩子不愿意做某件事情，但為了健康或成長必須得做時，家長就可以和孩子玩角色扮演、比賽等游戲，或是利用孩子喜歡的玩具、動畫片里的“偶像”，和孩子互動，來達到想要的效果。

各位家長，你學會了嗎？

轉自 | 錢志亮工作室

責任編輯｜趙利