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【失眠】雞蛋構(gòu)杞紅棗湯 ——氣血虛的失眠患者

 藍博灣 2022-08-30 發(fā)布于廣東

【失眠】雞蛋構(gòu)杞紅棗湯

準備:雞蛋兩枚、枸杞15克、紅棗10顆、將枸杞紅棗用水煮30分鐘左右,再將雞蛋打入煮熟即可,每天早晚各一次、功效可以養(yǎng)肝腎,益氣血,尤其適用于氣血虛的失眠患者

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