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哲思 | 改變心態(tài)的5個(gè)好習(xí)慣

 源源不斷 2022-09-04 發(fā)布于寧夏

繁星夜空
卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》中有這樣一句話：

兩個(gè)人從鐵窗朝外望去，一個(gè)人看到的是滿地泥濘，另一個(gè)人看到的卻是滿天繁星。


不同的心態(tài)，最終產(chǎn)生的結(jié)果也會(huì)大不相同。人生在世，心態(tài)決定一切。

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不攀比



很多時(shí)候，我們感到累，有時(shí)是源于生活的壓力，但大部分時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)心的攀比。

其實(shí)每個(gè)人都有各自的苦衷，你只看到了艷羨的一面，卻不知背后的辛酸。

每個(gè)人都有屬于自己的賽道。

永遠(yuǎn)有人比你跑得快，也永遠(yuǎn)有人比你跑得慢，把握自己的節(jié)奏，才能贏得精彩人生。

與其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把時(shí)間用在自我提升上。

安然過(guò)好自己的日子，打理好自己的生活，是獲取幸福感的關(guān)鍵。

做人，不攀比，懂知足，生活自會(huì)其樂(lè)無(wú)窮。

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保持一點(diǎn)“鈍感力”



人性最大的一個(gè)弱點(diǎn)，就是在意別人如何看待自己。

過(guò)分在意他人看法的人，是難以輕松過(guò)好這一生的。

尼采在書(shū)中寫道：

無(wú)需時(shí)刻保持敏感，遲鈍有時(shí)即為美德。

盡量從善意的角度去詮釋語(yǔ)言，保持比對(duì)方遲鈍的感覺(jué)。

這是社交的訣竅，也是對(duì)人的憐憫。


學(xué)會(huì)放下敏感自卑，對(duì)外在事物的感受“遲鈍”一些，不要讓別人的一言一行，左右自己的心境。

多一份頓感，少一份在意，心簡(jiǎn)單了，人就活得輕松自在了。

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不過(guò)分計(jì)較



一個(gè)人的幸福，不在于他擁有多少，而取決于他計(jì)較多少。

活得通透的人，從不在無(wú)關(guān)緊要的事情上斤斤計(jì)較。

因?yàn)樗麄兌茫?/span>計(jì)較得越多，失去得越多。

放下過(guò)分計(jì)較，是放過(guò)別人的一種胸懷，亦是放過(guò)自己的一種智慧。

為人處世大方點(diǎn)，人緣才會(huì)越來(lái)越好，路也會(huì)越走越寬。

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少抱怨



有人曾說(shuō)：

抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越會(huì)難受。


人生總會(huì)遇到許多不如意的事情，若是一味抱怨，只會(huì)將一些不如意的小事無(wú)限放大，最終折磨的是自己。

抱怨如同慢性毒藥一般，無(wú)形之中傷害自己。

在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出發(fā)，學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)處處皆美景。

做人，不抱怨，多欣賞，生活才會(huì)多姿多彩。

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始終如一，不卑不亢



人行于世，既不能一味謙卑，處處忍讓，也不能一味張揚(yáng)，處處顯擺。

楊絳先生說(shuō)過(guò)：

無(wú)論人生上到哪一層臺(tái)階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。


做人，抬頭時(shí)自得，低頭時(shí)自卑，唯有平視，才能看見(jiàn)真實(shí)的自己。

人生之路，變幻莫測(cè)，沒(méi)有永遠(yuǎn)的繁盛，也沒(méi)有一直的沉淪。

上坡時(shí)，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巔，也莫看輕還在山下的人。

一位禪師曾告誡弟子：
總是昂著腦袋，早晚會(huì)被地上的石子絆倒；總是垂著下巴，也會(huì)因?yàn)榭床磺迓范哌M(jìn)死胡同。

人生最頂級(jí)的智慧，是既不一味低調(diào)，也不一味張揚(yáng)，不卑不亢，始終如一。

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心理學(xué)家馬斯洛曾說(shuō)：

心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。


好的心態(tài)，是我們成長(zhǎng)的加速器。調(diào)整自己的生活狀態(tài)，就能讓自己的人生真正發(fā)生改變。


本期編輯 | 王思楠

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