目前，臨床上常用且相對安全的安眠藥有苯二氮?類、新型非苯二氮?類以及其他鎮(zhèn)靜催眠藥等，最常用的十種相對安全的安眠藥有：

一、苯二氮?類（5種藥物）

1、氟西泮、氯氮卓：是屬于長效類；
2、艾司唑侖：這兩種是屬于中效類；
3、三唑侖、奧沙西泮：這兩種屬于短效類；
這類藥物能通過增強(qiáng)中樞神經(jīng)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸的功能，產(chǎn)生中樞鎮(zhèn)靜作用。一般是隨著劑量的增大，出現(xiàn)鎮(zhèn)靜以及催眠的作用，能明顯的縮短入睡時間，顯著延長睡眠持續(xù)時間，減少覺醒的次數(shù)；在停藥后的依賴性和戒斷癥狀也比較輕微。

二、新型非苯二氮?類（4種藥物）

1、唑吡坦：能選擇性的激動γ-氨基丁酸A受體上的BZ1受點，從而調(diào)節(jié)氯離子通道，藥理作用類似苯二氮?類，僅用于鎮(zhèn)靜和催眠；安全范圍大，后遺效應(yīng)、耐受性、藥物依賴性和停藥戒斷癥狀輕微；
2、佐匹克?。?/strong>是第三代鎮(zhèn)靜催眠藥物的代表，具有鎮(zhèn)靜的作用；藥效迅速，并且有效達(dá)到6小時，能使患者達(dá)到充足的睡眠深度，長期使用無明顯的耐藥和停藥反跳現(xiàn)象；
3、右佐匹克?。?/strong>是佐匹克隆的右旋異構(gòu)體，藥效是母體的2倍，但是毒性只有母體的一半；
4、扎來普?。簩儆谛滦头潜蕉?類藥，具有鎮(zhèn)靜催眠作用以及良好的耐受性，長期使用幾乎沒有依賴性。

三、其他鎮(zhèn)靜催眠藥（1種藥物）

水合氯醛：用于頑固性失眠以及對其他催眠藥效果不佳的患者。
以上是三大類的十種相對安全的鎮(zhèn)靜藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。