大家好，我是小楠。勤儉節(jié)約是中國的傳統(tǒng)美德，在日常生活里就能很好地體現(xiàn)出這一美德的延續(xù)。每個家庭中都少不了生活用具，而有一些用具使用的時間太長，就需要暫時地避開節(jié)約的理念丟掉它。

很多人以為，日常用品或者用具不需要更換，有些人甚至會使用同一個用具超過1年的時間，以為這樣是省錢又省事的做法，但是這樣的行為往往給自己的健康帶來了威脅。

節(jié)儉是一種好事，但是過度的節(jié)儉就會成為你生病的原因之一，尤其是下面這6種東西，長期使用不更換，會影響健康。

一、筷子

筷子是生活里不能缺少的生活用具之一，我們中國人吃飯都離不開筷子，但是很多人不知道，筷子其實很容易產(chǎn)生細菌。

首先，筷子是暴露在空氣中存放的用具，筷子經(jīng)過清洗，水份還沒有完全干的時候，細菌就更容易吸附在上面，所以，筷子用的時間長了，就需要更換，最好是3-6個月更換1次。

二、洗臉的毛巾

細心的朋友會發(fā)現(xiàn)，毛巾用久了，我們的皮膚會越來越差，而且還可能會導致臉部長痘，這一定是很多女性不想看到的事情。

用久的毛巾上面會有很多的細菌和油脂，而且很多時候毛巾沒有晾干就是發(fā)霉，這樣就給細菌生出更多的后代，這會使我們的皮膚越來越糟糕，所以毛巾一定要經(jīng)常更換。

三、菜板

菜板是做菜里不可缺少的用具，我們每天都需要用菜板切菜，很多人都知道菜板用久了會發(fā)霉，還會產(chǎn)生裂縫，這些地方就很有可能是細菌的“家”。

不少人以為菜板用熱水燙過后就會殺滅細菌，但是這樣不但不會殺死細菌，還可能滋生更多的細菌，所以，菜板一旦出現(xiàn)裂縫和霉點，就必須扔掉，不然就等于把細菌吃進身體里。

四、枕頭芯

睡覺肯定離不開床上三件套，而枕頭就是三件套的基礎，不少家庭因為圖方便，會把枕頭芯使用到脫了棉才更換。

在睡覺時難免會有一些口水流出，在夏天，由于天氣炎熱和出汗，會留下汗?jié)n。這時，細菌和螨蟲就會繁殖，繼續(xù)使用下去會危害到身體的健康，建議枕頭使用3個月后就更換1一次。

五、插線板

電視機、空調(diào)這些電器都離不開插線板，不過插線板也是有壽命的。在許多家庭中，插頭板可以使用10年，不僅插頭板的外部變黃，插頭板的內(nèi)部也會松。

老舊的插線板繼續(xù)使用會導致跳閘，甚至引起火災的發(fā)生，建議3年更換1次，避免危險的發(fā)生。

六、牙刷

牙刷是每天早上醒來必須會用到的用具，它能幫助我們清潔牙齒，讓牙齒看起來更加干凈白亮。但是，一個牙刷長期使用反而會讓我們的牙齒越來越臟，甚至吃掉不少細菌。

牙刷使用久后，很容易隱藏污垢和污垢，滋生細菌，牙刷的縫隙很難清潔，甚至不能清潔干凈，建議每3個月更換一次牙刷，以免細菌進入身體。

總結(jié)：不管家里多有錢，上面的這6樣東西長期使用后一定要更換，不能留，快讓家人朋友注意！