心臟是身體最重要的器官之一。這塊拳頭大小的肌肉從不休息，日復(fù)一日地通過(guò)血管輸送血液，保持生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)和生活繼續(xù)。然而，有很多事情會(huì)讓這個(gè)重要的器官出問(wèn)題。好在注意身體，定期體檢，可以提前解決問(wèn)題。美國(guó)“最佳生活”網(wǎng)站總結(jié)了30個(gè)心臟有問(wèn)題的警告信號(hào)。

頭部癥狀

喉嚨發(fā)緊據(jù)英國(guó)心臟基金會(huì)的專家稱，如果你的喉嚨一直哽住，那可能是心臟病發(fā)作的征兆。

下巴疼痛雖然看起來(lái)不嚴(yán)重，但也是心臟病發(fā)作的常見(jiàn)癥狀，但很少討論。有時(shí)，可以在下巴、牙齒和頸部感覺(jué)到心臟病發(fā)作或某些心臟事件的表現(xiàn)。這種疼痛可以發(fā)生在下巴兩側(cè)，在女性中更常見(jiàn)。

【/h/】嚴(yán)重頭痛如果你有嚴(yán)重的頭痛并且沒(méi)有消失，不要只是吃了一些藥就忘記了，而是把它當(dāng)作可能出現(xiàn)問(wèn)題的征兆。頭痛可由中風(fēng)或心臟血栓引起，尤其是當(dāng)疼痛伴有嘔吐和頭暈時(shí)。

頭暈或昏厥雖然昏厥的原因很多，比如起床太快或吃了一些藥，但也可能意味著心臟有問(wèn)題。血壓下降可能是由主動(dòng)脈破裂引起的。

身體癥狀

【/h/】腿部抽筋大多數(shù)人的肌肉時(shí)不時(shí)會(huì)抽筋，并不嚴(yán)重。但如果剛走路就經(jīng)常感覺(jué)大腿、臀部或小腿疼痛或抽筋，就要注意了。根據(jù)匹茲堡大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的心臟病專家的說(shuō)法，這可能是主髂動(dòng)脈閉塞疾病的跡象。

手臂或肩膀疼痛。如果這種疼痛在用力時(shí)持續(xù)，休息時(shí)感覺(jué)稍微好一點(diǎn)，可能說(shuō)明心臟病正在醞釀。但是，如果你突然感到手臂、背部或肩部劇烈疼痛，胸部感覺(jué)受到擠壓，很有可能是心臟病發(fā)作。

【/h/】掉腿毛對(duì)某些人來(lái)說(shuō)方便美觀，但可能是外周動(dòng)脈疾病的征兆。這種循環(huán)系統(tǒng)疾病意味著斑塊在動(dòng)脈中積聚，減少流向四肢的血液，從而導(dǎo)致腿毛脫落。

【/h/】當(dāng)你有外周動(dòng)脈疾病時(shí)，腿部血流不足會(huì)讓你走路時(shí)感覺(jué)很沉重。它還會(huì)導(dǎo)致疼痛、痙攣、麻木或虛弱。

嚴(yán)重的背痛有時(shí)，心臟問(wèn)題會(huì)在身體意想不到的部位發(fā)出警告信號(hào)，其中之一是背部。如果胸痛擴(kuò)散到上背部或下背部，您必須立即就醫(yī)。據(jù)克利夫蘭診所的心臟病專家稱，這可能是女性心臟病發(fā)作的一個(gè)微妙跡象。

腹痛如果你在運(yùn)動(dòng)時(shí)有腹痛，但休息后疼痛很快消失，那么心臟可能在暗示它正在發(fā)展為心臟病。

【/h/】胸部不適常被人忽視，認(rèn)為是吃油膩飯所致。但是，如果這種不適、擠壓、脹滿甚至輕微疼痛發(fā)生在胸部中央并持續(xù)幾分鐘以上，則可能是心臟病即將發(fā)作的警告信號(hào)。

手足癥狀

腳上有開(kāi)放性潰瘍。足部開(kāi)放性潰瘍會(huì)引起難以置信的疼痛，需要盡快接受醫(yī)生檢查，因?yàn)檫@可能是一種叫做主髂動(dòng)脈閉塞性疾病的心臟病的征兆，即主動(dòng)脈阻塞。這種疾病會(huì)導(dǎo)致缺血，從而減少組織的血液和氧氣供應(yīng)。缺血可能導(dǎo)致足部組織破裂，形成開(kāi)放性潰瘍。

【/h/】腳趾疼痛如果在沒(méi)有明顯原因的情況下經(jīng)常出現(xiàn)腳趾疼痛，并且在休息時(shí)注意到雙腿發(fā)冷或麻木，這也是主動(dòng)脈-髂動(dòng)脈閉塞性疾病的征兆。

腳、腳踝或腿部腫脹通常是身體某個(gè)部位受傷的信號(hào)，但組織中過(guò)多體液的積聚也可能是心力衰竭的跡象。當(dāng)血液返回心臟并被阻塞時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況，這會(huì)導(dǎo)致組織腫脹。

一般癥狀

運(yùn)動(dòng)時(shí)很容易感到疲勞。如果你在運(yùn)動(dòng)中總感覺(jué)疲憊，可能是先天性心臟缺陷引起的，但還沒(méi)有確診。雖然大多數(shù)嚴(yán)重的先天性心臟病是在出生時(shí)發(fā)現(xiàn)的，但一些不太嚴(yán)重的問(wèn)題是在成年時(shí)發(fā)現(xiàn)的。

一般疲勞有時(shí)，疲勞不僅僅是由繁忙的日程安排引起的。如果你每天都感覺(jué)很累，而這種疲勞感似乎一直沒(méi)有消失，那可能是心力衰竭或冠心病的征兆。

意識(shí)不清或健忘如果你最近感到記憶力減退、思維混亂或思維障礙，這可能是心力衰竭的征兆。當(dāng)血液中某些化學(xué)元素的水平發(fā)生變化時(shí)，就會(huì)發(fā)生這種情況。例如，鈉含量的變化會(huì)引起混淆。

體重快速增加雖然心力衰竭有很多癥狀，但快速增加體重卻鮮為人知。這是心臟不能正常泵血，導(dǎo)致積液的征兆。這種快速增重可能在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到0.9~1.4公斤，也可能在一周內(nèi)達(dá)到2.3公斤。

突發(fā)冷汗如果突然出汗，皮膚發(fā)冷，很有可能是心臟病發(fā)作，這是典型癥狀，可能(不)伴有胸部不適或疼痛。

【/h/】驚恐發(fā)作的癥狀驚恐發(fā)作和心臟病發(fā)作往往很難區(qū)分，因?yàn)樗鼈冇邢嗨频陌Y狀，如氣短、胸悶、出汗、心跳加快、頭暈和虛弱。因此，醫(yī)生需要確定是哪種疾病。

呼吸和心臟癥狀

睡眠呼吸暫停如果你曾經(jīng)在半夜醒來(lái)喘氣，你可能患有睡眠呼吸暫停，這可能導(dǎo)致呼吸停止并重新開(kāi)始。因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題阻礙了人們獲得高質(zhì)量的睡眠，所以往往與中風(fēng)、心力衰竭、高血壓有關(guān)。

長(zhǎng)期打鼾不僅會(huì)影響伴侶的睡眠，還可能是心臟問(wèn)題的征兆。根據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院的心臟病專家的說(shuō)法，打鼾是睡眠呼吸暫停的一個(gè)重要標(biāo)志。幸運(yùn)的是，在打鼾造成嚴(yán)重健康風(fēng)險(xiǎn)之前，有辦法解決它。減少睡眠呼吸暫停，避免仰睡，側(cè)睡，戒煙戒酒。

呼吸困難如果在活動(dòng)、休息或睡眠時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)氣短，可能是心臟病引起的。由于心臟不能正確泵血，血液在靜脈中受阻，會(huì)使體液漏到肺部，引起呼吸問(wèn)題。

心跳不規(guī)則雖然心跳可能因焦慮、咖啡因或脫水而改變，但休息時(shí)發(fā)現(xiàn)的任何異常線索都可能是心臟問(wèn)題的征兆。所以，如果在看自己喜歡的節(jié)目或看書(shū)的時(shí)候，心臟開(kāi)始不規(guī)律地或快速地跳動(dòng)，就應(yīng)該去看醫(yī)生。

心率快且不規(guī)律是房顫最常見(jiàn)的癥狀。這種特殊類型的不規(guī)則心跳發(fā)生在電脈沖異常放電導(dǎo)致心房顫動(dòng)的時(shí)候。如果有這種異常感覺(jué)，一定要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)榉款澮矔?huì)增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

心率慢、心動(dòng)過(guò)緩也是心臟功能異常的標(biāo)志。如果你的心跳每分鐘少于60次，請(qǐng)你的醫(yī)生檢查。雖然心動(dòng)過(guò)緩并不總是會(huì)引起問(wèn)題，但它可能會(huì)阻止心臟向身體提供足夠的氧氣，從而導(dǎo)致頭暈、胸痛等問(wèn)題。

其他癥狀

【/h/】帶有有色粘液的咳嗽總是無(wú)法痊愈，產(chǎn)生粉紅色或白色粘液(液體積聚在肺部)，這是心臟病的常見(jiàn)預(yù)警信號(hào)。即使看起來(lái)像重感冒，也要盡快去看醫(yī)生，確保不是更嚴(yán)重的問(wèn)題。

【/h/】梅奧診所的心臟病專家認(rèn)為，夜間排尿次數(shù)比平時(shí)多，這種排尿沖動(dòng)增加可能是心力衰竭的癥狀。

突然的惡心或嘔吐可能不是因?yàn)槟愠粤巳魏尾桓蓛舻氖澄?，而是因?yàn)樾呐K病發(fā)作。據(jù)梅奧診所的心臟病專家稱，惡心是主要癥狀之一，伴有頭暈。

【/h/】勃起功能障礙有很多不同的病因，很少提到心臟病。男性在勃起時(shí)需要額外的血液，但如果動(dòng)脈堵塞，血流就會(huì)中斷。

編譯/李月峰