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糖,是癌細(xì)胞的“催命符”嗎?勸告:這8種食物,能少吃就少吃

 世紀(jì)菁華 2022-11-16 發(fā)布于江蘇

癌細(xì)胞,就是診斷是癌的意思,見(jiàn)到癌細(xì)胞就是病理診斷是癌,癌細(xì)胞是惡性的,癌是因惡性腫瘤細(xì)胞瘋狂的增長(zhǎng),吸收身體的營(yíng)養(yǎng)而不停的擴(kuò)散。

癌細(xì)胞是致命的,因?yàn)榘┘?xì)胞可以長(zhǎng)到身上,然后轉(zhuǎn)移到全身,癌細(xì)胞可以復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移、壓迫神經(jīng)、堵塞氣道及腸道,引起腸梗阻、呼吸窒息,因不能夠呼吸而腦腫、顱壓增高導(dǎo)致腦轉(zhuǎn)移。

顱壓增高之后會(huì)出現(xiàn)嘔吐,癌還引起疼痛、出血,鼻咽癌也會(huì)疼痛、出血,口腔癌、舌癌會(huì)引起吃飯困難,食管癌徹底堵塞了進(jìn)食通道,胃癌即使吃下去也不容易消化。

胰腺癌會(huì)導(dǎo)致黃疸、壓迫、疼痛、消化不良,腸道癌可引起腸梗阻,直腸癌可引起便血,所以癌細(xì)胞就是惡性的,癌細(xì)胞會(huì)引起疼痛,會(huì)影響生命。

糖,是癌細(xì)胞的“催命符”嗎?

因?yàn)榘┘?xì)胞“嗜糖”,所以腫瘤患者不能吃糖?并不是這樣。糖是人體主要能量來(lái)源之一,同淀粉以及纖維素一起共同組成碳水化合物人體需要棠為身體組織以及臟器的正常運(yùn)行提供能量和動(dòng)力。

糖是人體的主要能量來(lái)源之一,同淀粉、纖維素一起共同組成碳水化合物,人體需要糖來(lái)為身體組織、臟器的正常運(yùn)行提供能量和動(dòng)力。

如果因?yàn)榘┘?xì)胞喜歡“吃糖”就“戒糖”,就變成了因噎廢食,這樣一來(lái)人體的正常細(xì)胞也會(huì)失去能量的來(lái)源,無(wú)法維持各組織、臟器的正常運(yùn)行。

癌細(xì)胞的快速繁殖不僅僅依靠葡萄糖,它們還需要大量的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如氨基酸和脂肪。

沒(méi)有任何研究表明:遵循'無(wú)糖’的飲食,可以降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn),或者是延長(zhǎng)癌癥患者的生存期!

所以在日常生活中,還是應(yīng)該做到合理搭配自己的飲食,控制好高糖食物的攝入,同時(shí)也要忌口以下這些食物,能夠幫助更好降低癌癥發(fā)生幾率,也有助于強(qiáng)身健體。

勸告:這8種食物,能少吃就少吃 

【1】燙——食管癌、賁門癌

中國(guó)人尤其吃飯講究“趁熱”,但是國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)發(fā)布的一項(xiàng)新研究顯示,飲品溫度在65℃以上飲品會(huì)引發(fā)食管癌。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),愛(ài)喝功夫茶、生滾粥的潮汕人,愛(ài)喝大碗燙粥的太行山區(qū)居民,常飲滾燙奶茶的新疆哈薩克人,都是食管癌、胃賁門癌的高發(fā)人群。

【2】懶——亞硝酸鹽致癌

不少人懶得做飯,喜歡吃火腿、香腸等加工食品,還有的人習(xí)慣在外就餐,這樣做很容易導(dǎo)致油鹽攝入超標(biāo),帶來(lái)致癌風(fēng)險(xiǎn)。把上頓飯菜熱熱、湊合吃掉是很多人的生活常態(tài),但剩菜常有含致癌物亞硝酸鹽的風(fēng)險(xiǎn)。建議吃飯要按時(shí)、定量,吃新鮮的食物,盡量不吃剩飯剩菜。除此之外,懶得運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。

【3】腌——增加下腹部患癌

美國(guó)癌癥研究所與S界癌癥研究基金會(huì)聯(lián)合發(fā)表的報(bào)告顯示:食用培根等加工肉制品會(huì)提高下腹部癌變(如結(jié)直腸癌)的風(fēng)險(xiǎn)。每天食用50克加工肉制品,將會(huì)提高18%的患下腹部癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。硝酸鹽會(huì)在胃內(nèi)被轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁},然后與食物中的胺結(jié)合成亞硝酸胺,具有極強(qiáng)的致癌性,會(huì)導(dǎo)致胃、腸、胰腺等消化器官癌變的幾率升高。

【4】咸——胃癌

鹽似乎是Z“危險(xiǎn)”的調(diào)料,吃得太咸會(huì)導(dǎo)致胃黏膜屏障的慢性損傷,日久會(huì)增加對(duì)致癌物質(zhì)的易感性,導(dǎo)致胃癌發(fā)生。美國(guó)一年死于癌癥的人數(shù)約57.5萬(wàn)人,日本約36.5萬(wàn)人。以每10萬(wàn)人的癌癥死亡率來(lái)計(jì)算,日本是美國(guó)的1.6倍。這其中就與日本人飲食過(guò)咸有關(guān)。

【5】熏——食道癌和胃癌

夏天大家更愛(ài)吃烤串,一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃烤牛肉、烤鴨、烤羊肉等熏烤類食物,容易得食道癌和胃癌。熏烤類食物在制作中會(huì)產(chǎn)生大量的多環(huán)芳烴類物質(zhì),強(qiáng)致癌物苯并芘就是其中一種,它會(huì)造成細(xì)胞突變,引發(fā)癌癥。熏烤類的食物一定要少吃。

【6】油——腸癌

油炸食品屬于一種高熱量食品,即便是“好油”炸出來(lái)的食物,也對(duì)人體有傷害。特別是反復(fù)煎炸的油,其中的致癌物更多?!蹲匀弧冯s志發(fā)布過(guò)的一份研究報(bào)告顯示,肥胖、高脂肪及高熱量飲食是引發(fā)多種癌癥的危險(xiǎn)因素。高脂飲食可驅(qū)動(dòng)腸道干細(xì)胞數(shù)量激增,使之進(jìn)行無(wú)限期地繁殖,并且分化成為其他類型的細(xì)胞,易于引發(fā)腸道腫瘤。

【7】酒——結(jié)腸癌

美國(guó)一份Z新報(bào)告顯示:患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)與飲酒量呈正相關(guān);過(guò)量喝酒和肝癌密切相關(guān);經(jīng)常喝啤酒或其他含酒精飲料的人,結(jié)腸癌發(fā)病率高。中國(guó)癌癥基金會(huì)建議:男性飲酒每天不超過(guò)20~30克酒精,女性不超過(guò)10~15克。

【8】霉——肝癌

發(fā)霉的食物當(dāng)然沒(méi)有人會(huì)故意去吃。不過(guò)花生、玉米、大米、高粱等食物很容易受潮,進(jìn)而被霉菌污染,有時(shí)候不易被發(fā)現(xiàn),特別是夏天的涼菜,有些發(fā)霉也是肉眼無(wú)法辨別的。這種情況下的食物,很可能有致癌作用的霉菌毒素,這種毒素是目前所知致癌性Z強(qiáng)的物質(zhì)之一,與肝癌的關(guān)系極為密切。

延伸——哪些食物對(duì)抗癌有益?

1、苦瓜:稱為“抗癌瓜”

苦瓜,是苦口良藥,被稱為“抗癌瓜”,據(jù)現(xiàn)代藥理研究證明,苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原,可殺死癌細(xì)胞或其它異常細(xì)胞,具有一定的抗癌作用。其種子中還含有一種蛋白酶抑制劑,能抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移,有效阻止病情惡化。

2、蘇子油:α-亞麻酸的優(yōu)質(zhì)來(lái)源

有許多理論可以解釋?duì)?3系列脂肪酸是如何抗擊癌癥的。Ω-3系列脂肪酸(α-亞麻酸)能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數(shù)量,使癌腫戒除了一種其非常需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。Ω-3系列脂肪酸(α-亞麻酸)會(huì)與Ω-6系列脂肪酸爭(zhēng)奪產(chǎn)生癌腫的代謝過(guò)程中所需要的酶。Ω-3系列脂肪酸(α-亞麻酸)讓癌細(xì)胞的細(xì)胞膜更為不飽和,變得易于破壞。

3、菌類:被淡忘的抗癌佳品

菌菇,其包括蘑菇、猴頭菇、金針菇、香菇以及木耳等??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),許多菌菇類食物都含有抗癌物質(zhì),能起到防癌抗癌作用。比如蘑菇,其有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能。還能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),有效地阻止癌細(xì)胞的蛋白合成。

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