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每周一膳:壯腰健腎湯

 江山尋夢(mèng) 2022-11-16 發(fā)布于湖南
【材料】 杜仲20克,狗脊10克,黃精10克,肉蓯蓉10克,豬骨500克。
【操作】 1.諸料入鍋久煎,調(diào)味飲湯吃肉。 2.每日1次,連服10天為1療程。
【功效】 主治肝腎兩虛型腰肌勞損,癥見(jiàn)腰痛反復(fù)發(fā)作,時(shí)輕時(shí)重,休息后減輕;喜用雙手捶腰,手足麻木、耳鳴、口干咽燥,舌質(zhì)紅,苔白,脈弦細(xì)。

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