人這一生，猶如一趟旅途，從出生的起點(diǎn)，到去逝的終點(diǎn)，期間，我們一直在路上前進(jìn)著、修行著，只為能遇見(jiàn)更好的自己。

正如楊絳先生所說(shuō)：“人這一生，無(wú)非是認(rèn)識(shí)自己，洗煉自己，自覺(jué)自愿地改造自己。”我們的一言一行，都被人看在眼里，所體現(xiàn)的正是我們的修行后所得的結(jié)果。

堅(jiān)持修行，做一個(gè)每日自省的人。

《論語(yǔ)》有云：“吾日三省吾身?！币馑际俏颐刻於啻畏词∽约?。正如德國(guó)散文家海涅說(shuō)：“自省是一面鏡子，它能將我們的錯(cuò)誤，清清楚楚地照出來(lái)，使我們有改正的機(jī)會(huì)?！?/span>

自省，就是通過(guò)自我意識(shí)，來(lái)省察自己為人處世的過(guò)程，自省是導(dǎo)航偏離路線后的重新校正，把我們引向一個(gè)有尊嚴(yán)、有人格的階梯。

堅(jiān)持修行，做一個(gè)嚴(yán)格自律的人。

你有多自律，就有多自由，就像作家馬丁說(shuō)的：“真正的自律，不是往外，而是往里?！币粋€(gè)人只有做到了思維自律，才算是步入了自我修行的正軌。

多巴胺帶來(lái)的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；內(nèi)啡肽帶來(lái)的成就感，難能可貴，卻經(jīng)久不息，成年人最頂級(jí)的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽。

堅(jiān)持修行，做一個(gè)真正自我的人。

蔡康永曾在《為你自己活一次》中說(shuō)：“從小到大，我們聽(tīng)到最多的就是，你要忍耐，要付出，卻沒(méi)有人告訴你，你應(yīng)該高興，快樂(lè)，你應(yīng)該學(xué)著為自己活一次。”

真性真情，是我們天生具備的寶藏，取之不盡，用之不竭，正如每個(gè)人出生的時(shí)候都是“原創(chuàng)”，可悲的是很多人都漸漸活成了“盜版”。

希臘的阿波羅神殿大門上，有一句流傳甚廣的名言：“認(rèn)識(shí)你自己。”認(rèn)識(shí)自己是一件很難的事情，但是我們一生都在堅(jiān)持這件事。

我們一生所經(jīng)歷的是是非非，就是在修行自己，一個(gè)人，能了解別人，慧眼識(shí)人，是聰明人；但能夠認(rèn)識(shí)自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人。

能夠戰(zhàn)勝別人的，是有力量的勇士，但能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是真正的強(qiáng)者，很多時(shí)候，我們身邊的環(huán)境，并不如我們所愿。

在困境中，我們更需要學(xué)會(huì)相信自己、堅(jiān)持修行，相信歷經(jīng)千帆過(guò)盡后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的人生已煥然一新，變成了更好的自己。

寫作是一種修行，渡人亦渡己。

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有緣相識(shí)，愿我們一起前行，遇見(jiàn)更好的自己。