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[導(dǎo)讀]

你將從本文了解到成甲《好好學(xué)習(xí)》的第二部分“掌握臨界知識的底層邏輯與方法”，具體內(nèi)容包括:

1.跳出“低水平勤奮陷阱”。

2.學(xué)習(xí)臨界知識。

3.持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個底層方法。

4.持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個技巧。

在接下來就分別來看每一小部分。

1.跳出"低水平勤奮陷阱"

作者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大部人在閱讀大量書籍的時候以后，學(xué)習(xí)能力并沒有提高，這似乎不符合常規(guī)，按道理不應(yīng)該是“一分耕耘 一分收獲”嗎？

事實卻并非如此，從而引發(fā)作者的思考。既然量變沒法達到質(zhì)變的效果，多半是在源頭出了問題，針對本節(jié)來說一個原因就是:

      /學(xué)習(xí)的方法不對/

那具體有哪些原因?qū)е碌模埥又驴础?/p>

"低水平勤奮的陷阱":摘記更多的知識

作者通過自身的事實來說明自己曾經(jīng)也是一個這樣的人，一年下來也能讀100多本書，那時就陷入了一個低水平狀態(tài)，直指跳入原因"讀書方法原始"。猶記得作者說摘抄很多名言警句，基本沒在生活、工作中發(fā)揮作用，深刻地理解了"聽過無數(shù)大道理，卻依然過不好這一生"。

讀書方法的升級:在新舊知識之間建立聯(lián)系

很多人認為在學(xué)習(xí)的過程中，效率低下是自己記憶力的原因。這是很不合理的，事實上，關(guān)于讀書，很多時候，我們只是去讀了，僅僅是讀了原封不動摘抄了一些好句好段而已，沒有真正花時間去加工信息，也沒有把信息加工成為自己的知識，更沒有加以運用。

針對這種情況，作者給出了以下認識:

1.把信息內(nèi)化為自己的知識、能力，是記得最牢固的。

2.大腦的記憶，是靠把信息和以往的經(jīng)驗聯(lián)系起來。

3.最后，作者還提到了在記憶的過程中，巧妙地運用“記憶宮殿法”

放慢速度，讓讀書事半功倍

讀書，放慢速度，需要多花時間和耐心去思考，將新的知識融入舊的經(jīng)驗中去，然后再來指導(dǎo)以后的行為。這個方法看起來很簡單，但做起來的時候卻很少有人踐行。我想大概這是大部人心生焦慮、恐慌的心理，想快讀完來滿足自己的虛榮心吧。

從讀書發(fā)現(xiàn)臨界知識

作者先問到“讀書時將新知識和哪些已有的知識進行聯(lián)系會更有效果呢”然后再給出答案“在生活中各個領(lǐng)域起基本而又重要的作用的規(guī)律，即前邊提到的臨界知識”

再次點明了，讀書不需要數(shù)量，而要真正有質(zhì)，哪怕是學(xué)到一個方法，立馬就去用也遠比看很多不用要強很多。做到精而有質(zhì)，不僅能大大減少個人注意力以及避免不必要的沉沒成本的投入，何樂而不為呢？

2.學(xué)習(xí)臨界知識需要具備的2個心態(tài)

這兩個心態(tài)是我們學(xué)習(xí)臨界知識的前提，對于學(xué)習(xí)臨界知識，作者提到了先是要學(xué)習(xí)對個人心態(tài)、方法和習(xí)慣的養(yǎng)成，然后才是學(xué)習(xí)具體的知識和技能。下面就來看看學(xué)習(xí)臨界知識到底需要哪2個心態(tài)呢？

首先是:綠燈思維

作者通過春節(jié)回家過年，席間和自己年長的親戚大哥聊到學(xué)習(xí)的話題，其間大哥很堅信學(xué)習(xí)和基因有很大關(guān)系，而作者卻不這么認為（具體情節(jié)就不展開了）。

通過和和大哥的溝通，給作者留下的深刻印象就是:我們相信什么，我們?nèi)绾慰创约汉蜕鐣年P(guān)系，從而會深深地影響我們的學(xué)習(xí)效能。通過這次對花，也給作者一個啟示：合理的學(xué)習(xí)方法假設(shè)，更有利于高效學(xué)習(xí)。

接下來，關(guān)于學(xué)習(xí)的方法，作者通過拿維茨的《學(xué)習(xí)之道》中兩個觀點:.

     [整體理論|漸進理論]

來說明通過這樣采取正確的努力姿勢，一步一步從新手到大師的一個過程。

但是又由于大部人在遇到與自己觀點不符的時候，就會有意識的去抵觸，習(xí)慣性地去防衛(wèi)。

那我們就明白了，在學(xué)習(xí)的過程中，就要減少固有的習(xí)慣性防衛(wèi)思維。在文中，關(guān)于如何減少習(xí)慣性防衛(wèi)帶來的影響，答案是:建立綠燈思維，就是遇到建議的時候，不要想著立馬去反駁，而是要積極地發(fā)現(xiàn)，思考建議里有價值的東西。

作者還強調(diào)了，要做到這一點，得有更底層的認識:區(qū)分"我"個"喲的觀點/行為"，不要把對自己觀點的質(zhì)疑與自己這個人綁定起來。

其次是:以慢為快

作者說明了“快是結(jié)果，而非原因”，強調(diào)了真正的快是“以慢為快”越是快速提升的能力，就需要慢下來去專研。

關(guān)于什么是以慢為快，作者提到要“結(jié)硬塞，打呆仗”（是指曾國藩帶領(lǐng)的湘軍到了一個新地方后就要馬上開始扎營）的心態(tài)。關(guān)于這個心態(tài)的原因作者說到:真正的高效學(xué)習(xí)者，其實是對知識的融會貫通。有了對重要的、個新知識的理解后就能從容地運用。

作者還發(fā)現(xiàn)，對于大部人來說，阻礙人們?nèi)跁炌ǖ囊粋€原因，就是在學(xué)習(xí)過程中遇到不同的“阻塞”，這是作者提倡在學(xué)習(xí)的過程中要攻克“結(jié)硬塞 ，打呆仗”，這樣才能高效學(xué)習(xí)，不然學(xué)再多新技能、方法也不可能解決根本問題。

關(guān)于“以慢為快”，作者還有一個認識就是，把慢功夫花在真問題上。也就是把80%的時間，花在20%的重要問題之上。

3.提升學(xué)習(xí)能力的三個底層方法

直接開門三個方法分別指:

  /反思、以教為學(xué)、刻意練習(xí)/

反思:提升知識掌握的層次

這里要明白，反思不是簡單的總結(jié)。區(qū)別在于:

1.兩者側(cè)重點不同，反思是對產(chǎn)生結(jié)果的原因進行分析，而總結(jié)是對結(jié)果好壞進行分析。

2.應(yīng)用角度也不同，做事的順序:做出假設(shè)———采取行動———產(chǎn)生結(jié)果。反思的順序:觀察結(jié)果（現(xiàn)象）———研究原先假設(shè)———反思并校正假設(shè)。

作者認為反思能夠起到的運用:

1.發(fā)現(xiàn)知識誤區(qū)；

2.促進已經(jīng)有的知識在產(chǎn)生新的知識；

3.檢驗學(xué)的新知識有沒有用到實際生活和工作中。

想要做到這些，要學(xué)會慢下來，弄懂每個必要底層邏輯。

關(guān)于如何訓(xùn)練反思能力，作者也提到了3個方法:

1.從小事入手，深入的去突破（生活每天的經(jīng)歷的事，都是一個個藏著啟發(fā)性的案例，我們要有能力去解讀它）；

2.把生活按計劃處理；

3.培養(yǎng)寫反思日記的習(xí)慣。通過持續(xù)寫反思，能給我們帶來隱形競爭力，從反思中得到反饋，再采取相應(yīng)的行動。

以教為學(xué):

就是把教別人的過程也當(dāng)作我們學(xué)習(xí)的過程。在教的過程中，看似是自己在輸出知識，這當(dāng)然只是看到表面現(xiàn)象。其實，在這個過程中，還附有幾個價值:

1.教別人的過程中，會發(fā)現(xiàn)自己會遇到知識的阻塞，這樣就可以以問題為導(dǎo)向去學(xué)習(xí);

2.教別人的過程，也是一個不斷強化和認識的過程;

3.教的同時，會遇到各類質(zhì)疑、提問等，這有助于加深認識。

刻意練習(xí)

刻意練習(xí)不是所謂的刻苦的訓(xùn)練，也不是1萬小時天才定律。刻意練習(xí)最關(guān)鍵的也不是掌握具體的臨界知識，而是要改變?nèi)藗兊乃伎歼^程【｛看到問題——思考問題的實質(zhì)是什么[黃金思維圈]即:What ，Why, How(這在后面第四部分會談到)——解決這類問題可能要用到的規(guī)律是什么（如相關(guān)臨界知識）｝——采取行動】

3.持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個技巧

這一小節(jié)是在前邊已經(jīng)談過的理論和方法后，在執(zhí)行中適用的3個技巧:

   |記錄、定期回顧和付費購買|

記錄不是簡單記下來，而是通過記錄去更深層次看到具體事件背后的邏輯、規(guī)律。

定期回顧不僅能夠把現(xiàn)今和之前聯(lián)系起來，或許會帶我們更多驚喜。更能讓我們跳出來當(dāng)時的環(huán)境，從一個全新的多維視角去思考，無論是看問題本身還是背后的邏輯規(guī)律關(guān)系，都會得到一個提高。

付費購買，或許和提高學(xué)習(xí)能力關(guān)系不是太大。但情況并非是在付費上，而是通過付費，在有限的時間內(nèi)，閱讀高質(zhì)量的內(nèi)容，通過認知效率的提高，節(jié)約時間，從而做出更有價值的行動，從另外一層面來提高學(xué)習(xí)的技巧。

最后，愿朋友們掌握境界知識的底層邏輯與方法，做一個會學(xué)習(xí)的自己。

今日一戀

不僅看文。字如其人，還要記得練字。