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新春伊始，就從知乎上看到這樣一個(gè)話題，#2023年會(huì)好些嗎#。 這幾年，普通人的生活有太多的不容易。 我們都希望新的一年，可以慢慢恢復(fù)元?dú)?，又怕“黑天鵝”再次擾亂我們的生活，帶來(lái)更多的不確定。 變化總比計(jì)劃搶先一步，該用什么心態(tài)迎接未來(lái)？ 日本“經(jīng)營(yíng)四圣”之一的稻盛和夫，曾寫(xiě)下這樣一段話 ： “人生的道路都是由心來(lái)描繪的。無(wú)論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)被悲觀的思想所縈繞?！?/span> 如果在所有的變量中，可控的只有自己，就不妨試著從心出發(fā)，在這5句話里，找到生活的最優(yōu)解。  現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，“內(nèi)卷、躺平、擺爛”這樣的詞很火，但作家和菜頭卻表示，這些熱詞他在寫(xiě)作時(shí)不會(huì)用。 一是考慮到文章的生命力，二是有種玄學(xué)的意味在里面。 看以是無(wú)害的自嘲，其實(shí)反應(yīng)了一個(gè)人內(nèi)心真實(shí)的世界圖景。 “內(nèi)卷所描繪的世界是無(wú)效內(nèi)耗，投入越多，產(chǎn)出越少。” “躺平所描述的世界是奮斗和反擊無(wú)效，躺下反而損失最少?！?/span> “擺爛所描述的世界是個(gè)人全然沒(méi)有任何希望，放棄一切努力反而能得到一點(diǎn)快樂(lè)?！?/span> 人是非常自戀的動(dòng)物，一旦讓自己愛(ài)上了哪種說(shuō)法，就會(huì)從外在世界找出許多對(duì)應(yīng)的景象來(lái)，又在不知不覺(jué)中，推動(dòng)事情往這個(gè)方向發(fā)展。 最終心懷內(nèi)卷的，得證一切努力無(wú)效，心懷躺平的，得證放棄是最好的選擇，生活處處是擺爛。 這就是心理學(xué)上著名的“自證預(yù)言”。  《五種時(shí)間》的作者王瀟在一次演講中提到，小時(shí)候她曾問(wèn)父親，為什么隔壁那個(gè)考80分的小孩可以出去玩，而考100分的自己還要留在家里做習(xí)題。 她父親十分認(rèn)真的回答：“因?yàn)樗麄円院蠖际瞧椒踩耍闶且蓺夂虻??！?/span> 很多父母都會(huì)用類似的話鼓勵(lì)孩子，但不是每個(gè)孩子都如7歲的王瀟般深信不疑。 因?yàn)檫@句“預(yù)言”，她欣然地接受磨練與挑戰(zhàn)，甚至成長(zhǎng)道路上的一些心理問(wèn)題，也因?yàn)檫@句“預(yù)言”迎刃而解。 “預(yù)言”的力量如此強(qiáng)大，就如稻盛先生所言，“內(nèi)心不予呼喚的東西，絕不會(huì)來(lái)到我們身邊”。 少年時(shí)的稻盛先生，曾小心翼翼地躲避患肺結(jié)核的叔父，結(jié)果成為家里最先倒下的人； 也曾因?yàn)槔蠋煹呢?fù)面評(píng)價(jià)，沒(méi)有考上鹿兒島高中，他深刻體會(huì)到，心態(tài)越消極的時(shí)候，發(fā)生在身邊的事就越消極。 一個(gè)人越是在不順時(shí)，越是要修正心態(tài)。 在心里多描繪積極的、美麗的事物，為自己寫(xiě)下一句積極的預(yù)言。 別讓那些否定的、消極的，再兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的回到自己身上。   一個(gè)精神內(nèi)耗嚴(yán)重的人，做事情往往拿得起，放不下，壞情緒來(lái)得快，走得慢。 我經(jīng)常因?yàn)楣ぷ魃系囊粋€(gè)失誤、與別人的一次沖突、生活中的一些不順引發(fā)連續(xù)性的失眠，月經(jīng)不調(diào)等身體上的諸多不適。 在個(gè)過(guò)程中，真正的反省是很少的，因?yàn)榇蟛糠值木Χ急蛔载?zé)、怨憤、懊悔消耗掉了。 要避免這一點(diǎn)，稻盛先生給出的答案是： 不要總想過(guò)去，要想新的事情，把新的想法轉(zhuǎn)移到新的行動(dòng)上去。 年初聽(tīng)到了“龍華哥”的故事，很有觸動(dòng)。 “龍華哥”曾經(jīng)是位企業(yè)家，因?yàn)檫@兩年生意失敗，欠下了200多萬(wàn)的債務(wù)。 有一天他在深圳的街頭，看到許多電動(dòng)車的座椅有了破洞，因?yàn)樯钲诙嘤?，有洞的座椅坐上去，?jīng)常會(huì)把褲子弄濕。 他覺(jué)得這是新的商機(jī)，便帶著一些皮革貼修補(bǔ)破洞，修補(bǔ)完了再貼上一個(gè)二維碼。 第一天，他收到了184元匯款，第二天，收到了562元，第三天、第四天，收入都在持續(xù)增長(zhǎng)。 成年人的生活，處處是難關(guān)，最可怕的不是失敗，而是深陷情緒的淤泥中，無(wú)法迅速?gòu)?fù)原。  稻盛先生也曾因?yàn)橐淮螄?yán)重的公關(guān)危機(jī)，坐立不安、痛苦異常。他躲進(jìn)了寺廟，向大師傾訴自己的痛苦和委屈。 大師開(kāi)導(dǎo)他，災(zāi)難的發(fā)生，是因?yàn)檫^(guò)去造下了“業(yè)”，如果沒(méi)有殃及性命，業(yè)還消除了，那么就值得慶賀。 把生活中的那些紛爭(zhēng)、挫折、甚至災(zāi)難，看成一個(gè)消業(yè)的過(guò)程。 “業(yè)”消了，人還在，就值得慶賀，值得往前看。 有一個(gè)正面的心態(tài)，才會(huì)有一個(gè)幸福的人生。  新的一年，成為更好的自己是每個(gè)人的心愿。 但立falg時(shí)，我們又不禁遲疑，這個(gè)目標(biāo)我能達(dá)到嗎？這件事情我能hold得住嗎？ 專家給出的建議是： 在做與不做之間，一定要選擇“做”，因?yàn)楸绕稹白隽撕蠡凇保?“能做而沒(méi)做”所產(chǎn)生的妄念要可怕得多。 別站在起點(diǎn)看問(wèn)題，一定要走著瞧，目標(biāo)再大，起點(diǎn)都是小事，在干得過(guò)程中，自己掌握的信息會(huì)更多，能力會(huì)更強(qiáng)。 日本高分勵(lì)志電影《墊底辣妹》中，超級(jí)學(xué)渣沙耶加，被媽媽送去了坪田老師開(kāi)辦的補(bǔ)習(xí)班。 坪田老師為她量身制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，可因?yàn)榛A(chǔ)太差，沙耶加在執(zhí)行的過(guò)程中一再受挫。 她找到坪田老師，想降低目標(biāo)，因?yàn)椴幌胧軅?，還想出去玩、還想好好睡覺(jué)。 坪田老師說(shuō)：
這部電影根據(jù)真人真事改編，女主沙耶加后來(lái)考上了理想的大學(xué)。 在當(dāng)了幾年全職太太又離婚后，她用兩年的時(shí)間，將剛剛過(guò)及格線的托福成績(jī)，提升至104分，如愿被國(guó)外名校錄取，開(kāi)始了全新人生。  正如稻盛先生所言： “所謂的不可能，只是對(duì)現(xiàn)在的能力而言。” 他以自己為例，在一無(wú)資金二無(wú)技術(shù)的背景下，把“能力要用將來(lái)進(jìn)行時(shí)”作為唯一的“信念武器”；果斷地接受別人不愿意做、不能做的產(chǎn)品。 如果一上來(lái)就說(shuō)“我不行”，工作就無(wú)法往前進(jìn)行，企業(yè)也無(wú)法存活下來(lái)。 所以他不停地告誡自己的員工，做一件事情，一定要“樂(lè)觀的預(yù)測(cè)，悲觀的計(jì)劃，愉快的執(zhí)行”。 用更高的目標(biāo)倒逼自己成長(zhǎng)，用未來(lái)的能力做現(xiàn)在的決定，才是更智慧的選擇。  很多人都看過(guò)這個(gè)公式。其實(shí)從一開(kāi)始，稻盛先生是把能力放在最前面的，但他從一個(gè)本家叔叔身上，看到了能力的局限。 這位叔叔從小成績(jī)優(yōu)異，長(zhǎng)大后卻懶于工作，只喜歡閑坐、喝酒、吹牛，看不起早出晚歸、認(rèn)真工作的人。 最后，身邊那些資質(zhì)不如他的同輩，都已經(jīng)出人頭地，他卻渾渾噩噩地過(guò)著日子。 這讓我想起前段時(shí)間看到的一個(gè)視頻，#當(dāng)我很窮的時(shí)候在想什么？# “如果我彩票中了一百萬(wàn)的話，一個(gè)月利息三千，根本不夠用??！那如果是500萬(wàn)的話……” “這個(gè)班我是一天都不想上了，我要?jiǎng)?chuàng)業(yè)，關(guān)鍵是先賣涼面呢，還是先賣烤腸？是在小區(qū)賣呢，還是在地鐵口賣？”  看似夸張的搞笑，卻讓人大呼真實(shí)。 如果沒(méi)有一個(gè)正面的思維方式，用“空想”代替行動(dòng)，其結(jié)果只能是懶散潦倒，后面的能力基本起不到作用。 正所謂“念頭稍異，境界頓殊”。 所以稻盛先生最終將方程式確定為：人生的結(jié)果=思維方式×熱情×能力。 “不厭辛勞、愿他人好，愿為真實(shí)的幸福而打拼、特別認(rèn)真的生活，這是一個(gè)正向的思維方式?！?/span> 憤世嫉俗、怨天尤人、否定努力、行動(dòng)、合作的意義，就是一個(gè)負(fù)面的思維方式。 2022年突然爆火的董宇輝，說(shuō)起自己成名之前，工資交完貸款、房租就只剩2000塊，點(diǎn)外賣都不敢超過(guò)30。 即使如此，他也沒(méi)有埋怨生活，依舊認(rèn)真工作、堅(jiān)持讀書(shū)、深度思考，充實(shí)地度過(guò)每一天。  他總結(jié)道，在好運(yùn)降臨之前，每個(gè)人都需要做好兩個(gè)準(zhǔn)備： 一是積累知識(shí)，二是認(rèn)真生活。 你看，一個(gè)擁有正向思維的人，運(yùn)氣都不會(huì)太差。 即使現(xiàn)在的你，依然身處低谷， 也要心懷正念，認(rèn)真地度過(guò)每一天。 少一些感性的煩惱，多一些新的行動(dòng)，相信自己的能力，可以隨著努力不斷地增長(zhǎng)。 相信“心”，可以把帶自己帶去更大的天地。 你的心在哪，命運(yùn)的花就開(kāi)在哪。 |
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