江湖傳聞，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真諦。江湖傳說(shuō)，隔天一次慢跑40-60分鐘，對(duì)健康非常有利、對(duì)減肥非常有效。

2月21日，休息，沒(méi)有跑步，做了一點(diǎn)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。
2月22日下午是在體感溫度7℃、濕度72%的時(shí)候，去跑了6公里。距離歷史巔峰狀態(tài)，還相差甚遠(yuǎn)。不過(guò)，總的狀態(tài)開(kāi)始回升。

這136只創(chuàng)了最近兩年新高的股票名單中，我查看了一下細(xì)分行業(yè)，占比最大的兩個(gè)行業(yè)是軟件服務(wù)和醫(yī)藥醫(yī)療（生物制藥+化學(xué)制藥+醫(yī)療保?。?。這兩個(gè)行業(yè)的N倍股已經(jīng)在路上了，大多數(shù)都是在2022年反轉(zhuǎn)的。股票價(jià)格漲N倍是需要時(shí)間的，甚至需要兩三年或以上的時(shí)間。

《221127 長(zhǎng)線N倍牛股或已開(kāi)漲》（可直接點(diǎn)擊鏈接）

歐奈爾老師說(shuō)：股票可以只需2周就上漲20%，這正是我后來(lái)夢(mèng)寐以求的能賺錢的好股票。于是就給“賺兩成即賣出”法則制訂了一個(gè)例外：如果某支股票在8周以內(nèi)漲升20%。至少要持有該股票到8周以上。

歐奈爾老師說(shuō)：大行情需要一段時(shí)間才能完成。不要在漲勢(shì)的前8周就獲利退場(chǎng)，除非股票出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題，或者因為宣布股票分割，股票連續(xù)兩三周出現(xiàn)頂點(diǎn)。除非股票本質(zhì)不佳或缺乏投資機(jī)構(gòu)及大戶的認(rèn)同，在8周內(nèi)就可以出現(xiàn)20%漲幅的股票至少要被持有8周以上。很多情況下，最強(qiáng)勁的股票只需要1至4周的時(shí)間就可以上漲20%或更多——有能力翻一番、兩番甚至更多。如果你擁有一支像這樣真正的符合CAN SLIM法則的市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)股，不妨持有到其第一次下跌，或稍稍低于其10周價(jià)格平均移動(dòng)線。一旦你賺足了可觀的利潤(rùn)，也可在第一次出現(xiàn)短期10%到20%價(jià)格回調(diào)時(shí)仍可試著持股。股票突破合理的價(jià)格形態(tài)后會(huì)大幅上漲，而在之后80%的時(shí)間中都會(huì)跌落到突破價(jià)格形態(tài)后2-6周內(nèi)的價(jià)格。而連續(xù)8周都持有該股票則會(huì)帶領(lǐng)你走出賣出的狂風(fēng)暴雨，并重新看到上漲的趨勢(shì)，這樣一來(lái)，你就可以穩(wěn)操勝券，賺到更多錢了。記住，你的目標(biāo)不是僅僅做對(duì)就好，而是在做對(duì)的時(shí)候要賺取豐厚的利潤(rùn)。

Livermore說(shuō)過(guò)，“賺大錢不是靠你思前想后，靠的是抱牢”。能夠看對(duì)行情并且又能抱住股票的投資者少之又少。股票需要時(shí)間去向上漲升。新一個(gè)牛市行情的前兩年通常是抱牢的最佳和最安全的時(shí)期，但需要勇氣、耐性和有利可圖的靜待。如果你確實(shí)了解到某家公司及其產(chǎn)品非常棒，你會(huì)更有信心度過(guò)幾次難以避免的股價(jià)修正。要在某支股票上賺大錢需要時(shí)間和耐心。

我在2013年其實(shí)曾經(jīng)買入幾只“真正的符合CAN SLIM法則的市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)股”，如300228富瑞特裝和002400省廣股份，但都沒(méi)有持有8周以上。我在2013年3月份最后賣出這兩只股票后，二者的股價(jià)相對(duì)我的賣出價(jià)又出現(xiàn)了90%以上的最大漲幅。