最近看了一本有意思的小書《心理醫(yī)生的故事盒子》,這本書道理和說教極少,只有一個個有趣的小故事,卻讓人回味悠長,我先講一個。 被鎖住的大象 小時候,我非常喜歡馬戲團,最喜歡里面的動物,對大象尤其著迷。后來,我發(fā)現(xiàn)其他孩子也最喜歡大象。演出中,那龐大的野獸炫耀著碩大無比的體型、重量和力氣。但完成表演后,直到返回舞臺前,它始終有條腿被鐵鏈拴住,與插在地上的一根小柱子連在一起。 那不過是根敲入泥地幾英寸的小木樁。雖然鏈子又粗又長,但一頭如此強壯的動物顯然連一棵樹都能連根拔起,所以當(dāng)然能輕易掙脫那根木樁的束縛。 對我來說,這真是個謎。 它為何不掙脫束縛?為何不逃跑? 五六歲時,我依然相信長輩們的智慧,于是向老師父母和叔叔提出疑問,請他們解答大象的秘密。其中一人告訴我:大象之所以不逃跑,是因為它被馴服了。 我追問道:“既然受過訓(xùn)練,那為何還要用鐵鏈控著它們?” 當(dāng)時,我并沒有得到明確的答案。漸漸地,我就徹底忘了大象和木樁的事,只有遇到有同樣疑問的人,我才會再想起。 幸運的是,幾天前,我發(fā)現(xiàn)有個聰明人已經(jīng)找到答案: 馬戲團里的大象之所以不逃跑,是因為它從小就被鎖在這樣一根木樁上。 我閉上眼睛,想象一頭被拴在木樁上的小象。那時,小家伙肯定又拉又拽,滿頭大汗地想掙脫束縛,但無論怎么努力都無濟于事。因為,對當(dāng)時的它來說,木樁實在太結(jié)實。 它最終精疲力盡地睡著了。第二天,它再次嘗試逃脫。第三天、第四天,日復(fù)一日....最終,小象迎來生命中可怕的一天:它接受了自己的無能為力,向命運低頭了。 我們在馬戲團看到的那頭龐大有力的大象之所以不逃跑,是因為那個可憐的家伙認(rèn)為自己逃不掉。 小時候的無力感,仍深深地印在它的腦海。 最糟糕的是,它從未真正質(zhì)疑過那段記憶。 此后,它再也沒有嘗試過掙脫木樁的束縛...... 這世界上有一些人,他們對人對事無比認(rèn)真,希望把每一件事都做到盡善盡美,只為獲得多一些他人的認(rèn)可。 也許當(dāng)他還是一頭小象,無論多么努力,從父母那得到的永遠(yuǎn)是一句“你還可以做的更好”。 這世界上有一些人,在關(guān)系中總是缺乏安全感,需要不斷用各種破壞關(guān)系的方式,向?qū)Ψ酱_認(rèn)“你是不是真的愛我”。 也許當(dāng)他還是一頭小象,常常得不到及時的回應(yīng),常常體會到被拋棄的威脅,常常懷疑父母吵架是不是因為自己的錯。 這世界上有一些人,覺得自己一無是處,非常害怕被批評,所以不敢與人交往,更不敢向他人表達自己的需求。 也許當(dāng)他還是一頭小象,總是被拿去與其他小象做比較,從來沒有得到過贊賞和肯定,就算有想要的東西他也不敢要,因為他覺得自己不配。 心里的木樁 生活中很多時刻,我們都有點兒像那頭馬戲團的大象,被拴在成百上千根限制我們自由的木樁上。 我們一直認(rèn)為自己對很多事無能為力,僅僅是因為很久以前,還是孩子時,我們嘗試過,卻失敗了。 從那以后,我們就像那頭大象一樣,將失敗的記憶刻入腦海:“我不行,我知道我不行,永遠(yuǎn)都不行?!?/span> 我們將這樣的信息強加于身,背負(fù)著它們長大。我們不再試圖掙脫木樁,原因便在于此。 有時,當(dāng)我們感受到障礙,聽到鐵鏈響動,便會轉(zhuǎn)身看著木樁,心想: 我不行,永遠(yuǎn)都不行。 想要知道自己行不行,唯一的辦法就是再嘗試一次,傾盡全力地嘗試一次。 傾盡全力! 傾盡全力是作者的觀點,我看完很受觸動和鼓舞,同時,我猜可能有人看到這,會問“如果我傾盡全力,還是沒有掙脫鐵鏈,怎么辦?” 我覺得,那你就歇會,明天再試試。 小象是在不斷長大的,而那根鐵鏈只會不斷老銹、木樁只會不斷松動。 甚至你都不用傾盡全力,只需要每天吃完飯走到最遠(yuǎn)的位置散個步,也許只是某天的一個不小心,你竟然發(fā)現(xiàn)那根木樁自己已經(jīng)浮出地面,你需要做的只是讓自己有機會看到它。 END |
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