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中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，主骨生髓。腎精是我們生命活力的源泉，是推動(dòng)和調(diào)節(jié)身體生長發(fā)育以及各臟腑氣化功能的精微物質(zhì)。而腎精所化生出來的功能，其實(shí)也就是腎氣。腎氣有兩股力量，一股表現(xiàn)為溫煦、推動(dòng)，也就是中醫(yī)里常說的腎陽；另一股滋養(yǎng)、潤澤則為腎陰。 
腎陰，是一身之陰的根本，可以滋養(yǎng)五臟六腑。但如果腎陰不足，整個(gè)身體中的津液就會(huì)減少，也就無法制約虛火，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱之象，例如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、口干舌燥，而且伸出舌頭一看，舌紅少津無苔等。那應(yīng)該怎么辦？今天就給大家分享一個(gè)封髓丹，補(bǔ)腎陰，益精填髓。封髓丹出自清代醫(yī)家鄭欽安《醫(yī)理真?zhèn)鳌?/strong>：封髓丹由黃柏，砂仁，甘草組成。 鄭氏認(rèn)為，黃柏味苦入心，稟天冬寒水之氣而入腎，甘草調(diào)和上下，又能伏火，真火伏藏，黃柏之苦和甘草之甘，苦甘能化陰，砂仁之辛合甘草之甘，辛甘能化陽，陰陽化合，交會(huì)中宮，則水火既濟(jì)，心腎相交。 黃柏味苦性寒，入腎經(jīng)，它清熱燥濕的能力，可以清除腎中的虛火，還能燥下焦的濕熱，對(duì)于陰虛火旺就可以用黃柏來養(yǎng)陰清熱。砂仁是一味氣味芳香類的中藥，味辛性溫，可入脾、胃二經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為芳香能竄，可以祛除體內(nèi)的濕濁，增強(qiáng)脾胃新陳代謝的能力。而且砂仁還能行氣，它可以把下行的障礙給掃除，使黃柏更容易入腎經(jīng)。
三味藥合用，可滋陰滅火，因虛火上沖導(dǎo)致的咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腰膝酸軟等現(xiàn)象，有很不錯(cuò)的效果。【注意】以上為中藥科普內(nèi)容，如有此類癥狀需要調(diào)理的，一定要在專業(yè)中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下應(yīng)用，切勿擅自服用，以免耽誤病情。關(guān)注“老顧談健康”?? 掌握第一手健康知識(shí) 助你養(yǎng)脾胃養(yǎng)身體
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