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免疫力不好怎么辦?一個健脾強身方,久服延年,身體強壯更年輕!

 山下白魚 2023-03-05 發(fā)布于河南
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今天跟大家介紹一個增強體質(zhì)、增強免疫力的好方子,叫仙術(shù)湯,用的藥非常簡單,但你可別小瞧它,方子雖小,作用卻很大!

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這個方呢,君藥是蒼術(shù),一把抓住體質(zhì)差的重要原因,脾虛。脾的重要性不用多說,我們吃的喝的東西都在這里消化,再轉(zhuǎn)化成氣血供應(yīng)全身,糟粕呢往下推到腸道排出體外??梢哉f,脾胃是身體的動力工廠,如果脾胃轉(zhuǎn)不動了,那么首先就是氣血不足,臟腑失去濡養(yǎng),身體素質(zhì)一下就下來了,身體感覺疲憊乏力,著涼感冒也成了家常便飯。第二就是,脾虛的話水液也走不動了,聚在一起變成痰濕,那么就是我們熟悉的痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)了。蒼術(shù)呢,藥性燥烈,溫燥之性可以除濕。還能健運脾胃,脾胃轉(zhuǎn)起來,不管是氣血還是痰濕,都能好一大半!

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接著是杏仁,歸肺與大腸經(jīng),質(zhì)潤,有止咳平喘、潤肺的作用。這里為什么加上一味入肺的藥呢?這是因為啊,中醫(yī)認為脾土肺金,而土是生金的,所以脾為肺之母。那么脾虛的時候,一方面是母病及子,脾的虛證會波及到肺,出現(xiàn)肺氣虛弱,表現(xiàn)出胸悶、氣短、咳嗽的癥狀。而風寒、疫病等邪氣入侵人體的時候呢,大多從口鼻入肺,進入人體。所以這也是為什么脾胃不好的人,體質(zhì)差,愛感冒的原因。第二方面是肺為儲痰之器,脾虛濕氣重,這個濕氣呢很容易留在肺里,影響肺的功能。所以杏仁在這里幫助養(yǎng)肺,整個方子,脾肺均養(yǎng),有強體質(zhì)、避瘟疫之功。

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然后是大棗和干姜,它倆是補氣養(yǎng)血,健脾暖胃的常用組合。很多名方都有它倆的出現(xiàn),像桂枝湯、小建中湯等等,都有姜棗的影子。

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最后是甘草,它主要是調(diào)和藥性,穩(wěn)定整個方子的藥效。另外呢,還有健脾益氣,祛痰止咳的作用,是對前藥的一個補充。

上面幾味藥再加上鹽就是仙術(shù)湯了,最后加鹽是因為它可以清理腸胃、清降胃火、可以排毒?!?span>局方》說它能“辟瘟疫,除寒濕,溫脾胃”,脾虛濕盛,肺氣虛,體質(zhì)差的人,可以試試這個方子!

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