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是不是對(duì)的人,做完這件事就知道了

 舍得付出 2023-04-02 發(fā)布于湖北

圖片

作者:sixer
來源:壹點(diǎn)靈心理
ID:yidianling0

導(dǎo)致分手的原因有很多:

性格不合、三觀不合、口味不合...

但你知道,見家長,也可能會(huì)導(dǎo)致分手嗎?

最近,我的朋友們就遇到了這樣的情況。

01

他家的悲劇
可能會(huì)重演

@小A

登門前,我興致勃勃,登門后,我卻只想立刻逃跑。

起初在購買見面禮物時(shí),男友不知道自己媽媽喜歡什么,我只好挑了一套首飾,還擔(dān)心男友媽媽不喜歡。

但萬幸,她很喜歡。

就在她夸獎(jiǎng)我的品味時(shí),男友爸爸卻粗暴地打斷夸贊,罵她沒見識(shí)。

并且見面全程,男友爸爸冷著一張臉,頤指氣使。

即使熱水伸手就能夠到,他還是會(huì)叫男友媽媽去倒水。

連平時(shí)和善的男友,也在跟著使喚媽媽。

圖片來源:pexels

我扯他袖子時(shí),他還安慰我:這么多年了,我媽早習(xí)慣了。

@小B

要不是見了家長,我都不知道作為父母能有這么自私!

吃飯時(shí),他爸媽就“無意”提起,我對(duì)象的弟弟要上大學(xué),到時(shí)可能會(huì)跟著我們一起住新房,為了照顧弟弟,他們老兩口也會(huì)搬來。

新房是我們攢錢買的欸,他們都沒出一分錢。

我男友知道我討厭和婆婆同住,把她拒絕了。

結(jié)果,他媽媽卻哭了,在飯桌上直接罵我男友自私,說自己含辛茹苦供兒子上學(xué)、結(jié)婚,兒子卻連搭把手都不愿意。

今天不愿意照顧弟弟,明天就是要拋棄父母。

一頓飯我們吃的都不開心。

后來,我就提分手了。

我男朋友雖然難過,但也體諒我的感受。

@小C

我男朋友人特別好,溫柔、體貼,善解人意。

但他父母,要求實(shí)在太高了。

在見面前,他就百般囑咐,一定要我把學(xué)歷和收入說高一些。

還說,如果他父母問我近期打算,我要說在準(zhǔn)備考試或跳槽。

雖不理解,我還是按他的說了,對(duì)方父母可高興了,一直夸兒子的眼光好,找了一個(gè)配得上的女朋友:

“以前他談過一個(gè),學(xué)歷很差,工作很差的,讓我拒絕啦。

我兒子可是博士!怎么能找一個(gè)工作完全不行的本科生,你說是吧?”

呵,我只有本科學(xué)歷,聽完就感覺,笑不出來...

圖片來源:pexels

她們問我:戀愛這些年,知根知底,怎么見完家長,我卻害怕我們結(jié)婚會(huì)重演他們家的生活呢?

實(shí)際上,見父母,并不是單純地見。

這個(gè)過程,她們體驗(yàn)到的,是對(duì)方的家庭氛圍。

它也被叫做家庭中的人際互動(dòng)模式:包括父母和子女、夫妻之間的互動(dòng)等。

心理學(xué)家艾克曼認(rèn)為,家庭氛圍深深影響著成年后個(gè)體的身心健康和人際關(guān)系,并且還會(huì)滲入未來婚姻生活中。

這意味著,父母某些負(fù)面的性格特質(zhì)、互動(dòng)方式可能會(huì)潛移默化地被孩子接受,孩子又將其帶到自己的家庭中。

因此走進(jìn)對(duì)方家庭,考察家庭氛圍十分重要。

因?yàn)閷?duì)方習(xí)慣的家庭氛圍,你不一定能接受。

02

接受的背后
是對(duì)父母的認(rèn)同

我曾經(jīng)談過一任男友,原生家庭很不幸福。

父親出軌,母親沒有工作能力,需要丈夫的經(jīng)濟(jì)支持,默許了父親的行為。

倆人只是分居,沒有離婚。

他說,他希望能在我這找到真正的愛情。

但半年后,他出軌了。

在我的質(zhì)問下,他十分憤怒:

“我媽都能忍,你怎么就不能?”

“你和我在一起,不就因?yàn)槲业腻X嗎?”

現(xiàn)在回憶起來,他其實(shí)說了很多支持父親行為的言論,還希望我能和他媽媽一樣,學(xué)會(huì)忍耐。

圖片來源:pexels

社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為,這是孩子在模仿父母。

為什么孩子要模仿父母呢?

艾克曼認(rèn)為,模仿背后,是孩子在尋求自我認(rèn)同。

孩子之所以能形成自我認(rèn)同,是為了能融進(jìn)家庭,被家庭成員所認(rèn)可,這是孩子心底最深切的需要。

在不同家庭氛圍下,孩子也會(huì)有不同的認(rèn)同表現(xiàn):

健康的:不管孩子如何,父母都會(huì)給他持久的關(guān)愛

該模式下,孩子能感受到更多的關(guān)愛,大多數(shù)有積極的自我認(rèn)同。

他們更容易信任伴侶,會(huì)想辦法消解關(guān)系中的負(fù)面情緒,也知道如何安慰伴侶、大方地接受安慰。

健康的家庭氛圍,和錢、家庭健全等因素?zé)o關(guān)。

就像清華博士龐眾望。

母親常年臥病在床,父親精神分裂,一家全靠爺爺奶奶支撐。

如此貧困的條件下,家人們對(duì)他的愛卻沒有一絲減少。

他從不因貧困而自卑,從容自信。

女友稱贊他,是一個(gè)溫暖、善良,值得托付終生的伴侶。

注重表現(xiàn)的:父母對(duì)孩子的關(guān)愛取決于孩子表現(xiàn)

該模式下,家庭確實(shí)有愛,看起來也很快樂,但會(huì)給個(gè)體地自我認(rèn)同帶來困惑。

因?yàn)楦改缸⒅乇憩F(xiàn),孩子要通過父母對(duì)自己表現(xiàn)的態(tài)度,確定自己的對(duì)錯(cuò)和價(jià)值。

他們的自我認(rèn)同,往往建立在討好他人的基礎(chǔ)上。

在親密關(guān)系里,他們表現(xiàn)得格外積極:貼心、蜜語甜言。

但他們的行為都是有目的性地、有模板地討好,比如,安慰伴侶只是為了讓伴侶認(rèn)為自己好;十分關(guān)心伴侶,但關(guān)心過度,讓伴侶覺得很不舒服...

圖片來源:pexels

運(yùn)作不良的:父母完全不愛孩子

運(yùn)作不良的家庭,孩子的自我認(rèn)同呈現(xiàn)兩個(gè)極端:

覺得自己哪里都不好自我pua,總會(huì)想到最壞結(jié)果。

它可能會(huì)導(dǎo)致“過度懷疑”或“不專一”:

因?yàn)橛X得自己不好,認(rèn)為對(duì)方會(huì)拋棄自己,要百般查看對(duì)方手機(jī)、掌握行蹤;

又擔(dān)心對(duì)方會(huì)把自己拋棄,所以自己干脆先拋棄對(duì)方。

完全沒有自我認(rèn)同:不考慮結(jié)果,沒主見,隨大流。

這類人,只會(huì)直接效仿別人(父母、朋友),他們?cè)趺醋?,便跟著做?/span>

但他們不知道,這種“跟”,不一定適合自己的親密關(guān)系。

艾克曼認(rèn)為,運(yùn)作不良家庭的孩子,十分敏感多疑。

那些看似離譜的行為和言論,只是遠(yuǎn)離痛苦的保護(hù)殼。

我那個(gè)出軌男友,就沒什么自我認(rèn)同,只是將“出軌忍耐”的家庭模式,自以為正常的照搬進(jìn)親密關(guān)系中。

但就是這種照搬,是人們都無法接受的。

03

見家長
也是好關(guān)系的契機(jī)

如果,對(duì)方家庭氛圍不好,是代表對(duì)方不是好伴侶嗎?

未必。

圖片來源:pexels

艾克曼也承認(rèn),不好的家庭氛圍不一定能培養(yǎng)出壞孩子。

優(yōu)秀的家庭,也不一定能培養(yǎng)出好孩子。

我們應(yīng)該先看到一個(gè)人在經(jīng)歷了良好或不良的家庭氛圍后:

是否對(duì)親密關(guān)系有足夠信任;

是否有共情能力;

是否能合理管理情緒;

如果對(duì)方以上3點(diǎn)都沒什么大問題,別著急分!

只需要做點(diǎn)什么,負(fù)面氛圍就不會(huì)重演:

1.找到和諧的家庭溝通模式

薩提亞模式認(rèn)為人是活在環(huán)境、關(guān)系中的。

人的壓力、情緒、癥狀,往往都因和家人、環(huán)境的互動(dòng)中生成。

沒有誰是單純的受害者或加害者。

因此,如果你的伴侶帶來了原生家庭的一些弊端,不要害怕!

我們可以通過改善溝通方式,來控制不良氛圍的重演。

如,伴侶因受父母影響,無意識(shí)地使喚你做事時(shí),先不要生氣。

平和地、堅(jiān)定地表達(dá)你的感受和底線:

“我這幾天很累,你還讓我?guī)湍阕鲞@做那,我不開心?!?/span>

“我知道你的父母是這樣的,但我和你媽媽作為人,也需要休息”

在屬于你們的環(huán)境中,找到最適合彼此溝通的方式。

2.接納對(duì)方的節(jié)奏

如果你的伴侶,像他家人一樣,脾氣暴躁,動(dòng)不動(dòng)發(fā)火。

你和他好好溝通,他也明白自己的不對(duì),但遇到了某些事,還是一點(diǎn)就著。

圖片來源:pexels

請(qǐng)給對(duì)方更多的時(shí)間和空間,尊重對(duì)方的改變節(jié)奏。

不要一味指責(zé)對(duì)方,而是要看到他的努力,和干擾他改變的地方:

“親愛的,我能看到你在努力改正了,你真的很棒!

但可能發(fā)生的事情讓你太生氣了,沒關(guān)系的?!?/span>

這可以進(jìn)一步減少對(duì)方的自我懷疑,讓他在關(guān)系中有更強(qiáng)的安全感和自由度。

3.積極信任

我爸年輕時(shí)特別懶,不愛干活。

我媽沒少罵他,但唯獨(dú)不罵他的廚藝。

她特別信賴我爸的廚藝,總是在我爸做出來什么東西后,夸一句:真好吃!

甚至她也會(huì)和我說:你爸做飯是真的好吃。

在不斷地贊美下,我爸逐漸從只會(huì)做幾樣菜的人變成了能燒一桌子家宴的大廚。

這就是積極信任的力量。

如果我們內(nèi)心認(rèn)定“他就這樣,改不了了”,只會(huì)強(qiáng)化對(duì)方的負(fù)面狀態(tài)。

當(dāng)我們相信對(duì)方是什么樣的人時(shí),我們會(huì)格外注意、稱贊那些優(yōu)秀特質(zhì)。

而他們也會(huì)用最好的模樣回饋贊美。

寫在最后:

愛,從來不是件容易的事情。

我們總希望對(duì)方勇敢、有擔(dān)當(dāng)、多表達(dá)愛、獨(dú)立有主見。

但我們很少看到他背后有一個(gè)強(qiáng)勢的母親,溫和、木訥的父親。

圖片

圖片來源:pexels青少年心理咨詢網(wǎng)站

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