什么是身弱之人？

你自己會有感覺的，容易疲憊，神經(jīng)脆弱，容易受情緒打擾，與人交往感情波動大，容易因為害怕沖突不敢表達(dá)自己的真實想法，意志力軟弱容易放棄。

身弱之人的表現(xiàn)

1、沒事幾乎不會出門

2、特別敏感、脆弱

3、容易焦慮

4、對不感興趣的人比較冷漠

5、表面頑強(qiáng)，內(nèi)心脆弱

6、非常容易被打動

7、沉浸在自身的世界

8、情緒化，愛發(fā)呆

9、缺乏自信

10、缺乏安全感，不敢愛

身弱之人的表現(xiàn)和特征

身弱之人，代表獲取生存資源不足，不代表命運好壞。一般表示命主性格弱主見意識差，自己的想法被打折扣。所以這類人懂得換位思考，比較聰明，悟性天賦爆滿，怎奈運不由己，漂泊不定。

身弱之人，聰明，有同理心，有悟性但是情緒敏感，精神內(nèi)耗嚴(yán)重，容易同理心泛濫過頭，意志不堅定。

身弱之人要注意的自我保護(hù)

（一）

除了多學(xué)習(xí)，多考證外，還要多穿高品質(zhì)的衣服。身弱不檔財，主動破財買書買車買房買貴衣服，反而運氣會變好。

一個身弱之人要真正變強(qiáng)，修行也是補印，首先要做的是反內(nèi)耗，專注做自己的事情，緊盯著自己的目標(biāo)，不操心他人的事，不去想要改變?nèi)魏稳?。弱者易怒，?qiáng)者平和，發(fā)生沖突時學(xué)會克制。

（二）

身弱的人，一定不要內(nèi)耗，胡思亂想，焦慮，敏感，后悔過去，擔(dān)心未來，糾結(jié)當(dāng)下，記住，活在當(dāng)下，身在此，心即在此。

要多學(xué)習(xí)多讀書，努力提升自己，專注做自己的事，保持專注專一，保護(hù)好自己有限的能量，這是克服自卑邁向自信最有力的途徑。

要獨來獨往，節(jié)省每一絲精氣神。杜絕一切多余的社交，學(xué)會拒絕別人，把自己的感受放第一位，遠(yuǎn)離打擊你，負(fù)能量滿滿的人。不要介入別人的因果，少說話少花錢，多睡覺。

關(guān)注自己的身體，學(xué)會養(yǎng)生。人生只有兩件事：照顧好身體，安頓好靈魂，汪緣堂認(rèn)為身體是靈魂的承載，身不寧則心不安。

關(guān)注養(yǎng)生知識，學(xué)會照顧好自己的身體，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離垃圾食品和西式快餐。

住小一點的房子，尤其是臥室，一定要小，要聚氣。經(jīng)常打掃房間，清理房間就是清理自己的內(nèi)心，房間越整潔，內(nèi)心越清凈。人生苦短，多點時間做自己。

（三）

睡覺補印，缺印的人睡覺是最好的補印方法。很多缺失的東西在深度睡眠里成全，比如精氣神，它關(guān)系著一個人的運勢。

穿舒適好看整潔的衣服是補印，常買新衣服也是補印，提升衣服的質(zhì)感面料也是補印。印是包裹我們身體的比劫。好的衣服也會給人能量療愈，人也會因為穿不同衣服有不同的狀態(tài)。

練瑜伽打太極，發(fā)呆大腦放空。

休息日躺平啥事不做，整理房間，練習(xí)畫畫看書，遠(yuǎn)離人群的獨處。

讓情緒穩(wěn)定，心安，提升安全感，從而保護(hù)好能量。

—END—

聲明：版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請標(biāo)明來源 公眾號汪師傅批八字日記