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針與灸有什么區(qū)別?

 艾灸筆記 2023-05-08 發(fā)布于四川

這個(gè)問(wèn)題,其實(shí)是在問(wèn)針?lè)?/span>治療和艾灸調(diào)理的區(qū)別,這樣一看,是不是就好理解了。

針?lè)?/span>治療,就是指扎針,把針扎進(jìn)體內(nèi),起到刺激的作用,平衡身體里的陰陽(yáng)。


比如說(shuō)你體內(nèi)寒氣多了,你就會(huì)覺(jué)得,手腳冰涼,這時(shí)候我們用針扎一扎,調(diào)動(dòng)體內(nèi)的陽(yáng)氣,把寒氣出來(lái),這樣你就不會(huì)冷了。

建議:不要輕易的給自己扎針,以防發(fā)生意外情況。


艾灸,就是點(diǎn)燃藥材,熏一熏身體的某一個(gè)部位,例如太陽(yáng)穴、關(guān)節(jié)處等等,起到活絡(luò)筋骨,促進(jìn)身體代謝的作用。


比如女生痛經(jīng),也是由寒氣引起的,用艾灸驅(qū)寒的話,可以嘗試艾灸天樞穴這個(gè)穴位。

天樞穴

可以有效治療痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題。
(女性朋友們可以記住這個(gè)穴位哦~)

位置在肚臍兩旁,把手掌放在肚臍旁,距離3指的位置就是天樞穴了。

看下面的圖片,天樞穴就在這。
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時(shí)間控制在20分鐘就好,也可以根據(jù)自己的感受來(lái)判斷,艾條要距離皮膚2~3厘米,身體感覺(jué)到溫?zé)?/span>,但不會(huì)燙。

艾灸之后可能出現(xiàn)打噴嚏、發(fā)冷,女性經(jīng)期延長(zhǎng)或是出現(xiàn)血塊,這是正常的排病反應(yīng),所以不用擔(dān)心。

當(dāng)然,如果情況嚴(yán)重的話,還是停止艾灸,多多休息。

更簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō),針?lè)?/span>就是從內(nèi)部治療身體,艾灸是從外面影響身體內(nèi)部,達(dá)到治療的效果。

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