高考將至,送你6道吉利菜譜,祝愿各位莘莘學(xué)子都能金榜題名。距離高考的時(shí)間越來越近了, 還有9天左右就是高考了。高考時(shí)間是2023年6月7日到6月8日共2天。最近的高考生都在努力復(fù)習(xí),希望能高考后一舉金榜題名。作為家長,只有給孩子準(zhǔn)備可口美味的飯菜,補(bǔ)充孩子身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。高考將至,送你6道吉利菜譜,祝愿各位莘莘學(xué)子都能金榜題名! 腐竹炒香菇(胸有成竹)腐竹炒香菇自由腐竹和香菇,青椒等食材炒制而成的一道素菜。腐竹炒香菇的寓意為胸有成竹,預(yù)示著孩子考試是胸有成竹,必定高中。 食材:鮮香菇6朵,腐竹適量。青椒少量。 做法: ①、將干腐竹用溫水泡發(fā)后洗凈,切成小段,香菇洗凈,切成薄片,青椒洗凈,切成小段備用。 ②、起鍋倒入食用油,油熱下入青椒炒出香味,再下入香菇腐竹翻炒至斷生。 ③、然后加入食鹽生抽,炒至入味裝盤即可。 芹菜炒牛肉(牛氣沖天)芹菜炒牛肉是用芹菜,牛肉,還有辣椒炒制而成的一道葷素搭配的菜譜。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,鈣等,非常適合高考生食用的一道葷菜。芹菜炒牛肉的寓意是牛氣沖天。 食材:牛肉半斤,芹菜半斤,小米辣少量,生姜少量,泡椒少量。 做法: ①、將新鮮的牛肉用清水沖洗干凈洗去血水,然后切成薄片,放入湯碗里面,加入食鹽,生抽,香油拌勻,腌制入味。 ②、芹菜去掉葉子,然后將芹菜桿洗凈,切成小段,泡椒洗凈,切成碎末,紅椒洗凈,切成碎末,生姜洗凈,切成薄片備用。 ③、起鍋倒入食用油,余熱下入牛肉翻炒至變色,加入芹菜泡椒炒,紅椒,生姜翻炒出香味加入食鹽生抽,翻炒入味裝盤即可。 紅燒鯉魚(鯉魚躍龍門)紅燒鯉魚是一道開胃好吃的葷菜。鯉魚的寓意是鯉魚躍龍門,也是預(yù)示著考生如鯉魚躍龍門一樣考上高理想的學(xué)校。 食材:鯉魚一條,生姜少量,大蔥少量,香菜少量。 做法: ①、將鯉魚處理后洗凈控干水分放入面粉上均勻裹上面粉備用,生姜洗凈切成薄片,蔥洗凈,切成小段香菜洗凈備用。 ②、往碗里面倒入適量的清水,淀粉,生抽,老抽,白糖攪拌均勻備用。 ③、起鍋倒入食用油,油熱下入裹滿面糊的鯉魚,炸至金黃熟透撈出控油裝盤備用。 ④、鍋倒入食用油,油熱下入生姜,大蔥炒出香味,再倒入調(diào)好的料汁水炒至濃稠,淋到鯉魚上面即可。 白灼大蝦(鴻運(yùn)當(dāng)頭)白灼大蝦是一道開胃爽口的開胃菜。白灼大蝦選用的是基圍蝦,蝦肉緊實(shí),清甜可口。白灼大蝦的寓意為鴻運(yùn)當(dāng)頭,預(yù)示著考生鴻運(yùn)當(dāng)頭,逢考必過。 食材:基圍蝦半斤,小米辣少量,香蔥少量,生姜少量。 做法: ①、將基圍蝦用剪刀剪蝦須去掉蝦線,洗凈備用。 ②、小米辣洗凈切成碎末,大蒜拍扁去皮切成碎,末生姜洗凈切成碎末,放入碗里面加入食鹽,生抽,香醋拌勻備用。 ③、往鍋里面多倒入一些清水煮開,下入生姜,倒入基圍蝦煮個(gè)3到5分鐘,撈出來控干水分,然后放入盤里擺放整齊,再放入調(diào)料汁即可。 可樂雞翅(展翅高飛)可樂雞翅很多小孩子都愛吃的一道吃的葷菜??蓸冯u翅肉質(zhì)鮮嫩,香甜可口,可樂雞翅的寓意是展翅高飛,預(yù)示著孩子必定展翅高飛有一個(gè)美好的前程。 食材:雞中翅六個(gè),生姜少量,可樂一瓶,芝麻少量。 做法: ①、將雞翅洗干凈,然后在雞翅兩面都切上三個(gè)刀口,生姜洗凈切成薄片。 ②、起鍋倒入食用油,油熱下入雞翅,煎至兩面金黃,下入生姜,再倒入一瓶可樂,食鹽,生抽蓋上蓋子,大火燉開轉(zhuǎn),小火燉煮15分鐘,最后大火收汁,裝盤撒上芝麻即可。 紅燒豬蹄(金榜題名)紅燒豬蹄是一道小孩子女性朋友都愛吃的一道美食。紅燒豬蹄寓意是金榜題名。作為家長給考生做這一道菜,就是預(yù)示著孩子必定會金榜題名。 食材:豬蹄一斤,生姜少量,香蔥少量,冰糖適量。 做法: ①、將豬蹄清洗干凈,然后放入鍋里面,加入適量的清水,生姜大火煮開再撈出來,控干水分,放入高壓鍋里面。 ②、起鍋倒入食用油,然后下入冰糖煸炒出糖色,然后下入豬蹄翻炒至上色,加入食鹽,生抽,生姜大火燉開轉(zhuǎn),小火燉煮50分鐘。 ③、時(shí)間到開大火收汁,然后裝盤撒上蔥花即可。 總結(jié) |
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