決勝中高考！提升學(xué)生成績(jī)的6個(gè)非智力因素 | 特別關(guān)注

張福濤lu70kpm9 2023-06-06 發(fā)布于山東

展開(kāi)全文

考試只與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力或者說(shuō)是智力因素相關(guān)嗎？其實(shí)不然。智力因素固然重要，但在影響人成功的因素中，或許只占到20%的比例，更多發(fā)揮作用的是“非智力因素”。什么是“非智力因素”？如何在考試中發(fā)揮“非智力因素”的重要作用？跟校長(zhǎng)會(huì)（ID：xiaozhangclub）一起關(guān)注——

高考在即，中考也臨近，在“決戰(zhàn)”的考場(chǎng)上，除了考生對(duì)各科基礎(chǔ)知識(shí)的掌握及遷移、運(yùn)用能力等智力因素外，學(xué)生成績(jī)的好壞更取決于非智力因素。

非智力因素主要包括人的動(dòng)機(jī)、情感態(tài)度、意志力、性格、理想、興趣、需要、世界觀、價(jià)值觀等，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中起著動(dòng)態(tài)的引導(dǎo)、維持和強(qiáng)化作用。

美國(guó)“成人教育之父”卡耐基認(rèn)為，一個(gè)人獲得成功、成就等的原因，85%取決于這個(gè)人的非智力因素，15%是由這個(gè)人的專(zhuān)業(yè)技術(shù)決定的。

我國(guó)一項(xiàng)以小學(xué)生、初中生和高中生為被測(cè)試對(duì)象的研究也發(fā)現(xiàn)，非智力因素對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的影響高達(dá)59%。

由此可見(jiàn)，非智力因素作為一種重要的素質(zhì)，對(duì)學(xué)生的成就起著至關(guān)重要的作用。

考試前夕，經(jīng)歷長(zhǎng)期復(fù)習(xí)，學(xué)生的知識(shí)水平已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定，與知識(shí)學(xué)習(xí)有關(guān)的“智力因素”短時(shí)間內(nèi)無(wú)法實(shí)現(xiàn)質(zhì)的躍升。但若在關(guān)鍵時(shí)期內(nèi)把握好以下幾個(gè)非智力因素，則能事半功倍，說(shuō)不定會(huì)取得驚喜的成績(jī)。

成就動(dòng)機(jī)：為學(xué)習(xí)設(shè)定目標(biāo)明確方向

成就動(dòng)機(jī)是追求能力和希望取得成功的一種需要，是以取得成就為目標(biāo)的學(xué)習(xí)方面的內(nèi)驅(qū)力。心理學(xué)家阿特金森認(rèn)為，人在競(jìng)爭(zhēng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生兩種心理傾向：追求成就的動(dòng)機(jī)和回避失敗的動(dòng)機(jī)。這兩種動(dòng)機(jī)同時(shí)存在于學(xué)生身上，體現(xiàn)在不同學(xué)科的學(xué)習(xí)過(guò)程中。大量研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)化成就動(dòng)機(jī)可以顯著提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

成就動(dòng)機(jī)是影響學(xué)習(xí)成績(jī)最關(guān)鍵的非智力因素之一。我國(guó)著名心理學(xué)家林崇德認(rèn)為，成就動(dòng)機(jī)以對(duì)未來(lái)成就和成功堅(jiān)定不移的追求為特點(diǎn)，成就動(dòng)機(jī)層次高的學(xué)生能根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)和未來(lái)的目標(biāo)確定遠(yuǎn)大而又現(xiàn)實(shí)的理想，他們能認(rèn)識(shí)到自己的能力，學(xué)習(xí)中能做到淺嘗輒止，并有高度的自尊心。

考前，學(xué)校和老師可幫助學(xué)生強(qiáng)化成就動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生更加主動(dòng)地面對(duì)考試，掌握人生主動(dòng)權(quán)。一個(gè)有用的方式，就是讓學(xué)生明確奮斗的目標(biāo)。

☉ 蘇州市滄浪中學(xué)校要求初三的學(xué)生在“夢(mèng)想板”上簽字明志，鄭重地寫(xiě)下自己的中考目標(biāo)和名字，將信心凝聚于筆尖，落筆無(wú)悔，向著既定目標(biāo)拼搏到底。班主任在“夢(mèng)想板”上留言，鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。校長(zhǎng)在“夢(mèng)想板”上留下祝福，激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)定信念，一往無(wú)前。

☉ 河南林慮中學(xué)舉辦培優(yōu)勵(lì)志動(dòng)員講座，邀請(qǐng)畢業(yè)于學(xué)校的曾經(jīng)全市中考狀況來(lái)給應(yīng)屆考生講述他自己的奮斗歷程。身邊人“咬定目標(biāo)不放松”的成功故事，能更好地激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持學(xué)習(xí)目標(biāo)，以考入最好的高中來(lái)踐行青春的誓言。

自信心：通過(guò)積極心理暗示達(dá)成更好表現(xiàn)

自信是個(gè)體對(duì)自身能力、價(jià)值的一種積極肯定，是一種穩(wěn)定的人格特征，是一個(gè)人對(duì)自身整體感覺(jué)滿(mǎn)意的一種情感體驗(yàn)。基于上海市某區(qū)1403位初中生的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心正向作用于學(xué)生學(xué)業(yè)成就。提高學(xué)生的自信心，能顯著提升學(xué)習(xí)成績(jī)。

具有自信心的學(xué)生，通常會(huì)有更積極的心理暗示。積極的心理暗示是一種自證預(yù)言（self-fulfilling prophecy，即高的自我期待帶來(lái)好的表現(xiàn)的心理學(xué)現(xiàn)象）的一種典型表現(xiàn)，它能幫助學(xué)生更好地調(diào)動(dòng)內(nèi)心資源攻克自己所遇到難關(guān)，甚至幫助學(xué)生在關(guān)鍵性考試中超常發(fā)揮。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是認(rèn)為自己行，自己就一定行。

通常而言，信心十足的學(xué)生，考前忙而不亂，考試時(shí)大腦思維流暢，做題行云流水。相反，缺乏信心的學(xué)生，考試時(shí)不知所措，稍微遇到難一點(diǎn)的題就亂了陣腳，不知從何處著手，于是無(wú)心堅(jiān)持、半途而廢。還有一些學(xué)生，甚至?xí)驗(yàn)樾判牟蛔愣扒訄?chǎng)”，放棄考試。

一項(xiàng)針對(duì)小學(xué)生的研究表明，隨著年級(jí)的提升，小學(xué)生的自信心總體水平開(kāi)始顯著下降，到畢業(yè)年級(jí)達(dá)到最低。這是由于六年級(jí)涉及升學(xué)考試，父母和老師的期望會(huì)成為小學(xué)生的心理壓力源，從而削弱其自信心水平。

如何幫助學(xué)生提升自信心？

增強(qiáng)學(xué)生自信心，鼓勵(lì)表現(xiàn)、樹(shù)立典型、情感熏陶等都是有益的方式。考前，伴隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)一步深入，很多學(xué)生雖然仍保持著原來(lái)的復(fù)習(xí)熱情，但出現(xiàn)了認(rèn)知模糊、知識(shí)遺忘等問(wèn)題，這直接導(dǎo)致學(xué)生否定自我，學(xué)習(xí)難以進(jìn)行。這一階段被稱(chēng)為“學(xué)習(xí)高原期”。此時(shí)，學(xué)校和老師要及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)和指導(dǎo)，幫助他們平穩(wěn)度過(guò)困難階段。

☉ 吉林省第二實(shí)驗(yàn)遠(yuǎn)洋學(xué)校的老師通過(guò)給學(xué)生寫(xiě)信的方式，激發(fā)學(xué)生對(duì)考試的信心。“現(xiàn)在的你是不是有一點(diǎn)迷茫和無(wú)助？感覺(jué)自己努力復(fù)習(xí)了，但是效果并不那么好。是的，現(xiàn)在我們練習(xí)的題目綜合性比較強(qiáng)，單一知識(shí)點(diǎn)的簡(jiǎn)單題目并不是很多。但是老師希望你不要放棄。因?yàn)檎嬲锌紩r(shí)，簡(jiǎn)單的、基礎(chǔ)的題目還是很多的，如果現(xiàn)在你就放棄了，可能原來(lái)會(huì)的題目，到后來(lái)也忘記了?，F(xiàn)在你一定要相信自己。人一旦沒(méi)有了自信，做什么都會(huì)大打折扣。你要相信自己，就像我相信你一樣。如果說(shuō)我們沖刺滿(mǎn)分可能是比較困難的，但是如果想取得一個(gè)讓自己滿(mǎn)意的成績(jī)，我覺(jué)得你是完全可以做到的。要始終相信，我們?cè)谶M(jìn)步，我們會(huì)勝利！”

☉ 柳州一中組織高三年級(jí)師生徒步登山，學(xué)校教師和家長(zhǎng)一起，陪伴學(xué)生跋涉曲折起伏的山路，順利到達(dá)山頂。學(xué)生在設(shè)定目標(biāo)——完成攀登——感受戰(zhàn)勝自己的成就感中體現(xiàn)到“艱難困苦，玉汝于成”，決心“把困難踩在腳下，為夢(mèng)想而戰(zhàn)”。

情緒穩(wěn)定性：心態(tài)穩(wěn)定方能保持學(xué)習(xí)的專(zhuān)注

大量研究發(fā)現(xiàn)：情緒會(huì)影響大腦功能的實(shí)現(xiàn)，對(duì)大腦功能起到促進(jìn)或阻礙作用。當(dāng)學(xué)生處于愉悅、輕松的情緒中，能更好地保持注意力集中，學(xué)習(xí)效率和效果更高；當(dāng)學(xué)生處于緊張或煩躁的情緒中，便很難專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。

心理學(xué)研究表明，學(xué)業(yè)情緒對(duì)孩子的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不可忽視的影響。心理學(xué)家俞國(guó)良曾帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，對(duì)1209名青少年做測(cè)試，結(jié)果表明，學(xué)業(yè)情緒對(duì)學(xué)業(yè)成就的影響十分明顯，尤其是消極的情緒與低成就以及大學(xué)生不及格和退學(xué)的情況顯著相關(guān)。

中考和高考都是人生最重要的性選拔考試，考生由于精神壓力而產(chǎn)生一定程度的緊張、焦慮情緒是正常的。但如果緊張、焦慮情緒過(guò)于嚴(yán)重，則會(huì)擾亂學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏，影響學(xué)生的正常發(fā)揮，甚至給身體帶來(lái)嚴(yán)重危害。

考試時(shí)，如果學(xué)生高度緊張、心跳加快，那么思維的敏捷性與深度都會(huì)受到影響，解題思路會(huì)“卡住”，十分影響能力的發(fā)揮。北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)姚翔提出，壓力感知是大腦的主觀感受，當(dāng)壓力變成一種焦慮體驗(yàn)時(shí)，建議通過(guò)轉(zhuǎn)移注意的方法來(lái)減輕不良體驗(yàn)。

■ 音樂(lè)是幫助學(xué)生獲得積極情緒的一種方式。

貴州金沙一中為高三學(xué)生開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“演唱會(huì)”，一首首溫暖又充滿(mǎn)力量的歌曲，唱出了考生的心聲，學(xué)生們?cè)诟杪曋嗅尫艍毫?，收獲了輕松愉悅的心情。

蒼梧第一初級(jí)中學(xué)讓學(xué)生學(xué)習(xí)打鼓，隨著老師的引領(lǐng)，所有的沙錘、串鈴、三角鐵、手鈴、手鼓、非洲鼓等打擊樂(lè)器同時(shí)開(kāi)始演奏，時(shí)而擊打，時(shí)而停止，“鼓樂(lè)沖天陣，強(qiáng)音破暮云”。學(xué)生漸漸地把鼓聲和節(jié)拍融合在一起，也漸漸地釋放情緒、蓄力賦能。

■ 身體的放松同樣能帶來(lái)壓力的釋放。

兵團(tuán)第十二師高級(jí)中學(xué)高中部就舉行了“朋輩按摩”活動(dòng)。在輕松愉快的音樂(lè)中，學(xué)生跟隨著指令互相按摩、放松，為并肩作戰(zhàn)的小伙伴們做一次幸福按摩，放松疲累的身體，感受身邊的溫暖，釋放心中的壓力。

意志力：意志力強(qiáng)的人總能克服困難

意志力是人們?yōu)檫_(dá)到預(yù)定的目標(biāo)而自覺(jué)克服困難、努力實(shí)現(xiàn)的一種意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)的意志力則是一個(gè)人完成學(xué)習(xí)的“持久力”。

美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授安杰拉·達(dá)克沃思曾對(duì)數(shù)以千計(jì)的高中生進(jìn)行調(diào)研，并對(duì)西點(diǎn)軍校和一些一流大學(xué)等進(jìn)行觀察和分析發(fā)現(xiàn)，無(wú)論在何種情況下，比起智力、學(xué)習(xí)成績(jī)或者長(zhǎng)相，堅(jiān)毅是最為可靠的預(yù)示成功的指標(biāo)。因?yàn)樗鼙ＷC孩子對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的持續(xù)激情及持久耐力，不忘初衷、專(zhuān)注投入，并在這一過(guò)程中自我激勵(lì)、約束和調(diào)整。

其實(shí)，多數(shù)學(xué)生的智力水平都差不多，能拉開(kāi)差距的地方，就在于能否持之以恒地堅(jiān)持一項(xiàng)任務(wù)，學(xué)習(xí)尤其如此。學(xué)習(xí)作為一種腦力勞動(dòng)，如果沒(méi)有良好的意志力作為支撐，很難堅(jiān)持到最后。

中高考比起實(shí)力的較量，更是意志力和精神的比拼。行百里者半九十?？荚嚽跋Γ?/span>學(xué)校和老師做到“三個(gè)管理”，讓學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

一是“目標(biāo)管理”。結(jié)合學(xué)生自身的情況，設(shè)定一個(gè)合理的期望值，既不能讓學(xué)生好高騖遠(yuǎn)，又不能讓學(xué)生自暴自棄。以合理的目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)向前進(jìn)。

二是“時(shí)間管理”。考前沖刺的最后幾天，可按照年級(jí)總體工作安排和學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)情況，有計(jì)劃地進(jìn)行科學(xué)備考，把時(shí)間拆分成小時(shí)、分鐘和秒，提升學(xué)生的緊迫性。

三是“注意力管理”。說(shuō)白了就是要讓學(xué)生保持專(zhuān)注，集中精力，排除干擾，將自我管理堅(jiān)持到最后。

習(xí)慣：成功一定來(lái)源于好的習(xí)慣

習(xí)慣是指?jìng)€(gè)體在一定情境下自覺(jué)主動(dòng)地去進(jìn)行某些活動(dòng)的特殊傾向，是一種后天獲得的趨于穩(wěn)定的動(dòng)力定型。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會(huì)使行為自動(dòng)化，不需特別的努力，也不需別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)，成為支配人生的一種力量。

習(xí)慣是非智力因素的重要組成部分，也影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。生活習(xí)慣與學(xué)習(xí)習(xí)慣相輔相成。學(xué)生的生活習(xí)慣越好，越容易養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。早期不良的生活習(xí)慣會(huì)增加良好學(xué)習(xí)習(xí)慣建立的難度。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有助于學(xué)生屏蔽外界的各種干擾，更專(zhuān)注于當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)，從而提高學(xué)習(xí)效率。

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，孩子都能比較容易進(jìn)入學(xué)習(xí)和思考的狀態(tài)。

學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于中高考成績(jī)的影響顯而易見(jiàn)。

湖南省一位高考狀元曾經(jīng)分享了自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣——

1.上課堅(jiān)持與老師眼神交流，聽(tīng)到有用的知識(shí)立刻做筆記；

2.嚴(yán)格獨(dú)立完成作業(yè)；

3.制訂每日計(jì)劃表，嚴(yán)格執(zhí)行；

4.堅(jiān)持每天給同學(xué)講題，利用這個(gè)過(guò)程自我反思。

正是這樣一個(gè)一個(gè)好習(xí)慣，助力她從班級(jí)中游成為了尖子生。

習(xí)慣不好，不但影響日常學(xué)習(xí)成效，更影響考試發(fā)揮。事實(shí)表明，學(xué)生在考試中很多失誤都來(lái)自非智力因素。很多知識(shí)，不是不會(huì)，而是不夠認(rèn)真、習(xí)慣不好，總在計(jì)算時(shí)掉以輕心，或是打草稿很凌亂導(dǎo)致抄錯(cuò)答案。

關(guān)于考試的七個(gè)“不良習(xí)慣”，一定要反復(fù)告誡學(xué)生：

一是通讀試卷不認(rèn)真，匆忙作答；

二是分配時(shí)間不適當(dāng)，書(shū)寫(xiě)潦草；

三是閱讀題干不自信，定式思維；

四是答題程序不熟悉，懶打草稿；

五是答題規(guī)范不遵循，答非所問(wèn)；

六是自身特點(diǎn)不了解，揚(yáng)短避長(zhǎng)；

七是檢查試卷不細(xì)心，隨意修改。

考前，務(wù)必讓學(xué)生牢記并養(yǎng)成考試的“好習(xí)慣”，做到心中有數(shù)。

興趣：熱愛(ài)讓人生走得更長(zhǎng)遠(yuǎn)

研究發(fā)現(xiàn)，凡是有成就的人，他們都有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是都熱衷于自己的事業(yè)或?qū)I(yè)，甚至到了癡迷的程度。林崇德認(rèn)為，天才的秘密就在于強(qiáng)烈的興趣和愛(ài)好，從而產(chǎn)生無(wú)限的熱情，這是勤奮的重要?jiǎng)恿?。因此?/span>應(yīng)當(dāng)把學(xué)生的興趣作為正在形成某種智力與能力的契機(jī)來(lái)培養(yǎng)。

人們通常對(duì)他們一無(wú)所知的事物不感興趣。在學(xué)校，學(xué)生需要學(xué)習(xí)很多他們一無(wú)所知的東西，而且這些東西開(kāi)始時(shí)并未表現(xiàn)得特別有趣。但是有很多方法可以提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，例如一個(gè)有趣的例子、謎題或是故事。

外國(guó)學(xué)者蘇珊·希迪和安·倫寧格認(rèn)為：有經(jīng)驗(yàn)的老師或是好的教科書(shū)可能會(huì)引起學(xué)生的興趣并讓其想了解更多，這類(lèi)興趣本質(zhì)上是依托于情境的，就像需要更多氧氣的火花。當(dāng)學(xué)生掌握了有關(guān)某一主題的更多知識(shí)，就如同為他們的興趣增添了燃料，繼而火花就燃成了興趣之火。如果學(xué)生的興趣日益濃厚，興趣之火被真正滋養(yǎng)，學(xué)生就會(huì)繼續(xù)保持和加深他們的興趣。如此一來(lái)，興趣逐漸變得個(gè)人化并且更加穩(wěn)定，就有可能成為照亮他們一生的永恒的火焰。當(dāng)然，對(duì)話(huà)題的跟進(jìn)并不一直有趣，想要保持火勢(shì)就需要教師和家長(zhǎng)一直努力。

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，中考和高考只是人生中的一個(gè)過(guò)程，更重要的事情，是找到自己熱愛(ài)的方向和專(zhuān)業(yè)，并為一生的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

考試之后，就面臨填報(bào)志愿的問(wèn)題。學(xué)校老師可提前幫助學(xué)生全面了解其興趣、愛(ài)好、能力和性格，根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)選擇合適的專(zhuān)業(yè)方向，這樣學(xué)生日后才能更好發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)，并實(shí)現(xiàn)其職業(yè)規(guī)劃。

總體而言，非智力因素對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的影響遠(yuǎn)大于智力因素。不管是應(yīng)對(duì)考試，還是在日常教育過(guò)程中，非智力因素的培養(yǎng)和智力因素的培養(yǎng)同等重要，教育既要“解惑”更要“授道”，注重的應(yīng)是學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而不僅僅是應(yīng)對(duì)考試。

來(lái)源 | 校長(zhǎng)會(huì)原創(chuàng)

參考資料：

1.《專(zhuān)家解讀：高考來(lái)臨如何調(diào)整身心狀態(tài)|2023高考》（微言教育）

2.《學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與此相關(guān)！》（光明社教育家）

3.《邊玉芳：影響學(xué)生成績(jī)的5個(gè)非智力因素》（思想者園地）

4.《青少年學(xué)業(yè)情緒對(duì)學(xué)業(yè)成就的影響》（心理科學(xué)）

5.《林崇德：如何培養(yǎng)非智力因素，促進(jìn)學(xué)生素養(yǎng)全面發(fā)展？》（思維智匯）

6.《情緒、興趣和動(dòng)機(jī)在學(xué)習(xí)中的作用》（中國(guó)教育三十人論壇）

作者 | 麥迪

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：張福濤lu70kpm9 > 《學(xué)習(xí)科學(xué)》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)