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程凱養(yǎng)生說:三伏貼別亂貼,注意事項(xiàng)早知道!

 蘆笛悠揚(yáng)zm 2023-07-11 發(fā)布于浙江
本文摘自:


《程凱養(yǎng)生說·從頭到腳說養(yǎng)生》書籍。

出版發(fā)行:世界圖書出版有限公司北京分公司

在中醫(yī)的治療方法當(dāng)中有很多外治法也就是作用在體表經(jīng)絡(luò)穴位上的方法,其中有一種叫做穴位貼敷。

穴位貼敷就是把中藥熬制之后制成膏劑貼在穴位表面,這樣既有中藥對(duì)穴位的刺激作用它比較持久因?yàn)橐毁N就會(huì)貼幾個(gè)小時(shí),另外加上穴位本身的作用兩者相得益彰來治療疾病的方法,這種方法深受老百姓的歡迎,因?yàn)樗浅:?jiǎn)便效果也還不錯(cuò),而三伏貼是穴位貼敷當(dāng)中大家非常熟知的一種,因?yàn)橹嗅t(yī)有一個(gè)理念叫做冬病夏治。


所謂冬病夏治是指在冬天容易好發(fā)的疾病,主要是一些慢性疾病、過敏性疾病、身體虛損性疾病、寒涼類疾病,這類問題我們可以借助在夏天自然界陽(yáng)氣比較旺盛的三伏時(shí)間采用穴位刺激的方法,可以用艾灸、用針和灸的結(jié)合,也可以用非常簡(jiǎn)便的在三伏天里面應(yīng)用的三伏貼的方法。

但是三伏貼雖好也有它的禁忌,今天就著重說一說三伏貼到底要注意哪些問題:

第一點(diǎn):不是所有人都適合三伏貼。虛損性的疾病、寒涼性的疾病、在冬季好發(fā)的疾病,就是受到寒冷刺激容易出現(xiàn)的疾病,包括因?yàn)槭芰撕疀龌蛘呤艿教厥獯碳ぶ蟪霈F(xiàn)的一些過敏性的疾病都適合用冬病夏治的方法,因?yàn)檫@種方法很方便知名度很高所以造成很多朋友不問自己適不適合就要去貼,其實(shí)現(xiàn)在很多人因?yàn)樯罘绞降膯栴}、因?yàn)楣ぷ鞅容^緊張的問題,往往是處于身體內(nèi)在有實(shí)邪、有內(nèi)熱的狀態(tài),而一旦你有這種情況你再在這個(gè)天氣比較熱的狀態(tài)下用一些比較溫?zé)岬拇碳ぞ头浅H菀讓?dǎo)致更多的癥狀出現(xiàn),不僅不會(huì)起效果而且還會(huì)出現(xiàn)新的問題,這就是為什么很多朋友在三伏天的時(shí)間里面灸完了以后、貼完了以后馬上就助熱上火甚至有人起火癤子的原因,所以一定要明辨你的體質(zhì)和你的癥狀的類型。

第二點(diǎn):我們用的這個(gè)中藥如果要讓它發(fā)揮很重要的作用那么這個(gè)中藥對(duì)皮膚的刺激就要比較強(qiáng),所以有的朋友貼上去之后局部皮膚就會(huì)泛紅起泡,首先這是一個(gè)正常的情況甚至對(duì)一些疾病來說在人體能夠承受的范圍之內(nèi)還真的需要讓它起泡讓它破潰,但是大多數(shù)朋友現(xiàn)在對(duì)自己的皮膚還是比較在意的,所以現(xiàn)在外面大家能夠買到的一些三伏貼基本上把藥量已經(jīng)控制在一些比較小的范圍之內(nèi)了,但即使是這樣很多朋友的皮膚還是過于敏感稍微一刺激馬上就泛紅起泡了,這時(shí)候有很多朋友就會(huì)說是不是我不適合、是不是我貼錯(cuò)了...

一般來講貼三伏貼的時(shí)間可以在2-6小時(shí)這么大的范圍之內(nèi),當(dāng)你貼了幾十分鐘一個(gè)小時(shí)的時(shí)候你如果感覺到皮膚表面是有發(fā)癢的情況、有熱的感覺這時(shí)候建議把局部掀開看一看,因?yàn)榈紫率撬幐啵幐嘀苯咏佑|在皮膚表面,你看一看皮膚周圍是不是已經(jīng)開始泛紅了,如果它泛紅有癢的那種感覺這個(gè)時(shí)候說明已經(jīng)對(duì)皮膚產(chǎn)生了刺激了,如果還想堅(jiān)持那么每隔半個(gè)小時(shí)打開來看一看不要等著它已經(jīng)非常嚴(yán)重了再去除掉,如果你很在意這種感受已經(jīng)起到刺激作用了,那么把它清除干凈洗掉了擦干凈了就可以了。

一般來講貼三伏貼是要連貼三天的,也就是在頭伏、中伏、加強(qiáng)伏或者是末伏每一伏之前的前三天來貼,連續(xù)三天每天貼一劑每劑貼2-6小時(shí),如果你的皮膚比較厚感覺不太敏感可以貼的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)、皮膚比較敏感的朋友可以每天貼的時(shí)間短一些只讓它局部微微泛紅就可以,因?yàn)槊刻於伎梢杂幸粋€(gè)刺激只要起到這個(gè)刺激的作用就可以了。

第三點(diǎn):如果我們想要三伏貼發(fā)揮正確的作用最關(guān)鍵的是要貼對(duì)穴位。

舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子有些朋友可能就想預(yù)防感冒在冬天的時(shí)候有這種上呼吸的感染容易有咳嗽,但是還有的朋友說我是過敏性哮喘到冬天的時(shí)候就容易發(fā)生哮喘,這兩個(gè)朋友可能在一般的貼敷的過程當(dāng)中都會(huì)去貼肺俞這個(gè)穴位。

肺俞是肺的背俞穴,表面看起來沒有什么太大的問題,但是熟知穴性就會(huì)知道如果是支氣管的問題、如果是容易出現(xiàn)咳嗽的問題貼風(fēng)門穴預(yù)防感冒治療咳嗽,如果是哮喘的問題甚至老慢支的問題,那么要去貼肺俞。

因?yàn)轱L(fēng)門穴比較偏上、肺俞穴比較偏下,兩個(gè)對(duì)于肺系治療來講一個(gè)偏上一個(gè)偏下它有病位之間的不同,一個(gè)偏表一個(gè)偏里,就是一個(gè)更容易預(yù)防外邪一個(gè)是治療內(nèi)臟性的疾病,雖然兩者之間有一定的共性但是在細(xì)節(jié)上面還是有所差異,所以就需要醫(yī)生準(zhǔn)確的判斷然后再施以適當(dāng)?shù)拇碳ぁ?/span>


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