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豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

 阿鐸1 2023-08-20 發(fā)布于遼寧

#暑期創(chuàng)作大賽#

豉汁蒸鮑魚

豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

食材&配料:

大連鮑8個(gè)、豉汁醬、蒸魚豉油、蔥花、姜絲

制作步驟:

  1. 將活鮑魚用小勺貼著鮑魚殼切下鮑魚肉;去掉內(nèi)臟,用鹽和淀粉反復(fù)搓洗粘液和表面的黑色物質(zhì),特別是在鮑魚四周夾縫處要洗干凈,之后反復(fù)將鮑魚肉沖洗干凈。
  2. 在鮑魚底部均勻的打上十字花刀,刀口至鮑魚肉的1/3深度即可:將鮑魚殼沖洗干凈,把打好花刀的鮑魚,刀口向上放回殼內(nèi)。
  3. 鮑魚肉上放豉汁醬,姜絲,水開后大火蒸6分鐘,灑上蔥花,淋上熱油和蒸魚豉油。
豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

茶樹菇姬松茸煲雞湯

豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

食材&配料:

茶樹菇 10克、姬松茸20克、花菇10克、干百合10克、玉竹10克、枸杞10克、雞塊500克

制作步驟:

  1. 茶樹菇姬松茸花菇清洗后,泡發(fā)1小時(shí),干百合和玉竹清洗備用。
  2. 雞塊冷水下鍋,煮3-5分鐘撈起,去除血沫,所有材料放入燉鍋里煮開后,小火慢燉90分鐘。
  3. 起鍋前15分鐘放入枸杞,關(guān)火后再放鹽調(diào)味。
豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

香辣豆豉苦瓜

豉汁蒸鮑魚、茶樹菇姬松茸煲雞湯、香辣豆豉苦瓜

食材&配料:

苦瓜、青辣椒、小米辣、蒜頭、豆豉、蠔油

制作步驟:

  1. 苦瓜洗凈去掉瓜瓤,切薄片,加適量的鹽抓拌均勻,靜置15分鐘,出水后用清水清洗兩遍,擠干水分待用
  2. 青椒和小米辣洗凈切圈,蒜頭切片,豆豉剁碎
  3. 起鍋熱油,把青椒、小米辣、蒜頭和豆豉倒入鍋中翻炒出香味
  4. 把苦瓜倒入鍋中炒至斷生,最后加適量的蠔油調(diào)味翻炒均勻即可。

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