|
1 在一個(gè)年齡階段里，想要的不要過多。 太多了，太貪心了，你就會(huì)感覺很累，而且感覺力不從心。 放開一點(diǎn)，少想一些，少一些欲望，多一些輕松，對(duì)自己更好。 2 做好時(shí)間管理，不要讓重要的事情無(wú)處安放或漏掉。 先急后緩，高效的工作和有效的放松。 都是人生中必備的技能。 3 不要把工作帶回家里做，盡量在辦公室里完成，或是第二天再繼續(xù)。 最沒有效率的工作模式就是公私不分。相當(dāng)于除了睡覺時(shí)間都在工作。 4 不要試圖去批判自己，否定自己。 比如受到他人觀點(diǎn)的影響，形勢(shì)所迫，就輕而易舉的懷疑自己的選擇，改變自己的初衷。 其實(shí)存在心有不甘，致使自己活得更累。  5 不情愿的事情，千萬(wàn)不要做。 不勉強(qiáng)自己，不委曲求全。 尤其是人生大事，一生很難輕易改變的事情。 比如婚姻、專業(yè)、事業(yè)。 沒有人能替你做主，聽從自己內(nèi)心的聲音。 6 如果覺得最近比較累，可以適當(dāng)休息一天，然后適量的運(yùn)動(dòng)。 再洗個(gè)熱水澡，好好的睡一覺。 7 不要讓自己負(fù)擔(dān)過重，照顧好自己，照顧好自己的家庭就差不多了。 其他不能管的，管不了的，不要管太多。 8 每個(gè)人都只有一次人生，別為了別人委屈自己。 活得好才是贏家。 9 你可以孝順，但是不可以媽寶、爸寶，有自己的思想和主意才是活出自己。 你可以對(duì)陌生人客氣，更應(yīng)該對(duì)愛人、對(duì)家人態(tài)度更好。  10 重要的文件記得備份，不然丟失了，累了自己，苦了內(nèi)心。 特別是經(jīng)常用到的，比較重要的，可以在電腦、手機(jī)上都有備份，這樣到哪里都能找得到。 11 人生雖然短，但是應(yīng)該耐心的，慢慢來的，不要著急，急了也沒用，還增加自己內(nèi)心的負(fù)荷。 有時(shí)候慢一點(diǎn)不會(huì)那么累。 12 所有不重要的密碼都可以設(shè)置成同一個(gè)，避開生日，這樣不會(huì)輕易被別人猜到，自己也記得住。 13 去一個(gè)不熟悉的地方，可以先看看地圖，熟悉一下路線。 提前做好準(zhǔn)備，比如攻略、路線、酒店、景點(diǎn)等。 防止到了之后手忙腳亂，一頭霧水。 14 做一個(gè)時(shí)刻都有準(zhǔn)備的人。 有備無(wú)患，有準(zhǔn)備，心中有數(shù)，不慌亂，不絕望。 15 成功的事情，可以不到處?kù)乓?/p> 失敗的事情，也不必到處說。 心中有數(shù)就好，有時(shí)候?qū)τ诔晒褪【褪亲约旱男膽B(tài)而已，與其他人無(wú)關(guān)。 過得好，過不好，除了父母，對(duì)于別人而言真的不重要。 16 想要的多，做的太少，煩惱就會(huì)變多。 你的欲望和行動(dòng)應(yīng)該成正比，否則就是徒增煩惱。  17 認(rèn)真做一件事，把它做好做成。 成功了就慶祝，失敗了就總結(jié)，沒什么大不了的，人生還有很多類似的挑戰(zhàn)，不用一一的去傷感。 18 學(xué)會(huì)呵呵的笑。 放開自己的內(nèi)心，即使最近不是很順利，笑容不會(huì)被影響。 19 大方承認(rèn)別人的優(yōu)秀，自己的不足。 保持謙虛可以讓自己沒那么煩惱。 20 對(duì)自己的事情保持熱愛。 你就勇氣去面對(duì)，有沖勁去執(zhí)行付出。 否則就是不情不愿，抱怨連連！ 21 選擇了，就去執(zhí)行，沒那么復(fù)雜。 22 對(duì)讓自己不舒服的事和請(qǐng)求說“不”。 可以減少80%的煩惱。 |
|
|
