有句話說：

“人生就像樹木，總要修修剪剪，才能長成參天大樹，成為棟梁之材?！?/span>

到了一定年齡，剔除身上的累贅，才是一個人最大的清醒。

唯有定期修剪自己，才能避免不必要的消耗，向著目標(biāo)高歌猛進。

修剪雜念

心理學(xué)家武志紅說：

“讓我們不快樂的，往往不是什么大事，而是生活中那些細碎的雜念?！?/span>

內(nèi)心雜念太多，就會擾亂思緒，讓生活失序。

唯有剪除雜念，專注當(dāng)下，才能以最好的狀態(tài)，直面生活中的挑戰(zhàn)。

有一段時間，楊絳曾被安排住牛棚。

牛棚簡陋而臟亂，不僅異味刺鼻，還有虱子跳蚤在草席上橫行。

甚至有天夜里，有只貓叼著一只血淋淋的老鼠放在楊絳床上。

她又驚又恐，內(nèi)心雜念叢生：

這次是死老鼠，接著是不是就是蛇和青蛙？

如果被人知道了，是不是又要生出別的事端？

這種讓人心驚膽戰(zhàn)的日子，還有必要苦熬下去嗎？

從那天起，楊絳終日胡思亂想，直到變抑郁了，她才驚覺：

多想并不能讓處境變好，反而讓自己變得更差，與其內(nèi)耗自己，不如打起精神，做出力所能及的改變。

于是，她先從周圍環(huán)境開始，對牛棚進行徹底清掃，在打掃過程中，楊絳一并清除內(nèi)心的雜念。

隨著牛棚被打掃干凈，她的內(nèi)心也回歸平靜。

做事多想一步，是思慮周全；做人想得太多，則是作繭自縛。

就像有句話所說：

“凡事想太多，往往是一切苦惱的根源?！?/span>

人心猶如一個儲物間，如果裝滿雜念，就無處安放美好，失去感受幸福的能力。

生活的智者，總能摒棄雜念，專注做好眼前的事，改變能改變的，接受不能改變的。

內(nèi)心少憂慮，人生恬淡安然，處處有雅趣。

修剪脾氣

心理學(xué)家阿爾伯特·埃利斯提出過一個著名的“ABC”理論：

意思是，導(dǎo)致最壞結(jié)果的，往往不是突發(fā)事件，而是對待突發(fā)事件的態(tài)度。

一味地發(fā)脾氣，非但不能解決問題，反而會走向更糟的境地。

東晉藍田侯王述，原本脾氣暴躁。

一次宴席上，他想吃雞蛋，卻因雞蛋太滑沒夾住，生氣地將其摔在地上。

雞蛋不但沒摔碎，還在地上滾了幾圈，把王述氣得抬腳就踩。

結(jié)果他一腳踏空，摔得差點骨折，雞蛋也再次溜走。

王述惱羞成怒，拾起雞蛋塞到嘴里，嚼爛之后又吐出來。

可由于雞蛋沾了土，他惡心了半天，搞得自己狼狽不堪，引得賓客哄堂大笑。

王述羞愧至極，自此痛下決心：要改掉自己的壞脾氣。

后來有一天，一個叫謝奕的人，因怨恨王述，專門跑到他家用惡毒的話罵他。

面對辱罵，王述面壁而站，始終不動如山。

原來，謝奕是想通過激怒王述和自己打一架，壞其名聲，不想王述不為所動，于不動聲色中化解了一場紛爭。

王述修煉的是脾氣，提升的卻是格局，使他成為一代名士。

如何管理脾氣，是強者與弱者的分水嶺。

曾國藩說：

“多躁者必?zé)o沉毅之識。”

性躁者，少有遠見卓識；易怒者，缺乏雅量高致。

真正的強者，早已戒掉沖動，他們都只關(guān)注問題，不摻合脾氣。

不因驟然降臨的事件而慌亂，也不因他人的無理取鬧而動怒。

能掌控脾氣的人，方能掌控人生。

修剪習(xí)慣

你是否也有過類似經(jīng)歷？

明明想著自己做飯，手卻習(xí)慣性地點了外賣；

明明想著飯后運動，腳卻不自覺地走向沙發(fā)；

明明想著早點睡覺，眼卻無意識地盯著手機屏幕看。

一個人對自己最大的誤判，就是高估自己的意志，低估自己的習(xí)慣。

看過這樣一個故事：

一座寺廟里，住著兩個和尚，一天，老和尚教小和尚剃頭。

他讓小和尚先用冬瓜做練習(xí)對象：

“瓜皮干凈而完整之時，便是你學(xué)成之日?！?/p>

小和尚勤勉苦練，手藝與日俱增。

只是他有個壞習(xí)慣，每次結(jié)束，都把剃刀插進冬瓜里。

老和尚提醒他：

“孩子，你這個習(xí)慣很危險，得改?！?/p>

小和尚不以為然：

“師父放心，真正給人剃頭時，我是不會這么做的?！?/p>

老和尚便不再多言。

幾個月后，小和尚學(xué)成出師，為檢驗他的手藝，老和尚讓他給自己剃頭。

小和尚利落地把他的頭刮得又凈又亮。

老和尚十分滿意，剛想夸贊，小和尚就習(xí)慣性地把剃刀插在他頭上，老和尚當(dāng)場頭破血流。

壞習(xí)慣，做起來毫不費力，背后則暗藏危險。

因為它會使身軀在慣性中暫時失控，從而在不知不覺中做出“傷人害已”的舉動。

王爾德說：

“起先是我們造成習(xí)慣，后來是習(xí)慣造成我們。”

壞習(xí)慣，易養(yǎng)成，卻如絆腳石，只會阻礙你開疆拓土；

好習(xí)慣，難養(yǎng)成，卻如金鑰匙，幫助你開啟更多可能。

修剪壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣，人生才能行穩(wěn)致遠，持續(xù)優(yōu)于過去的自己。

修剪圈子

賈平凹說：

“你所處的圈子其實就是你人生的世界，代表了你的審美和生活層次?！?/p>

歌唱家騰格爾曾經(jīng)很喜歡喝酒，于是和朋友們創(chuàng)立了“啤酒協(xié)會”。

后來，他因唱歌出名，靠商演積累百萬資產(chǎn)，朋友們便慫恿他：不如自己開酒樓，既方便大家喝酒又能賺錢。

騰格爾欣然同意，傾盡家產(chǎn)，連開四家酒樓。

自從酒樓開張，他幾乎每晚都宴請朋友們喝酒，不醉不歸。

朋友們來酒樓消費，也從不付錢，還經(jīng)常利用騰格爾的名聲組織飯局，為自己謀私利。

所以，酒樓的生意表面看似紅火，實則一直賠錢。

不到三年，四家酒樓就因虧損全部倒閉。

那段時間，由于終日喝酒應(yīng)酬，騰格爾根本沒時間創(chuàng)作。

沒有新作品的他，很快失去市場價值，再也沒有商業(yè)活動請他演出。

他只好請朋友們幫忙，讓他們幫自己聯(lián)系一些私人演出，以維持生計。

然而，雖然有朋友幫他找活了，卻也私自扣下了他的演出費用。

等騰格爾打電話要錢時，發(fā)現(xiàn)自己竟然被拉黑了。

他這才明白，協(xié)會里的那些朋友，和他在一起，只是為了利益。

從此，騰格爾徹底和啤酒協(xié)會斷了關(guān)系，潛心創(chuàng)作音樂，最終憑《天堂》重回事業(yè)巔峰。

圈子就像一個能量場，你處于什么樣的圈子，就會擁有什么樣的人生。

負能量的圈子，會讓你的人生囿于一隅；正能量的圈子，則能帶你見識到天地遼闊。

正如《荀子》中所說：

“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，與之俱黑?！?/p>

成年人最大的聰明，就是修剪消耗你的圈子，與傷害你的人劃清界限，靠近能滋養(yǎng)自己的圈層，持續(xù)提升自己。

▽

有人問雕刻家：

“這么生動的作品是如何作出來的？”

雕刻家說：

“只要將它多余的部分去掉就可以了?！?/span>

雕刻如此，人生亦然。

修剪雜念，贏得自在；

修剪脾氣，滋養(yǎng)格局；

修剪習(xí)慣，樹立風(fēng)范；

修剪圈子，增長能量。

沒有生而完美的人，只有通過不斷修剪，逐步接近完美的人生。

當(dāng)你不斷剔除身上的瑕疵，變得越來越強大，世間的所有美好，自會與你環(huán)環(huán)相扣。