動(dòng)作一 ![]() 效果
起始姿勢(shì)
動(dòng)作要領(lǐng)
重復(fù)次數(shù)
注意事項(xiàng)
動(dòng)作二 ![]() 效果
起始姿勢(shì)
動(dòng)作要領(lǐng)
重復(fù)次數(shù)
注意事項(xiàng)
動(dòng)作三 ![]() 效果
起始姿勢(shì)
動(dòng)作要領(lǐng)
重復(fù)次數(shù)
注意事項(xiàng)
動(dòng)作四 ![]() 效果
起始姿勢(shì)
動(dòng)作要領(lǐng)
重復(fù)次數(shù)
注意事項(xiàng)
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來(lái)自: 疼痛康復(fù)研究 > 《待分類(lèi)》