三根湯 中藥方子中沒有清熱解毒藥,為什么也能解決感冒發(fā)熱的問題?中醫(yī)和西醫(yī)的巨大差異就在于此,西醫(yī)一直在找病毒、殺病毒。 而中醫(yī)思維就像是明道的、悲憫的高僧,與其打仗,不如和解,世界本身就是求同存異的。與其燒它、打它,不如送它。我們知道,腎水之真陽、地下的石油、天上的雷電,都是真陽。皮膚應該是清涼而溫潤的,這時滾燙發(fā)熱,就叫“內熱蓄積”。三根湯方子最早記載在醫(yī)圣張仲景的《傷寒雜病論》里,因為方子就三味藥,而且都是非常普通的食材,所以得到廣泛的使用。三根湯方子:蘆根30克、白茅根30克、葛根30克、甘草6克。蘆根就是蘆葦的根,性子有些涼,但它本身還有滋養(yǎng)作用,所以可以中和自己的涼。蘆根可以把上焦的熱邪引到下面來,通過小便排出去。蘆根退燒用的方法就是讓熱邪從小便出,蘆根這味藥善于走氣分,當熱邪走到氣分的時候,用蘆根最好。蘆根是中空的,中空的藥材就善于疏通,可以疏通氣機,讓氣機流通起來,這樣更容易散熱。 蘆根可上可下,上把熱往下引,下可以把津液往上引,讓這個涼潤的津液去滋潤干涸的心肺。蘆根作用就是不僅有清熱的功效,還有滋陰的功效,滋陰就可以補充津液。 白茅根善于走下焦,善于走血分,比如下焦有熱的時候,用白茅根效果非常好。白茅根性子也是涼的,當小便發(fā)黃的時候用白茅根效果最佳。另外發(fā)燒會導致咳喘,這個時候用白茅根效果也不錯。 總之,白茅根可以上清肺熱;中清胃熱,治療嘔吐,口渴;下清膀胱,治療尿少尿黃。白茅根這個藥很常見,它是一種野草,小的時候父母經常去挖來煮湯喝,藥店也有賣非常廉價。葛根退燒是從皮毛上走,用解表的方法,把毛孔打開,讓熱散出去,這就好比給悶熱的屋子開窗一樣。葛根辛涼解表,可以宣毛孔,把毛孔打開,把熱邪逼出來。葛根用在這里還有升清陽的作用,清陽升上,濁陰就會下降,一升一降,身體氣機流轉起來,熱邪更容易散掉。很多人燒一直退不了,就是正氣不足,甘草可以補充正氣。 另外甘草本身也是清熱的良藥,可以治療發(fā)燒導致的嗓子痛啊咳嗽啊等等。 三根湯還是比較平和的,適合大部分發(fā)燒的人。這個方子幾乎都是藥食同源的,三味藥都有甘甜的味道,三根湯的煮制方法 把蘆根和葛根以及茅草根準備好以后,放在清水中浸泡半個小時, 然后取出洗凈,放入到砂鍋中,加入清水,加入甘草,開火煮制, 開鍋以后煮制十五分鐘,然后再加入適量清水,
煮制十分鐘,把水倒出來,與第一次倒出的水混合,成人可以直接喝有點甜味。小孩子喝可以再加入適量冰糖或者蜂蜜調勻當水喝。
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