當(dāng)我們到了30歲以后，會(huì)面臨一個(gè)人生的窘境：相比于剛畢業(yè)的年輕人，我們的精力，體力都會(huì)大幅度下降。

如果沒(méi)有提前做好布局，在自己的行業(yè)中積累經(jīng)驗(yàn)和資源，那么可能這一輩子再有變富，成就大事的機(jī)會(huì)了。

所以，今天我會(huì)結(jié)合馮唐的成事心法，和大家分享一下，我們?nèi)绾翁崆白龊萌松季?，避免出現(xiàn)人生的窘境。

馮唐說(shuō)過(guò)：“30歲以后別瞎忙，把這3件事做好，你才可能會(huì)越來(lái)越富有。”

01

學(xué)習(xí)戰(zhàn)勝逆境的辦法

隨著年齡的增長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)面臨著麻煩事情會(huì)越來(lái)越多，尤其是到了30歲以后，在這個(gè)上有老下有小的年紀(jì)，要是丟掉工作，失去經(jīng)濟(jì)來(lái)源，那可以說(shuō)是巨大的逆境了。

平時(shí)在工作中遇到點(diǎn)委屈，買(mǎi)股票虧錢(qián)，被朋友挖坑，帶的新人不好管理等等都算是逆境，如果每天遇到這么多逆境，就只知道瞎忙，那么，我們僅有的精力和體力就很快會(huì)消耗殆盡，最終混得越來(lái)越差。

像我剛開(kāi)始工作的時(shí)候，完全不知道做事流程，結(jié)果就是把工作做得不盡人意。當(dāng)時(shí)帶我的主管，了解情況后，帶著我們重新把工作流程梳理一遍，先做什么后做什么，按照流程來(lái)執(zhí)行，結(jié)果工作做得越來(lái)越好。

后面我還把這個(gè)流程應(yīng)用到自媒體寫(xiě)作中，先確立好選題，再找素材，后面開(kāi)始持續(xù)輸出，再?gòu)?fù)盤(pán)完善，最后也是越寫(xiě)越順利。

所以，如果你懂得尋找戰(zhàn)勝逆境的方法，那么，當(dāng)別人還在逆境掙扎時(shí)，你早已經(jīng)在擺脫逆境中解放出來(lái)了。

也許一兩次擺脫逆境，可能你看不到什么好處，但一年下來(lái)，多擺脫幾次逆境，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的狀態(tài)好了不少，自然也會(huì)越來(lái)越富有。

02

做好期望管理

做好期望管理是馮唐能取得今天的成就的心法之一，他能在無(wú)數(shù)次的跨界中遇到了很多阻礙和困難，但他的心態(tài)一直很好，靠的就是期望管理。

就像同一件事情，懂得期望管理的人，在處理突發(fā)事故時(shí)，就會(huì)變得更加坦然，但不懂的人，可能就會(huì)直接崩潰了。

就像在精力管理上面，能夠做好期望管理的人，就會(huì)把主要的精力放在最重要的事情上，而不是整天瞎忙，還要把時(shí)間浪費(fèi)在崩潰上面，最后的財(cái)富差距也就被拉開(kāi)了。

那么，如何做好期望管理呢？

最好的辦法就是做好最壞的打算，想清楚了，自然就能從容的面對(duì)。

就像我上一位主管離開(kāi)了，他手上的項(xiàng)目面臨著無(wú)人接替，當(dāng)時(shí)老板打算讓另一位老員工接手。

當(dāng)時(shí)我作為一個(gè)剛進(jìn)入公司1個(gè)多月的新人，很想把項(xiàng)目給承擔(dān)下來(lái)。于是，就回去給老板發(fā)私信申請(qǐng)，大概說(shuō)了一下我對(duì)后面項(xiàng)目的思路。

結(jié)果老板回復(fù)，讓我考慮一下，明天給你答復(fù)。

第二天，老板就把我叫到辦公室，正式將我任命為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。

當(dāng)時(shí)我就已經(jīng)做好最壞的打算了，要是我去做這個(gè)項(xiàng)目，最壞的結(jié)果就是被辭退了，再次一點(diǎn)的無(wú)非就是被罵一頓而已。

反正光腳的不怕穿鞋的，開(kāi)干就是了。

03

深耕能量管理

什么是能量呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是一個(gè)人的本源，你所有的精力，體力，一舉一動(dòng)都和你的能量有關(guān)。

能量高的人，不僅自己給自己注入能量，而且在團(tuán)隊(duì)情緒低落的時(shí)候，通過(guò)自己的能量，給團(tuán)隊(duì)注入一劑強(qiáng)心劑，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)前行。

要是一個(gè)沒(méi)啥能量的人，平時(shí)做事的心態(tài)就不好，也不愿意去思考，很時(shí)候都是憑著本能在行動(dòng)，這樣的人怎么可能富得起來(lái)呢？

所以，人在30歲以后，人的整體能量都會(huì)下降。在你未來(lái)的工作的日子，至少還有20年以上的職業(yè)生涯，所以，不好好進(jìn)行能量管理，那么，很快就會(huì)枯竭了。

最好恢復(fù)能量的方式，就是讓自己慢下來(lái)，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/strong>

比如冥想，旅游，運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)等這類事情都可以恢復(fù)我們的能量。

很多人之所以掌握不好能量，就是因?yàn)榉植磺宄鞔?，不懂得放?quán)，讓自己陷入疲于奔命的狀態(tài)。

最后，當(dāng)你只把這3件事做好，你的人生將會(huì)越來(lái)越富有，一起加油。

以上。

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