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南陽古稱“宛”，位于豫鄂陜?nèi)〗唤缣?，南陽盆地南部，因地處伏牛山以南，漢水以北而得名。南陽地處承東啟西、連南貫北的優(yōu)越地理位置，交通便利，自古為交通樞紐、物質(zhì)集散地和兵家必爭之地。 
南陽市區(qū)游覽圖 繪制/劉希平
 南陽市博物館南陽歷史悠久，文化燦爛，是楚文化的發(fā)祥地之一和漢文化的代表地之一，是寶物頻出之地。南陽市博物館是國家二級博物館，設(shè)“文明在宛—南陽歷史”基本陳列、“古玉擷英—南陽古代玉器”精品展、“致敬青銅—南陽青銅”文化展、“陶鑄漢威—南陽漢代陶狗”展和“千年一遇—近年來南陽重大考古發(fā)現(xiàn)成果展”。參觀學(xué)習(xí)。 南陽市博物館 攝影/互聯(lián)網(wǎng)  白河國家城市濕地公園白河，古稱“淯[yù ]水”，因河水碧綠，灘多白沙而得名。白河是南陽的母親河，發(fā)源于伏牛山，至湖北襄陽境匯唐河后注入漢水。白河水運使南陽北可上京都，南可下荊襄，東可達(dá)江淮，西可去巴蜀?！妒酚洝へ浿沉袀鳌酚涊d：“南陽西通武關(guān)、鄖關(guān)，東南受漢、江、淮。”詳見《南陽古道示意圖》。逛濕地公園，觀白河風(fēng)光。南陽古道示意圖 繪制/劉希平 白河國家城市濕地公園 攝影/互聯(lián)網(wǎng)  南寨墻遺跡南陽是國家歷史文化名城。春秋時楚設(shè)宛邑。秦昭王三十五年（公元前272年），初設(shè)置南陽郡。春秋戰(zhàn)國時期，南陽曾為全國八大都會之一。西漢時南陽為天下五大都會之一，東漢時南陽曾作為陪都為中國第二大城市，漢末時期一躍為天下第一大城市。南陽最早筑城不詳。隋唐，南陽城修筑在古宛城內(nèi)城，此城沿襲到明初，多有修繕。明洪武三年（1370年）南陽衛(wèi)指揮沿襲元代舊城大規(guī)模重修城池，并在外墻砌筑城磚。城周6里27步，高2.2丈，南陽城有四門，東門名延曦，南門名淯陽，西門名永安，北門名博望。明末，李自成兩次攻打南陽，城池部分被毀。咸豐四年，受太平天國影響，大規(guī)模修城，城周不變。同治二年（1863年）南陽知府傅壽彤又在東西南北四座城門外修筑了四座獨立的寨堡。延儀門外叫萬安寨，淯陽門外叫淯陽寨，永安門外叫永安寨，博望門外叫人和寨。又連通四寨筑廓（即外城墻皆板夯土墻），周圍9公里，建空心炮臺16座，沿外城墻劃為六段，稱六關(guān)?？拷o(hù)城河的叫內(nèi)寨，靠四郊的叫外寨。由于四關(guān)土寨呈梅花形，故有“梅花寨”“梅花城”之稱。1939年受南京大屠殺影響，組織民工大規(guī)模拆城。1946年出于城防需要，重筑土垣。1948年再次修筑土城。中華人民共和國成立后，城市建設(shè)，南陽殘存城墻逐漸都被拆除。2016年修復(fù)了南寨墻段城墻。修復(fù)后的南寨墻，長270米，城墻寬4.8米，高5.4米，在梅城公園內(nèi)。沿城墻遺址走一圈，一探究竟。
南寨墻遺跡 攝影/互聯(lián)網(wǎng)  南陽知府衙門博物館
南陽知府衙門始建于元世祖至元八年(公元1271年)，歷經(jīng)元、明、清、中華民國、中華人民共和國五個不同時期，已有730余年可考?xì)v史，府衙現(xiàn)存明清建筑140余間，是我國惟一保存比較完整的封建時代郡府級官署衙門，全國重點文物保護(hù)單位。游覽參觀。博物館西有府衙步行街，可品嘗南陽特色美食。南陽知府衙門 攝影/互聯(lián)網(wǎng)  南陽市漢畫館
漢代是南陽最輝煌的時代，西漢時南陽為天下五大都會之一，東漢時南陽曾作為陪都為中國第二大城市，漢末時期一躍為天下第一大城市。漢代在南陽遺留了大量的石刻。南陽市漢畫館是我國建館最早、藏品最多、規(guī)模最大的一座漢畫像石刻藝術(shù)博物館，是國家一級博物館。該官展廳總面積2400平方米，共有9個主展廳和3個臨時展廳。展廳內(nèi)陳列著二百余塊精品畫像石，按畫像內(nèi)容分類展出，依次為生產(chǎn)勞動、建筑藝術(shù)、歷史故事、社會生活、天文與神話、角抵、舞樂百戲及祥瑞升仙八大部分。參觀學(xué)習(xí)。
南陽市漢畫館 攝影/互聯(lián)網(wǎng) 南陽臥龍崗武侯祠“臣本布衣,躬耕于南陽,茍全性命于亂世,不求聞達(dá)于諸侯?！蹦详栁浜铎?，相傳，為蜀國故將黃權(quán)在諸葛亮躬耕地臥龍崗上始建。史載，元大德二年（1298年）南陽監(jiān)郡馬哈馬主持修葺武侯祠，后代屢有修葺，現(xiàn)有明清建筑155間，歷代題記、碑刻 400余通，另有大量匾額楹聯(lián)，為全國重點文物保護(hù)單位。拜訪。 南陽臥龍崗武侯祠 攝影/互聯(lián)網(wǎng) 醫(yī)圣祠 南陽靈山秀水，孕育了中國四位圣人：商圣范蠡、科圣張衡、醫(yī)圣張仲景、智圣諸葛亮。醫(yī)圣祠，為東漢偉大醫(yī)學(xué)家張仲景的墓址所在地。創(chuàng)建于何時無確考。明清時復(fù)建并多次修葺，至清末發(fā)展盛極一時，計有殿宇、亭臺、樓閣十多處。民國初年為駐軍拆毀，僅存大殿、東西偏殿、過殿四合院式建筑及仲景墓亭，中華人民共和國成立后，曾多次修葺，并成立張仲景博物館和張仲景醫(yī)史文獻(xiàn)館，為全國重點文物保護(hù)單位。張仲景博物館基本陳列為中國醫(yī)史、仲景文化。參觀學(xué)習(xí)。
醫(yī)圣祠 攝影/互聯(lián)網(wǎng)
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