第一個(gè)當(dāng)歸六黃湯解決腎陰虛型上熱下寒

腎陰虛也就是腎水不足，沒有辦法上行去和心火進(jìn)行交融，這樣就導(dǎo)致心火就會(huì)過于旺盛持續(xù)往上燒，因而出現(xiàn)心煩、失眠，長(zhǎng)痘上火。而腎水沒有心火的溫煦也會(huì)變得虛寒，而出現(xiàn)腿腳發(fā)冷，尿頻，拉稀，關(guān)節(jié)冷痛的情況，最終形成上熱下寒的局面，并且腎陰不足，無法濡養(yǎng)我們的頭腦和耳竅，還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、多夢(mèng)、腰膝酸軟、口干舌燥等等這類患者，那我們重點(diǎn)要去滋補(bǔ)腎陰，可以參考當(dāng)歸六黃湯。

第二個(gè)逍遙散解決肝郁脾虛型上熱下寒

肝主管著我們一身氣機(jī)的正常運(yùn)行，如果肝氣郁堵阻礙了脾胃的升降功能，那么心火和腎水就沒有辦法正常的進(jìn)行交融，從而出現(xiàn)了上邊熱下邊寒的情況，除此之外呢，脾胃運(yùn)化食物的功能也會(huì)下降，導(dǎo)致容易腹脹，消化不良，大便黏膩或不成形，一生氣就胃痛，吃不下飯，脾氣特別煩躁，舌邊的鼓脹比較明顯，舌苔較膩，像這種肝郁氣滯并且有脾虛的患者，我們需要采用疏肝解郁健脾、理氣的方式來調(diào)理，可以參考這個(gè)逍遙散加減肝氣通暢了，脾胃運(yùn)化恢復(fù)之后，上熱下寒的情況自然就改善了。

第三個(gè)交泰丸+金匱腎氣丸解決腎陽虛型上熱下寒

腎陽不足，我們就會(huì)表現(xiàn)出半身怕冷寒涼的情況，但是陰陽是相互滋生的，陽虛久了呢，也會(huì)導(dǎo)致陰虛，從而出現(xiàn)虛火往上走，寒氣往下走的現(xiàn)象，那么這類人呢除了上熱下寒之外，還表現(xiàn)為陰陽兩虛比如既有牙齦腫痛、口腔潰瘍、咽干咽痛、口干舌燥并且又伴隨有怕冷尿頻，小肚子脹痛等，這是我們可以參考交泰丸合金匱腎氣丸的合方來調(diào)理。