1、玉靈膏具有補(bǔ)血、益氣、安神、改善睡眠、益脾胃的功效。食用方法：每天早晚挖一小匙玉苓膏入杯中，用開水沖泡食用。孕婦和兒童不宜食用。痰火或濕熱蘊(yùn)結(jié)者不宜食用。

2.血虛，氣血不足，血不能養(yǎng)心，故失眠。血不養(yǎng)心是中醫(yī)術(shù)語，是指心血不足，即心有病，心供血不足，心失血養(yǎng)心。臨床癥狀可表現(xiàn)為心慌、胸悶、心律不齊、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白、唇指甲顏色蒼白，背部會有放射痛，放射至牙齦和手臂。玉靈膏養(yǎng)心血，安神，則血養(yǎng)心，安眠。氣血不足，則面色必黃白，精氣不足，脾胃虛弱。補(bǔ)正氣血可使面色紅潤，氣色好，正氣足，脾胃好。本方為甘寒兼用的補(bǔ)藥。方中龍目甘性溫，具有益心脾、補(bǔ)氣血、安神益智的作用。主要用于治療脾虛勞煩，氣血不足，心悸失眠，精神疲乏，面色萎黃，飲食不節(jié)等癥。西洋參性甘寒，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、生津止渴的作用。它主要含有人參皂甙，因此它與人參有滋補(bǔ)作用。