中醫(yī)常說，十人九濕，濕氣這個問題也確實比較難解決，現(xiàn)在很多人喜歡吃甜食，喝冷飲，飲食太過油膩或者是情緒不暢，都會導(dǎo)致濕氣的加重，濕氣堆積的時間久了，就會化熱，今天我來跟大家聊一聊濕熱這個話題，教你判斷濕熱停留的部位以及調(diào)理方法。

首先，濕熱特別容易困傷脾胃，導(dǎo)致胃腸中有濕熱的侵襲，那么它會出現(xiàn)比較典型的表現(xiàn)，口臭，口苦，口中黏膩，并且經(jīng)常會吐黃痰，頭上感覺昏昏沉沉的，胃中有燒灼感，總是燒心，反酸，大便黏膩不成形，甚至有些人，上完廁所之后還會感覺屁股火辣辣的，舌頭顏色比較紅，舌苔黃膩，這個時候我們就要清胃腸里的濕熱，藿香清胃膠囊是一個不錯的選擇。

第二個，濕熱還容易去留在肝膽，導(dǎo)致肝膽濕熱，像這樣的人，他典型的表現(xiàn)就是脾氣特別暴躁，只要一生氣就氣的頭疼頭暈，還特別容易導(dǎo)致濕熱下注，出現(xiàn)小便淋漓澀痛，陰囊潮濕、瘙癢，或者是會陰部的瘙癢，一伸舌頭，舌頭兩邊特別的紅，那我們常用的可以用到龍膽瀉肝丸。

第三個，濕熱還容易停留在膀胱，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛這樣的表現(xiàn)，并且，小便顏色特別黃，舌頭顏色紅，舌苔黃，那我們比較常用的就是八正散了。

那最后呢，濕熱還容易蘊結(jié)于皮膚，出現(xiàn)皮膚瘙癢、起疹子，起一些小膿包，還有些人面部出現(xiàn)粉刺，并且粉刺的顏色比較紅、膿頭多，擠出來之后都是黃膿，舌頭顏色紅舌苔黃，我們比較常用的可以用到當(dāng)歸苦參丸，有比較好的涼血清理濕熱的這樣的作用，對于濕熱孕婦導(dǎo)致的這個皮膚問題，就有比較好的效果。

以上是我們生活中最常見的四種濕熱，但還是建議啊大家如果身體出了問題之后啊，最好在中醫(yī)師的辨證下用藥，今天的內(nèi)容就到這里，我們下次再見！