教你做元?dú)怿澴訙?br>一招恢復(fù)元?dú)?，叫你渾身是勁！鴿子、丹參、黃芪、麥冬、西洋參一起燉，一周兩到三次就能元?dú)鉂M滿。
·50塊錢的兩只鴿子加入一勺子面粉，面粉有很好的吸附作用，可以有效的去除鴿子身上的臟東西和異味。
·清理干凈的鴿子千萬不要過水，直接放入砂鍋中，倒入洗干凈的配料，加入開水，水開后打出浮沫，然后蓋上蓋子，小火燉上50分鐘。
·開鍋后加入食鹽、枸杞、蔥花汁美味即成，營養(yǎng)又健康的鴿子湯就做好了。
天氣轉(zhuǎn)涼，你也趕快給家人安排做起來！你學(xué)會(huì)了嗎？
我是煨鴨仔餐飲小高。