午夜视频在线网站,日韩视频精品在线,中文字幕精品一区二区三区在线,在线播放精品,1024你懂我懂的旧版人,欧美日韩一级黄色片,一区二区三区在线观看视频

分享

【高三】人生的第一場修行

 王篤年 2023-11-14 發(fā)布于北京
跟同事聊天,大家認(rèn)為高三比較苦、累、經(jīng)常加班,壓力大。
教師工作既有創(chuàng)造性的一面,也有簡單化的一面。
相對于高一、高二需準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)(費(fèi)時、麻煩、危險)、做實(shí)驗(yàn)(擔(dān)心失敗被學(xué)生嘲笑、擔(dān)心硫酸燒破褲子),準(zhǔn)備競賽課等燒腦活計(jì)而言,高三相對而言就比較簡單。
我把高三工作看作一種修行。
職業(yè)生涯最后一屆高三,由于我的學(xué)生大都是高一高二期間學(xué)的比較扎實(shí)、寬泛靈活的,我要求他們在高三階段收斂著點(diǎn)兒學(xué)” —— 一切向高考答題規(guī)范靠攏。
少問類似“為什么我不能這么答?”“我手藝精湛,也不允許直接拿燒杯對著容量瓶口倒溶液么?”這種問題。
所以,高三于這些聰明的學(xué)生而言,何嘗不是一場修行呢?
時間被按天計(jì)算,天天都是“三點(diǎn)一線”;上課就是做題、聽講解、改錯,課下還是寫作業(yè)、改卷子,學(xué)習(xí)行為單調(diào);知識方面新鮮內(nèi)容大幅減少,規(guī)范化、套路化訓(xùn)練很多……
學(xué)校的諸多活動,基本無暇參與,甚至無暇旁觀。
按照有些同學(xué)的說法:如同寺院誦經(jīng)修行的和尚。
年輕人總是不那么容易理解像靜坐、誦經(jīng)、行腳等貌似機(jī)械重復(fù)性的修行活動的意義所在。
海爾集團(tuán)總裁張瑞敏有一句名言:
簡單的事情,能夠做到無差錯地重復(fù)一萬遍,就是不簡單!
貌似用來PUA流水線操作工人的話,確實(shí)隱含有人生的哲理。
新上崗的職工需要進(jìn)行崗前培訓(xùn),在日本叫入社教育。多年前看過NHK報道一家大企業(yè)的入社教育,居然是帶年輕人去寺院坐禪
新入職員工一排排地端莊靜坐在蒲團(tuán)上,按照師傅的教導(dǎo),雙目微閉、默念心經(jīng)。
起初階段,師傅手持戒尺游走于其間,不時矯正一下這個、那個的坐姿。
坐禪達(dá)標(biāo)叫入定,據(jù)說一個人在入定后可以具有無窮的力量。
檢查你是否入定的辦法是,師傅在未被覺察的情況下走到坐禪者身后,舉起戒尺、猛烈地抽打其后背。
這一下,看著就疼。
如若坐禪者紋絲不動,即告合格。
入定狀態(tài)的人,應(yīng)該是專注的,心無雜念。
是啊,要做好一件事情,心有旁騖是很難勝任的,你必須專注。
高三既是一場修行,就不宜過于隨性、任性。
1. 修煉身體。
常言道說,身體是革命本錢。
高三伊始,滿腔熱情。體育課,請假、寫作業(yè),晚上,熬夜、做題。
靠激情只能爆發(fā)一時,你是熬不了多久的!
高考不是“百米沖刺”,它是一場馬拉松!需理性對待、從長計(jì)議。
日本那馬拉松名將“起跑即用沖刺速度”的傳言絕不是真的,我之前的公號文章曾經(jīng)計(jì)算、論證過。
人家是按照訓(xùn)練的節(jié)奏、不受別人干擾地去跑“自己的馬拉松”,才取得冠軍的。
你的高考備考,也應(yīng)一樣——踏好自己的節(jié)奏,不被別人帶歪。
每天堅(jiān)持鍛煉,有體育課的日子認(rèn)真上好體育課,沒有體育課的日子也要自己規(guī)劃出一段戶外運(yùn)動的時間、并認(rèn)真踐行你的規(guī)劃。
如此,一方面不至于高三一年間積勞成疾,最終難以堅(jiān)持(過去不是沒有這樣的情況發(fā)生);更重要的是健壯的身體直接有利于提高當(dāng)下的學(xué)習(xí)效率。
是謂:磨刀不誤砍柴工。
2. 修煉考試技能。
現(xiàn)代社會,人生時時有考試。
想我30歲參加日語一級考試,40歲還得參加職稱認(rèn)定必需的計(jì)算機(jī)考試、外語考試;50歲參加一輪次又一輪次的駕??荚?。
目前的年輕人,大學(xué)畢業(yè)后,更是得面臨求職測試,以及左一樣右一樣的職業(yè)資格、職業(yè)技能考試……
所以,高三是你提煉考試策略、修煉考試技能的大好時機(jī)。
提前準(zhǔn)備(吃飽睡足、備好文具、提前到場、按時入場、循節(jié)奏做瑣事、及時涂卡并借機(jī)休息大腦、反復(fù)閱讀審題、慎重下筆、有重點(diǎn)地檢查)的習(xí)慣。
不對題目中的無關(guān)內(nèi)容過分好奇,多讀可以少想,省去腦力、提高答題效率。多想一下可以少寫不少字?jǐn)?shù),于是時間節(jié)約了、卷面整潔了。
很多提示,請翻看本號有關(guān)考試的十幾篇短文。細(xì)細(xì)體會、認(rèn)真實(shí)踐,修成正果。
3. 修煉心性。
高三,主要就是按照規(guī)定好的步驟、要求去做。雖機(jī)械簡單,但無需額外費(fèi)腦。
比如書寫,1就是1,2就是2,帶圈的你就帶圈寫,寫H3筆、中間要抬起筆2次,寫E、F時要注意最后一劃別落在底線上,否則不易辨認(rèn)。
你寫下的每一個字、符號,甚至說每一筆,都是要替你得分的。
除了你自己的老師,其他閱卷人不可能跟你心有靈犀,去費(fèi)事辨認(rèn)你的“龍飛鳳舞”。
再如按固定格式答題。
學(xué)化學(xué),做化學(xué)檢驗(yàn),必須有“取樣意識”。不管不顧地把一份樣品一下子消耗完,除了你的爹媽會容忍,別人不可能容忍。
所以,必須先說“取**物質(zhì)少量,再去進(jìn)行最佳的操作、描述你期望的現(xiàn)象和結(jié)論”。
“用平衡原理解釋”,閱卷人腦袋里裝的第一個必需信號是“化學(xué)平衡表達(dá)式”。
你不寫,對不住,無論如何也不會給滿分。
同一個事實(shí),“用周期律解釋(理解)”跟“用原子結(jié)構(gòu)解釋(理解)”的要點(diǎn)是大不同的。
……
模擬一次、模擬一次,卻總把字寫錯、把符號寫得難以辨認(rèn),那還叫修煉嗎?
修煉心性,包括修煉你的“勝負(fù)心”。
利用年輕人爭強(qiáng)好勝心,是教育者的一個狡猾設(shè)計(jì)。
高三,你都很快18歲成人了,必須把握自己、調(diào)控自己,做好應(yīng)該做的事,問心無愧,就是勝利的高三、圓滿的高三。
所有考試,皆為提升考試技術(shù),不要去跟小伙伴比。
比人家得分多,你會虛妄;比人家分少,你會氣餒,情緒不佳,連續(xù)好長時間學(xué)習(xí)效率低下。
4. 修煉人際關(guān)系。
1)親子關(guān)系
對待自己家長,不必客氣。說的是該麻煩的事,得麻煩他們。
有一位同學(xué)在學(xué)校住宿不是很適應(yīng),家長表示可以附近租房住。但他不舍得讓家長來回奔波,選擇自己忍受。這真是沒有必要。
高三,考試比較多,對于每次的成績,你緊張,家長也緊張,甚至比你還要緊張一些。
有時候考后難免“嘮叨些沒用的”,你就權(quán)當(dāng)他們釋放自己的壓力了,輕聲應(yīng)著即可。
不要摔門、關(guān)門,更不要出言不遜。
2)師生關(guān)系
努力用好老師這個最為重要的學(xué)習(xí)資源。
高考,你沒有經(jīng)歷過,老師本人大多是經(jīng)歷過的。另外很多老師送過畢業(yè)班,甚至送過多屆,所謂“閱人無數(shù)”。
所以你覺得很難過的坎,到老師這里也許“一語點(diǎn)破夢中人”。
你高三的成績,老師也很看重。有困惑要主動去跟老師溝通,免得老師總是替你擔(dān)心。當(dāng)教師是良心活,沒有一個老師希望自己學(xué)生考不好的。
但比也要有界線感。老師畢竟不是你的父母,不會無條件、無底線地遷就于你。比較恰當(dāng)?shù)哪J绞前牙蠋煯?dāng)成自己未來的老板。
3)同學(xué)關(guān)系
世間最鐵的人際關(guān)系,除親情外就是兩類:戰(zhàn)友、同學(xué)。
善待你的同學(xué)。大家湊一起做同學(xué),那是一種緣分。
對待同學(xué)關(guān)系,坦誠布公即可,不需刻意經(jīng)營什么。
君子之交淡若水。在校期間沒說幾句話,幾十年后相見依然是老同學(xué)。
同學(xué)中的好朋友之間可相互傾訴以緩解某些壓力,也可交流志愿、一起憧憬未來。
要有“學(xué)習(xí)共同體”意識,你高考的競爭對象不是身邊的同學(xué),是那一操場、一操場的全市同齡人。
5. 修煉思想境界。
高三,正值成人之年。
成人意味著什么?
理想化、簡單化的日子減少,隨心所欲、率性而為的可能性減小。開始擔(dān)負(fù)必要的責(zé)任、開始學(xué)習(xí)忍受委屈、開始習(xí)慣于接受無奈。
成人,還意味著對家庭、對社會、對國家增長義務(wù)感。
家國情懷,并非虛言。
我認(rèn)為你一定會慢慢地明白這些。
因?yàn)?,這才是真正的人生大道理。

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多